તમે ક્યારેક ભૂતકાળમાં અટવાયેલા જોવા મળે છે? શું તમને લાગે છે કે તમે લીધેલા કેટલાક નિર્ણયો અંગે તમને નિયમિત પસ્તાવો થાય છે? તમારી જાત પર વધુ કઠિન ન થાઓ, તે આપણા બધાને થયું છે.
આપણા બધાની ભૂતકાળ છે, અને તે ભૂતકાળ એ કારણ હોઈ શકે છે કે ઘણા લોકો પરિપૂર્ણ અને લાભદાયક જીવન પ્રાપ્ત કરતા નથી. આપણે બધા આપણા જીવનના તે તબક્કાઓમાંથી પસાર થઈએ છીએ જ્યાં આપણે આપણા ભૂતકાળ અને તેના વિશે વિચારવામાં ઘણો સમય પસાર કરીએ છીએ અમે રોજિંદા ધોરણે પોતાને પ્રસ્તુત કરતી નવી તકો જોવા માટે સમર્થ નથી.
ઘણી બધી ખોવાયેલી તકો અથવા ભૂલો થઈ હશે. આપણે તેમને જવા દેવા અને તે તકોનો પીછો કરવો પડશે જે સતત પોતાને રજૂ કરે છે. ભાવિ તે સ્થાન છે જ્યાં તમે તમારા જીવનમાં કરેલા તમામ નુકસાનને સુધારી શકો છો.
ભૂતકાળને જવા દેવાના અને ભવિષ્યની રાહ જોવાની અપેક્ષા સાથે આઠ પગલા અહીં છે:
1. નામ દ્વારા ભૂલો ક Callલ કરો.
તમારી બધી ભૂલો, શરમ, નિરાશાઓ અને નિષ્ફળતાને ઓળખો. તેમને એક નોટબુકમાં લખો અને તે બધાને નામ દ્વારા ક callલ કરો. પાછળથી કાગળ ફાડી નાખો અથવા તેને બાળી નાખો. તમે જોશો કે આ હાવભાવ તમને તે સંબંધોથી કેવી રીતે મુક્ત કરે છે. તમારા ભૂતકાળના કેદી બનવાનો ઇનકાર કરો.
"જેણે ક્યારેય ભૂલ કરી નથી, તેણે ક્યારેય કશું નવું કરવાનો પ્રયાસ કર્યો નથી." - આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
બે. તમારી ભૂતકાળની ભૂલોનો આદર કરો.
તેની ભૂલો એ જીવનના કોઈ ચોક્કસ સમયે તેના અનુભવનો ભાગ હતો. હવે તમારી પાસે તે બરાબર કરવાનો સમય છે. તે શીખવાની પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. હવે તે એક અલગ વ્યક્તિ છે. તે ભૂલોએ તેને આજે તે જે બનાવ્યો છે. તમે તમારો પાઠ સારી રીતે શીખ્યા છો તે હકીકતની ઉજવણી કરો.
3. તમારી સિદ્ધિઓનું અવમૂલ્યન ન કરો.
જ્યારે તમે ભૂતકાળને ખેદ કરવાનો તમારો સમય પસાર કરો છો, ત્યારે તમે પૂર્ણ કરેલી બધી બાબતોની અવગણના કરો છો. તમારી ભૂલો પર નહીં પણ તમારી સિદ્ધિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને, બદલામાં, તમને ખ્યાલ આવશે કે તમારી ભૂલો એટલી ગંભીર નહોતી. જો તમે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો તમે તેમને તેઓ કરતા વધારે મોટું કરો.
ચાર તમારી ભૂલો તમારી વાર્તા ન થવા દો.
જો તમે તમારી ભૂલો વિશે સતત યાદ અપાવી રહ્યા છો, તો તે તે ભૂલો તમારી જીવન કથાને રંગ આપે છે. તમે ખાતરી કરો કે તમારી ભૂલો દ્વારા તમારા જીવનની કેટલીક શ્રેષ્ઠ ક્ષણો hadંકાઈ ન જાય, જે તેના જીવનનો ખૂબ જ નાનો ભાગ હતો. જો તમને તમારી જીવન વાર્તા લખવાનું કહેવામાં આવ્યું હોય, તો શું ભૂલો વાર્તાની બહુમતી બનાવે છે? મને નથી લાગતું, તેથી હવે ભૂતકાળને છોડીને આગળ વધવાનો સમય છે.
5. ભૂતકાળની સાથે તમારા વર્તમાન જીવનને બગાડો નહીં.
ભૂતકાળમાં રહીને તમારા વર્તમાન જીવનને ભૂંસી ન દો. તમે જે કંઇક અલગ રીતે કરવું જોઈએ તે અંગે ચિંતા કરવા માટે તમે તમારો સમય પસાર કરી શકતા નથી. જેમ કે તમે તમારા ભૂતકાળમાં રહો છો, તમે તમારા વર્તમાન જીવનનું અપમાન કરી રહ્યાં છો. તમે હવે જ્યાં છો ત્યાં ખુશ રહી શકશો નહીં. તમારી ખુશીને હાઇજેક ન કરો.
6. તમારી ભૂલોમાંથી પાઠ ગુમાવશો નહીં.
તે બાબતોમાંથી શીખવા પાઠ ગુમાવશો નહીં જે હવે તમારા જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ નથી. દુર્ભાગ્યે, જીવન પહેલા આપણને પરીક્ષણ કરે છે અને પછી અમને પાઠ શીખવે છે. તમારી ભૂલો શીખવાની પ્રક્રિયાના માત્ર એક ભાગ છે.
"માણસની ભૂલો તેના શોધનાં પોર્ટલ છે". - જેમ્સ જોયસ
7. ક્ષમા કરો જેથી તમે આગળ વધી શકો.
ઘણી વાર આપણે બીજાને ભૂલ ન કરવા બદલ પોતાને બાનમાં રાખીએ છીએ. આગળ વધવા માટે, તમારે જે ઇજા અને દુ backખ તમે પાછળ રાખી રહ્યા છો તેને બાજુમાં રાખવું પડશે. ક્ષમા તમને મુક્તપણે આગળ વધવા દે છે. ક્ષમા તમારા માટે બીજા કોઈ કરતા વધારે કરે છે.
8. અન્યની મદદ કરવા માટે તમારી ભૂતકાળની ભૂલોનો ઉપયોગ કરો.
આપણા બધાની ભૂતકાળમાં એવી વસ્તુઓ છે જે આપણને શરમ અનુભવે છે. તમે ભિન્ન નથી, પરંતુ નવું ભાવિ બનાવતા તેને રોકવા ન દો. સમાન પરિસ્થિતિમાં હોય તેવા લોકોને મદદ કરવા માટે તમારા ભૂતકાળના અનુભવોનો ઉપયોગ કરો. તેમને જણાવો કે તેઓ બનવા ઇચ્છે છે તે વ્યક્તિ બનવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી.
આપણાં બધાંનાં જીવનમાં એવી વસ્તુઓ છે જેનો અમને ગર્વ નથી અને આપણે આપણી યાદોને ભૂંસી નાખવાનું ગમતાં હોઈએ છીએ, પણ આપણે એ યાદ રાખવું જોઈએ કે તે એવી ચીજો છે જે આપણને આજે કોણ બનાવે છે. તમારા ભૂતકાળની શરમ ન લો કારણ કે તે ભૂલો તમારા જીવનનો ભાગ છે અને તેઓએ તમને વધુ મજબૂત, સમજદાર અને જીવન સાથે વ્યવહાર કરવામાં વધુ સક્ષમ બનાવ્યું છે.
દરરોજ એક નવી શરૂઆત કરવાની અને કંઈક નવું શીખવાની તક હોય છે. ભવિષ્ય માટે તમારી યોજનાઓ શું છે? તમારા વિચારો ટિપ્પણી વિભાગમાં મૂકો.
મારી સમસ્યા એ છે કે મારા જીવનમાં 80% ભૂલો હતી, કેટલાક હું મારી જાતને ક્યારેય માફ કરી શકશે નહીં કારણ કે તેમને વળતર આપવા અથવા પૂર્વવત કરવાની કોઈ રીત નથી. હું ખૂબ આભારી છું પણ મને લાગે છે કે મારી પાસે કોઈ ઉપાય નથી.
મને ખબર નથી કે મારી ભૂલો શું રહી છે, મને નથી લાગતું કે મેં તે કરી છે. હું માનું છું કે હું અન્ય લોકો, મારા માતાપિતા, મારા કુટુંબની ભૂલોનું પરિણામ છું. હવે હું મજબૂત અને મારા ભાવિના નિયંત્રણમાં છું તેવું અનુભવું છું પણ ભાવનાત્મક રીતે હતાશ છે તે દરેકની સાથે હું તૂટી ગયો છું. હું મારા મિત્રોમાં સ્નેહ શોધું છું, મને ભીખ માંગવા જેવું લાગે છે.
સત્ય એ છે કે હું તે ખૂબ જ ખાસ વાક્યથી ખૂબ સહમત છું કે ભૂતકાળની ભૂલો હું મારા ભવિષ્ય સાથે ભૂંસી શકું છું. હું પ્રયત્ન કરું છું. મેં મારા કેટલાક પ્રિયજનોને અલવિદા ન કહ્યું. હવે હું વૃદ્ધોની સંભાળ રાખું છું. અને મને ખબર નથી કે કેવી રીતે સારી કાળજી લેવી અથવા બે પાળતુ પ્રાણી શું છે તેનું યોગ્ય મૂલ્ય રાખવું. હવે મેં મારું ધ્યાન ઘર અને ઘરના બીજા બે નાના બાળકો ઉપર અને મારું હૃદય બગીચામાંથી અપનાવ્યું. અને હું આની જેમ ચાલુ રહેવાની આશા રાખું છું. આભાર