તમારી આધ્યાત્મિક વૃદ્ધિ માટે 8 માર્ગદર્શિકા

સંતુલિત જીવનની આવશ્યકતા છે કે આપણે ફક્ત શરીરની, ભાવનાઓ અને મનની જ નહીં પરંતુ ભાવનાની પણ કાળજી રાખીએ, અને આ આધ્યાત્મિક વિકાસની ભૂમિકા છે. હું રજૂ કરું છું તમારી આધ્યાત્મિક વૃદ્ધિને સુધારવા માટે તમે 8 માર્ગદર્શિકા અનુસરો છો અને 7 રસપ્રદ વિડિઓઝ.

આધ્યાત્મિક વિકાસ

1) આધ્યાત્મિક અને ઉત્થાન પુસ્તકો વાંચો.

વિચારો કે તમે જે વાંચ્યું છે તે તમારા જીવનમાં ફક્ત ધરતીનું વિમાન જ નહીં, પણ વધુ ગુણાતીત વિમાનમાં વધવા માટે કેવી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

હંમેશની જેમ, જ્યારે વાંચવાની વાત આવે ત્યારે, ખૂબ કાળજીથી તમારા પુસ્તકો પસંદ કરો. તમારા જાણીતા પુસ્તકો અને સારા સંદર્ભો ધરાવતા પુસ્તકો વિશે શોધવામાં તમારા સમયનો એક ભાગ વિતાવો. કયા ક્ષેત્રના લેખકો તેમના ક્ષેત્રમાં શ્રેષ્ઠ છે તે શોધવા માટે ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરો.

2) ધ્યાન આધ્યાત્મિક વિકાસ પ્રાપ્ત કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ તકનીક છે.

શું તમે ધ્યાનની સકારાત્મક અસરો જાણો છો? દરરોજ ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ માટે ધ્યાન કરો. જો તમને ધ્યાન કેવી રીતે લેવું તે ખબર નથી, તો પુસ્તકો, વેબસાઇટ્સ અથવા શિક્ષકો શોધવાનું સરળ છે જે તમને ધ્યાન કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવી શકે છે.

)) એ હકીકતને ઓળખો કે તમે ભૌતિક શરીર સાથેના ભાવના છો.

 

તમે ભૌતિક શરીર સાથેની ભાવના છો, આત્મા સાથેનું શારીરિક શરીર નહીં. જો તમે ખરેખર આ વિચારને સ્વીકારી શકો છો, તો તમે તમારા જીવનની ઘણી વસ્તુઓ પ્રત્યેનો તમારો અભિગમ બદલવા જઇ રહ્યા છો.

)) તમારી અંદર વારંવાર જુઓ.

તમને જીવંત લાગે તે માટે આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરવો. તે પાસાઓ સાથે કનેક્ટ થાઓ જે તમને ભૌતિક વસ્તુઓથી આગળ જોવા દે છે. આ વસ્તુઓ તે છે જે ખરેખર મૂલ્યના છે.

5) સકારાત્મક વિચારો.

જો તમારા વિચારો નકારાત્મક છે, તો તરત જ સકારાત્મક વિચારવાનું શરૂ કરો. તમારા મનમાં જે આવે છે તેના પર ધ્યાન આપો. જીવનમાં ધનનો દરવાજો ખોલો અને નકારાત્મકની આસપાસ વાડ મૂકો.

6) સુખની ટેવનો વિકાસ કરો.

હંમેશાં જીવનની સારી બાજુ શોધો અને ખુશ રહેવાનો પ્રયાસ કરો. સુખ અંદરથી આવે છે. બાહ્ય સંજોગોને તમારી ખુશી નક્કી ન થવા દો.

7) કસરત તમારા શરીર અને તમારા મન માટે સારી છે.

જીવનના સૌથી આવશ્યક પ્રશ્નો વિશે પૂછપરછ કરવામાં સમર્થ થવા માટે તમારે સ્વસ્થ શરીર અને યોગ્ય મનની જરૂર છે, જે તમને વધુ આધ્યાત્મિક વિમાનના સંપર્કમાં લાવશે.

8) સહનશીલતાનો વિકાસ કરો.

સહનશીલતા, ધૈર્ય, કુનેહ અને અન્ય માટે વિચારણા એ તમારી આધ્યાત્મિક વિકાસ પ્રક્રિયામાં મુખ્ય છે.


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

4 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   જુલિયો સીઝર સંચેઝ જણાવ્યું હતું કે

    હું રહેવાની રીતમાં પરિવર્તન શોધી રહ્યો છું.

    1.    સીએલો જણાવ્યું હતું કે

      અને તમે તેની સાથે કેવી રીતે કરી રહ્યા છો? આશા છે કે તમે જે ઇચ્છો તે પ્રાપ્ત કર્યું છે. હું ચાલું છું. સફળતાઓ

  2.   લીઓ જણાવ્યું હતું કે

    જે લોકો આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તે લોકો જેની જેમ આપણે પ્રશંસા કરીશું નહીં… આપણે વિયરડો હોઈશું… પરંતુ આપણે નિરાશ થવું જોઈએ નહીં. તે મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને ગડબડી અને આધ્યાત્મિક અભાવના આ સમયમાં. જો આપણે આધ્યાત્મિક રૂપે સારા છીએ, તો આકર્ષણનો નિયમ અમને મદદ કરશે અને આ માર્ગ પર માર્ગદર્શન આપશે. ગઈકાલે હું લાંબા સમય પછી ધ્યાન પર પાછો ગયો… તે ઘરે આવવા જેવું હતું. અન્ય સ્થાનો (અલબત્ત) હોવા છતાં, મારે ત્યજી ન હોવી જોઈએ તે સ્થળ… એક દિવસ મારી સાથે થયેલી એક વાક્ય હું તમારી સાથે શેર કરીશ જ્યારે એક સ્ત્રી મારી પાસે એક રેડિયો માટે ઇન્ટરવ્યૂ લેતી હતી: the સંગીતકારનો માર્ગ ન હોવો જોઈએ તેના કાર્યમાં પ્રારંભ કરો, પરંતુ તેના કાર્યને, શરૂ કરવું પડશે ». તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે તે તમને આનંદ અને શાંતિનો અનુભવ કરશે, એક માનવ વ્યક્તિ અને આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ તરીકે, તમે આવા વિશેષ સહજીવન છો, કે જો તમે પંજાલીનું કાળજીપૂર્વક અવલોકન કરો અને તેનું વિશ્લેષણ કરો, તો તમે સમજી શકશો કે "ફક્ત વાત કરવા માટે ન બોલવું" શીખવાનું શરૂ કર્યું, તમારું મગજ ગુણાતીતને સ્થાન આપવા માટે વધુ વિશ્લેષણાત્મક રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરશે. ધ્યેય એ અહંકારને દૂર કરવાનો છે. નિક વ્યુઝિકે એક મહાન સત્ય કહ્યું અને તે એક મહાન પાઠ છે: "તમે જે નથી તે હોવાની શરૂઆત તમે કેવી રીતે કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, તમે જે છો તે કેવી રીતે સમાપ્ત થાય છે તે મહત્વનું નથી."

  3.   પેપે ટ્રુજિલ્લો જણાવ્યું હતું કે

    મારા માટે 5, 6 અને 8 મૂળભૂત છે. અને અલબત્ત, ધ્યાન આપવું, હું લાંબા સમયથી પ્રયાસ કરી રહ્યો છું અને એવું નથી કે હું પહેલેથી જ એક નિષ્ણાત છું પરંતુ તે મને જે અસામાન્ય માનસિક અને ભાવનાત્મક સંતુલન આપે છે. ધ્યાન તમને વિશ્વમાં ક્યાંય લઈ જતું નથી, પરંતુ તે તમને "સ્વર્ગીય" અનુભવ આપે છે, હાહાહા.

બૂલ (સાચું)