પૂર્વ રમતો રમતો શું છે

સ્પોર્ટ્સ પ્રેક્ટિસમાં એક શારીરિક પ્રવૃત્તિ હાથ ધરવામાં આવે છે જેમાં રમતગમતની કુશળતા અને ક્ષમતાઓની આવશ્યકતા હોય છે. આ પ્રકારની પ્રેક્ટિસ બાળકો અને યુવાનોને તૈયાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે અમુક પ્રકારની રમતગમતની પ્રેક્ટિસ શરૂ કરવા માંગે છે. એ) હા તેઓ આ રમત માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે તૈયાર છે.

તેઓ નિયમોનું સન્માન કરવાનું શીખવે છે અને શારીરિક પ્રવૃત્તિને રમતગમતની પ્રેક્ટિસથી પોતાને અલગ પાડતા શીખે છે, જેમાં સૂચનાઓનું પાલન કરવું અને યોગ્યતાને સમજવી કે જેનાથી તેઓ ઉદ્દેશો અને પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે.

રમત ભાગ માટે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે તે વધુ રમતિયાળ છે, જ્યાં સ્પર્ધા બેકગ્રાઉન્ડમાં છે અને જે માંગવામાં આવે છે તે આનંદ, મનોરંજન અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો આનંદ માણો જે શારીરિક અને માનસિક ઉત્તેજના પ્રદાન કરે છે.

પૂર્વ રમત રમતો

આ અર્થમાં, પ્રી-સ્પોર્ટ્સ રમતોમાં કુશળતા અને ક્ષમતાઓની જરૂર હોય છે જે ખાસ રમતો (જેમ કે આપણે ઉપર જણાવેલ છે). પ્રી-સ્પોર્ટ રમતોમાં નાના રમતના પ્રકાર હોય છે, જ્યાં તેની લાક્ષણિકતાઓમાં અમુક હિલચાલ, કુશળતા અને ક્રિયાઓ પ્રાપ્ત કરવાની બનેલી હોય છે જે વિશિષ્ટ રમતગમતની કુશળતા શીખવા માટેના આધાર તરીકે સેવા આપશે. રમતના નિયમોને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તેઓ સામાન્ય રીતે રમતો રમતો જેવા જ નિયમો વહેંચે છે કારણ કે તેઓ પાછળથી પ્રેક્ટિસ કરે છે.

પૂર્વ રમત રમતો તેમની પાસે શિક્ષણશાસ્ત્રનું વલણ છે અને બાળક દરેક વસ્તુનું કેન્દ્ર છે, કારણ કે આ પ્રકારની રમત રમવા માટે તેમનું શીખવું જરૂરી છે. બાળકો સ્પર્ધાને સમજવાનું શરૂ કરે છે અને નિર્ણયો સમજી, વિશ્લેષણ અને નિર્ણયો લઈ શકે છે. બાળકોને રમતનું નેતૃત્વ કરવાની અને તેના સંચાલનને વધુ સારી રીતે સમજવાની સ્વતંત્રતાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તેથી, સ્પર્ધાત્મક ભાગને વધુ સારી રીતે સમજવા અને રમતના વાસ્તવિક સંચાલનને સમજવા માટે વ્યક્તિ (બાળક, યુવા અથવા પુખ્ત વયના) માટે પૂર્વ રમત રમતો એ પ્રારંભિક તબક્કો છે. જેમ કે તે રમત સાથે એક કડી ધરાવે છે, તે ફક્ત શારીરિક પ્રવૃત્તિ તરીકે માનવામાં આવતું નથી, પણ, તે વ્યક્તિ કેવા પ્રકારની રમત છે અને રમતગમતના નિયમો શું છે તે બરાબર સમજે છે.

શિક્ષણમાં પૂર્વ રમત-ગમત

શારીરિક શિક્ષણમાં બાળકો પૂર્વ રમતગમતની રમતોમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ સ્પર્ધા માટેના પ્રેરણા વિશે શીખે છે, તેઓ વિવિધ પ્રકારના રમતો અને તેનું પાલન કરવાના તેમના નિયમો જાણે છે, તેઓ રમતની દુનિયાને સમજવાનું શરૂ કરે છે. શારીરિક શિક્ષણમાં ઉદ્દેશો રમતિયાળ, સામાજિક અને શૈક્ષણિક હોય છે.

રમતગમત રમતોમાં પણ સ્પર્ધા અને અનુસરવાનાં નિયમો હોય છે, જે કંઈક પ્રારંભિક લોકોને ડૂબી શકે છે, કારણ કે ત્યાં ધ્યેય પ્રાપ્ત કરવામાં મુશ્કેલી હોય છે. આ સહભાગીઓને દબાણ કરી શકે છે, કારણ કે ત્યાં ઘણી માંગ છે. બીજી બાજુ, રમત પહેલાની રમતોમાં, ત્યાં નિયમો હોય છે પરંતુ તે વધુ લવચીક છે તેથી સહભાગીઓ માટે તે ઓછા તણાવપૂર્ણ છે કે જેઓ પછીથી વધુ માંગવાળી રમતમાં ન જઇને નિર્ણય લેશે કે નહીં.

બાળકોને રમતગમતની રમતોમાં રસ લેવા માટે તે જરૂરી છે કે તેઓ પહેલા રમત-ગમતની રમતોમાં જાવ, કારણ કે તેઓ ઓછી માંગ કરે છે. તે વધુ રમતિયાળ છે અને કોણ જીતે છે અથવા ગુમાવે છે એટલું મહત્વનું નથી જેટલું ભાગ લેવું અને સારો સમય આપવો.

પ્રિ-સ્પોર્ટ રમતોના ઉદાહરણો

આગળ અમે પ્રિ-સ્પોર્ટ્સ રમતોના કેટલાક ઉદાહરણો સમજાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમારા માટે જાણવું એ એક સારો વિચાર છે, તેથી અમે તમને દરેક સમયનો સંદર્ભ આપી રહ્યા છીએ તે વધુ સારી રીતે સમજશે!

• બેસ્ટબોલ (સોકર): તે બેઝબ likeલ જેવું લાગે છે, પરંતુ તમે બોલને લાત મારવાની શરૂઆત કરો છો. તે વધુ જટિલ બને છે કારણ કે ખેલાડીઓ રમતમાં વધુ અનુભવ મેળવે છે.
• પાસ 10 (બાસ્કેટબ )લ): ટીમના ખેલાડીઓએ દડાને 10 વાર પસાર કર્યા વિના પડ્યા વિના અથવા અન્ય લોકો દ્વારા અટકાવ્યા વિના પસાર કરવો પડે છે.
• બ્લાઇન્ડ નેટ (વleyલીબballલ): ચોખ્ખું કંઈક અંશે placedંચું મૂકવામાં આવે છે, અને કાપડ મૂકવામાં આવે છે જે વિરોધીના ક્ષેત્રમાં શું થઈ રહ્યું છે તેના દ્રષ્ટિને અટકાવે છે, જેનાથી તે રમવાનું વધુ મુશ્કેલ બને છે.
• આ બોલ શિકારીઓ: એક ટીમને શરીરના કોઈપણ ભાગ સાથે દડાઓ પસાર કરવા પડે છે, બીજીએ તેને જીતવા માટે અટકાવવું આવશ્યક છે.
• બધાની સામે (વleyલીબballલ): ચાર ક્રોસ કરાયેલ જાળી મૂકવામાં આવી છે, જેમાં ચાર ખેલાડીઓ (અથવા ટીમો) છે. દરેક જણ દરેકની સામે રમે છે, બોલ ફેંકી દે છે અને પોતાના ક્ષેત્રને સુરક્ષિત કરે છે.
• બેક ટુ બેક (બાસ્કેટબ )લ): સ્થિતિમાં, એક ટીમે બીજાને ડોજ આપવાની કોશિશ કરવા માટે અને લાઇન પર પહોંચીને, બોલને ફટકારવાની રાહ જોવી જ જોઇએ.
• ઉંદરો અને ઉંદર (એથ્લેટિક્સ): સહભાગીઓને ક્ષેત્રની મધ્યમાં બે હરોળમાં મૂકવામાં આવ્યા છે, એક પંક્તિને ઉંદરો કહેવામાં આવશે અને એક ઉંદર હશે. શિક્ષક એક વાર્તા કહે છે જેમાં ઉંદરો અથવા ઉંદર સમયે સમયે દેખાય છે. જ્યારે તે ઉંદર કહે છે, ઉંદર મેદાનના અંત સુધી દોડે છે અને અન્ય લોકોએ તેમને પકડવું પડે છે. દરેકને કે જે અટકાવવામાં આવ્યું છે તેની બાજુ બદલાશે.
• બંદના (એથ્લેટિક્સ). બે ટીમો બનાવવામાં આવે છે (દરેકમાં એક સોંપાયેલ નંબર હોય છે) અને વચ્ચેની વ્યક્તિ અને હાથમાં રૂમાલ સાથે, તે એક નંબર કહે છે. જેમની પાસે જે નંબર હોવાનું કહેવામાં આવ્યું છે તેઓને રૂમાલ પકડવા માટે ભાગવું પડશે અને વિરોધી ટીમની સંખ્યા દ્વારા અટકાવ્યા વિના તેમની ટીમમાં પાછા ફરવું પડશે.

પ્રિ-સ્પોર્ટ રમતોનું મહત્વ

જેમ તમે જોઈ શકો છો, પ્રિ-સ્પોર્ટ્સ રમતો ખૂબ મહત્વની છે, ખાસ કરીને બાળપણમાં. તે તે રીત છે જેમાં બાળકો નિયમો સાથેની રમતોને વધુ સારી રીતે સમજવાની, સ્પર્ધાની નજીક જવા અને તંદુરસ્ત રીતે કેવી રીતે સ્પર્ધા કરવી તે જાણવાની વધુ નજીક આવી શકે છે ... પૂર્વ રમત રમતો તેમને તૈયાર કરે છે જેથી, જો તેઓ પસંદ કરે તો રમતગમત રમતો રમે છે, તેઓ જાણે છે કે તેમની પાસેથી શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ અને રમતગમતની રમતમાં પોતાની પાસેથી શું અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે.

તે બાળકો, યુવાન લોકો અને રસ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોના શરીર અને મનને "તાલીમ આપવાની" એક રીત છે, જેથી પછીથી, તેઓ વધુ રસપ્રદ રીતે રમતનો ભાગ બની શકે. પ્રી-સ્પોર્ટ રમતો પણ વ્યક્તિમાં તે જાણવા માટે રસ અને પ્રેરણા ઉત્પન્ન કરે છે કે શું આ પ્રકારની રમત ચાલુ રાખવાનું પસંદ કરે છે અથવા જો તે વધુ સારું છે, તો વધુ ઉત્પન્ન કરનારી બીજી શોધ કરવી રસ અને પ્રેરણા.

જો તમે કોઈ રમત રમવા માંગતા હોવ પરંતુ જાણતા નથી કે તમે તેનામાં સક્ષમ છો કે નહીં, તો તમે પૂર્વ-રમત રમતો અજમાવી શકો છો! એ) હા, તમે જાણતા હશો કે શું તમે ખરેખર તે પ્રકારના રમત માટે તૈયાર છો અથવા જો તમે કંઇક અજમાવશો તે વધુ સારું છે તમારી શારીરિક અથવા માનસિક સ્થિતિ સુધારવા માટે. તે બાળકો માટે પણ એવું જ છે, તે તેમને પ્રી-સ્પોર્ટ રમતો રમવાની મંજૂરી આપે છે જેથી તેઓ કોઈ ચોક્કસ રમત સાથે ચાલુ રાખવા માંગે છે કે નહીં તે આકારણી કરી શકે.