હું ક્વેરી લખો:
«તેઓ કહે છે કે જે લોકો નીચ હોય છે તેઓએ પોતાને પ્રેમ કરવો જોઈએ જેથી બીજાઓ તેમને સુંદર દેખાય, પરંતુ મને તે માનવું મુશ્કેલ છે.
જે થાય છે તે છે કે હું નીચ છું અને અસ્વીકારના ડરથી મેં ક્યારેય કોઈ છોકરીનો સામનો કરવાની હિંમત કરી નથી, અને હું પહેલેથી જ 21 વર્ષનો છું. આ જ કારણોસર, હું ખૂબ જ અસુરક્ષિત અને શરમાળ છું.
જો કે, એક મિત્રએ મને કહ્યું કે શરીરમાં ફરક પડતો નથી, ફક્ત વ્યક્તિત્વ જ અને મારે પહેલા છોકરીઓને પસંદ કરવાનું મારી જાતને ગમવું જોઈએ, શું આ સાચું છે?
જો એમ હોય, તો હું કેવી રીતે સુંદર લાગું અને ભૂલી શકું કે હું નીચ છું, તેને પ્રાપ્ત કરવાની કેટલીક તકનીકો છે? તમારામાંથી કેટલાકએ તે કર્યું છે અને તે કાર્યરત છે. "
સુંદરતા અને કદરૂપું એ એક વ્યક્તિલક્ષી વસ્તુ છે ... એક વસ્તુ એ છે કે મહિલાઓ તમને કદરૂપા લાગે છે અને બીજી વસ્તુ એ છે કે તમે તમારી જાતને કદરૂપો માને છે.
તમારે કોઈ માટે બદલાવું જોઈએ નહીં, તમારે ફક્ત પોતાને જ રહેવું જોઈએ, હંમેશાં કોઈ એવી વ્યક્તિ હોય છે જેની અંદર પ્રેમ પડે છે જેની તમે ખરેખર અંદર છો.
તમારી જાતને મૂલવવા અને પોતાને એક અપ્રાકૃતિક વ્યક્તિ ન માનવા માટે, તમારે તમારી જાતને પ્રેમ કરવો જોઈએ અને તેના બધા સ્વરૂપોમાં પોતાને મહત્વપૂર્ણ માનવું જોઈએ. હું તમને લાગે છે તમારા આત્મસન્માન પર કામ કરો. હું તમને એક લેખ છોડું છું જે તમને મદદ કરશે: આત્મગૌરવને મજબૂત બનાવો.
આખરે, હું તમને એક મનોવિજ્ologistાનીની વિડિઓ સાથે છોડી દઉં છું જે અમને આત્મગૌરવ વિશેની કાલ્પનિક વાર્તા કહે છે:
મને સ્વ-સહાય સંસાધનો ગમે છે