જ્યારે તમે એકલા ઘરે હોવ ત્યારે તમને લાગે છે કે દિવાલો તમારા પર આવી રહી છે અથવા જાતે મનોરંજન માટે શું કરવું અથવા સમય જતાં શું કરવું તે તમને ખબર નથી. એવા લોકો છે કે, તેમ છતાં તેઓ તેમની વસ્તુઓ કરવા માટે સમય માંગે છે, કારણ કે, જો તેઓ નાના બાળકો હોય, તો તેઓ પાસે તેઓને પોતાનો મફત સમય માણવાની મંજૂરી આપવા માટે સમય નથી. તેથી જો તમે ઘરે એકલા હોવ તો, તમે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો અને કંટાળાને લીધે તમને આટલી અસર થતી નથી.
જ્યારે તમે એકલા ઘરે હોવ ત્યારે અમે તમને કરવા માટે કેટલાક વિચારો આપીશું. આ રીતે તમે અનુભવશો કે તમે જે કરો છો તેના પર તમારું નિયંત્રણ છે, અને તે પણ, તમે ક્યારેય અનુભવી શકશો નહીં કે કંટાળો તમારા માટે સમસ્યા છે.
ઘર સાફ કરો
ઘણું energyર્જા સાથે ઘરે એકલા? Deepંડા સફાઈથી તમને એવું લાગે છે કે તમે કંઈક સારું કર્યું છે અને તમને તમારા પોતાના મકાનમાં વધુ આરામ મળશે. હું પ્રમાણભૂત સફાઈ વિશે વાત કરતો નથી જેવું તમે દર અઠવાડિયે કરો છો. ખાતરી કરો કે, તમારે કદાચ તે પણ કરવું પડશે, પરંતુ જ્યારે તમારી પાસે થોડા કલાકો બાકી રહે છે, ત્યારે જે વસ્તુઓ ક્યારેય કરવામાં આવતી નથી તેનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરો:
- ફ્રિજ સાફ કરો
- બેઝબોર્ડથી સાફ ધૂળ
- દિવાલોને સાબુ આપો અને તે ગંદા માર્ક્સ અને ફિંગરપ્રિન્ટ્સથી છૂટકારો મેળવો
- તમે ક્યારેય ઓર્ડર ન આપો તેવી બાબતોનો ઓર્ડર આપો પરંતુ જ્યારે તમે તેમના વિશે વિચારો છો ત્યારે તમે ગભરાઇ જશો
- તમારા ઘરના ઓરડાઓ સાફ કરો
- ડીપ ક્લિન બાથરૂમ
- બારીઓ સાફ કરો
- કબાટ ગોઠવો
- તૂટેલી વસ્તુને ઠીક કરો
- લોન્ડ્રી
હવેથી, અને તમે ઘરે વધારાના સમય માટે આભાર, તમે ખૂબ ક્લીનર અને વધુ વ્યવસ્થિત ઘરનો આનંદ માણી શકશો, તમારે ફક્ત કામ પર ઉતરવું પડશે!
મૂવીઝ અથવા સિરીઝ જુઓ
કદાચ તમે હંમેશાં ફરિયાદ કરો છો કે તમારી પાસે સારી મૂવીનો આનંદ માણવાનો અથવા તે સિરીઝ શરૂ કરવા માટે તમારી પાસે સમય નથી કે જે તમને તાજેતરમાં કહેવામાં આવ્યું છે. ઠીક છે, જો તમે ઘરે એકલા હોવ તો, તમારા પાળતુ પ્રાણીની અથવા તમારી જાતની સંગતમાં સારી મૂવી માણવાનો સમય આવી ગયો છે. તમારે ફક્ત મૂવી જોવાની જરૂર છે, અથવા ખાલી નેટફ્લિક્સ ચાલુ કરો અને મૂવીઝ અને ક્ષણોની શ્રેણીનો આનંદ લો.
તમને ગમે તેવી મૂવીઝ અથવા સિરીઝ જોવી જેવા નિષ્ક્રિય લેઝરનો આનંદ માણવા માટે ઘરે એકલા રહેવું એ સારો સમય છે. તેમ છતાં, યાદ રાખો કે અન્ય બાબતો પર પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું તે વધુ ઉત્પાદક છે, પરંતુ તમારા માટે સારી સુવિધાવાળી ફિલ્મ રિલેક્સ્ડ માણવી એ પણ એક સારો વિચાર છે.
તમારા પ્રિયજનો સાથે વાત કરો
કદાચ તમારી પાસે તમારા જીવનમાં એવા મહત્વપૂર્ણ લોકો છે કે જેને તમે સંજોગોને કારણે જોઈ શકતા નથી જે તમને ઘરે એકલા રહેવાની ફરજ પાડે છે. હાલની તકનીકીઓને આભારી છે કે આપણને ખૂબ દૂરના લોકોની નજીક રહેવાની તક મળે છે. તમારા પ્રિયજનોને ચહેરા પર જોતી વખતે સારી ચેટનો આનંદ માણવામાં અંતર હવે અવરોધ નથી. પણ, તમે ક callsલ કરો છો તે પ્લેટફોર્મ પર આધાર રાખીને, તમે જૂથ ક callલ કરી શકો છો અને આ દરેક માટે હંમેશાં વધુ મનોરંજક હોય છે.
ફક્ત તે લોકો વિશે વિચારો કે જેને તમે ગળે લડવા માંગો છો, પરંતુ તમે હમણાં નહીં કરી શકો, તેથી વિડિઓ ક callsલ્સ એ બંધનનો એક આદર્શ માર્ગ છે. જો તમને વિડિઓ ક callsલ્સનો વિષય ખૂબ પસંદ નથી, એક ફોન ક alwaysલ હંમેશાં એક સારો વિકલ્પ રહેશે.
જરા આરામ કરો
જો તમે કલાકો સુધી સૂવાનું પસંદ કરતા લોકોમાંના એક છો ... વિશ્વમાં શું થાય છે તેની તમે કાળજી લેતા નથી અને જ્યારે તમે સૂતા હોવ ત્યારે તમે કોઈનાથી પરેશાન થવું પણ સહન કરી શકતા નથી. તમે ઇચ્છતા બધા હૂંફાળું ધાબળો અને નરમ ઓશીકું છે, અને પછી તમે તમારા સુંદર સપનાની દુનિયામાં પોતાને ગુમાવશો.
હકીકતમાં, આ બધા આનંદ જેવા લાગે છે. તેથી હવે તમે જાણો છો કે જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે શું કરવું જોઈએ ... તે બધા કલાકો માટે સૂઈ જાઓ કે તમારે વહેલા ઉઠવું હતું, તે કલાકો માટે તમારે રાત્રે મધ્યમાં ઉઠવું પડ્યું હતું અથવા સવારના સાંજ સુધી કામ કરવું પડ્યું હતું.
કોઈ શોખનો અભ્યાસ કરો અથવા કંઈક નવું શીખો
જ્યારે તમારી પાસે ઘણું મફત સમય હોય, તમને શું કરવાનું ગમે છે તે વિશે વિચારવાનો અને તે કરવા માટે તે એક સારો વિચાર છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ભાષાની જેમ કંઈક નવું વાંચી, રાંધવા, સીવવા, અંકોડીનું ગૂથણ, રંગવાનું, દોરવા, લખવા અથવા શીખી શકો છો.
તમને શું ગમે છે તે વિશે વિચારો, અંદરની નોકરી કરો. તમે હંમેશાં કરવા માંગતા હોય તે બધું વિશે વિચારો પરંતુ તે સમયના અભાવને કારણે તમે ક્યારેય કર્યું નથી. હવે જ્યારે તમારી પાસે સમય છે, ફક્ત તે જ વસ્તુઓ વિશે વિચારો જે તમને રુચિ આપે છે અને તમારી જાતને તે રીતે ન લાવે છે, બસ તે કરો!
ધ્યાન કરો
તમારા સમયનો વધુ સમય અને પોતાને સમજવાનો ધ્યાન એક સારો રસ્તો છે. તે તમને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે સમજવામાં અને તમારા જીવનના દરેક ક્ષણમાં તમારે શું જોઈએ છે તે જાણવામાં સમર્થ બનશે. જો તમારી પાસે તમારી પાસે સમય છે, તો તેનો અર્થ એ કે તમારી પાસે આખરે ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ ન કરવાનું બહાનું નથી.
મનન કરવું એ ખરેખર તમારા મન અને શરીરની વાત સાંભળવા માટે સમય કા ,વાનો છે, તે દરેક વિચારોને શાંત પાડે છે જે દરરોજની દરેક સેકંડ તમારા માથા ઉપરથી ચાલે છે. તે કોઈપણ માટે ઉત્સાહી ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ ખાસ કરીને તે લોકો માટે કે જેઓ જીવનના મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે અથવા અનુભવે છે કે ખુશી તેમને સમાપ્ત કરી રહી છે.
જો તમે ધ્યાન કેવી રીતે કરવું તે જાણતા નથી અથવા તે ક્યારેય કર્યું નથી, તો તે બહાનું પણ નથી. ઇન્ટરનેટ પર તમારી પાસે અસંખ્ય એપ્લિકેશનો અથવા ધ્યાન શીખવા માટે માર્ગદર્શિકાઓ છે. તેથી માર્ગદર્શિત ધ્યાન પ્રારંભ કરવાની એક ઉત્તમ રીત છે ... અને જ્યારે તમે તે લાંબા સમયથી કરી રહ્યાં છો, અને તેના બધા ફાયદાઓ ધ્યાનમાં લો, તમે સમજી શકશો નહીં કે તમે પહેલા તે કેવી રીતે કર્યું નથી.
આ થોડાક વિચારો છે જે તમે ઘરે એકલા હોવ ત્યારે કરી શકો છો. તમને ખ્યાલ આવશે કે જ્યારે સમય તમારી જાતને જોઈએ તે બધું જ એક અદ્ભુત વસ્તુ છે. સમય, આપણે તેનો ફાયદો ઉઠાવવો જ જોઇએ અને તમને ખ્યાલ આવશે કે કંટાળો ફરી તમારા માટે ક્યારેય મુશ્કેલીનો વિષય બનશે નહીં, કારણ કે કોઈપણ સમયે તેનો લાભ લેવો સારું છે. જ્યારે તમે કંઇપણ કરવા માંગતા નથી અને પલંગ અથવા સોફા પર સૂવાનું પસંદ કરતા નથી, તો તમે સમયનો લાભ પણ લેશો, કેમ કે તમે તમારા માટે એકલા તમારો સમય માણી રહ્યા છો, કોઈ બીજા માટે નહીં. તમે તમારા મનનું અન્વેષણ કરી શકશો અને પોતાને વધુ અને વધુ સારી રીતે જાણશો. જો તમારી પાસે તમારા માટે સમય છે કારણ કે તમે ઘરે એકલા છો… આનંદ કરો!