યોગ વિશે 35 પ્રેરક અવતરણ

યોગા શબ્દસમૂહો જે તમને તેનો અભ્યાસ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે

ઘણા લોકો માટે, તેઓ યોગને એટલું મહત્વ આપતા નથી કે તે લાયક છે. હકીકતમાં, એવા લોકો છે કે જ્યારે તેઓ તેનો પ્રયાસ કરે છે અને ખ્યાલ આવે છે કે આ શિસ્ત તેમના જીવનમાં શું લાવે છે, તો તે હવે તે કરવાનું બંધ કરી શકશે નહીં. આ બધા માટે, અમે તમને યોગ વિશેના કેટલાક પ્રેરક અવતરણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

કારણ કે આ રીતે, તમે આ શિસ્ત અને તે જે તમને લાવે છે તે બધું સમજી શકશો. તમે આ શબ્દસમૂહોને આભારી છે અને તેનું ધ્યાન પ્રતિબિંબિત કરી શકશો અને સમજી શકશો કે યોગ ફક્ત "કંઈક" જે કેટલાક લોકો કરે છે તે જ નહીં, પરંતુ તે શરીર અને મનને જોડવાનું એક સંપૂર્ણ શિસ્ત છે. શરીરના સ્નાયુઓનું કામ કરતી વખતે તેને રમતગમત પણ માનવામાં આવે છે.

યોગા

આ પ્રકારના શબ્દસમૂહો તમને શરીર અને આત્મા વચ્ચેનું સંતુલન શોધવાનું મહત્વ પણ જણાવે છે, કારણ કે બંને જોડાયેલા છે અને એકની સંભાળ રાખવા માટે, તમારે બીજાની સંભાળ લેવી પડશે. તે શરીરને અને તાલીમ આપવામાં પણ મદદ કરે છે આરામ મન. માનવ શરીરના યોગ્ય કાર્ય માટે કંઈક મૂળભૂત.

સ્ત્રી જે યોગ કરે છે કારણ કે તે તેને પસંદ કરે છે

જ્યાં સુધી તમે સતત પ્રેક્ટિસ કરો ત્યાં સુધી યોગ તમને મોટો ફાયદો આપશે કારણ કે તે માત્ર રમતગમત જ નથી, સારા પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે તે તમારા માટે જીવનનો માર્ગ બનવું આવશ્યક છે. આ રીતે તમે તમારા અસ્તિત્વમાં આવશો.

હકીકતમાં, યોગ કરવામાં સમર્થ થવા માટે તમારે માત્ર મુદ્રામાં અથવા આસનો યોગ્ય રીતે કરવા સક્ષમ હોવા જ નહીં, પણ તમારે તેના શ્વાસ અને શારીરિક અને માનસિક રાહતનાં સિદ્ધાંતોનું પાલન કરવું જોઈએ. માત્ર ત્યારે જ તમને તે બધી માનસિક શક્તિ મળશે જે તમે તમારી અંદર ક્યાંક છુપાવ્યું છે.

યોગો પ્રતિબિંબિત કરવા માટેનાં શબ્દસમૂહો

તમારા જીવનમાં તે મહત્વનું સંતુલન રહેશે. તમને મળશે કે આ શાસનીય આભાર આ હજાર વર્ષનો વ્યાયામ છે. શા માટે તે હજાર વર્ષ છે? કારણ કે તે ભારતમાં ત્રીજી સદીમાં પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવી હતી. પૂર્વે અને હંમેશાં સુખની શોધમાં છે.

યોગ વિશેનાં શબ્દસમૂહો

આ શબ્દસમૂહો તમને શિસ્તના કેટલાક સિદ્ધાંતોની યાદ અપાવે છે, જેમ કે જો તમે સુખ પ્રાપ્ત કરવા માંગતા હો, તો તમારે પહેલા આંતરિક જ્ knowledgeાનમાંથી પસાર થવું પડશે. તમારા વિચારો અને તમારી ભાવનાઓનું વિશ્લેષણ, પૂર્વગ્રહો અથવા પૂર્વધારણાઓને દૂર કરવી.

યોગા શબ્દસમૂહો જે તમને ટોચ પર અનુભવે છે

તેથી, આ કસરતમાં ફક્ત જુદા જુદા મુદ્રામાં કરવાનું જ નથી, પણ તે પણ છે કે તમારું મન તમારા શરીરનો આગેવાન છે. આ બધા માટે, અમે તમને નીચેના વાક્યો વાંચવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ, કારણ કે જો તમને યોગ ગમે છે તો તમને તે ગમશે, અને જો તમે ક્યારેય તેનો અભ્યાસ ન કર્યો હોય તો તે તમારા વિશ્વમાં એક નવો દરવાજો ખોલશે.

  1. તરત જ સારી ટેવોના બીજ વાવો, તે થોડુંક વધશે.
  2. આપવી આપણને ગરીબ કરતું નથી, અને પાછળ રાખવાથી આપણને સમૃધ્ધ થતું નથી.
  3. માનસિક પતનની નજીક હતાશ, ખિન્ન થઈ ગયેલા લોકો માટે યોગ ભાવનાને વધારે છે.
  4. તમે સારા વિચારો સાથે જેટલું વધુ ધ્યાન કરશો, તમારું વિશ્વ અને સામાન્ય રીતે વિશ્વ વધુ સારું રહેશે.
  5. સાચું ધ્યાન અસ્વસ્થતા અને પડકારો સહિત દરેક વસ્તુ સાથે સંપૂર્ણ રીતે હાજર રહેવાનું છે. તે વાસ્તવિકતાથી છટકી જવી નથી.
  6. તમારા મન, શરીર અને આત્માની સંભાવનાને છૂટા કરવા માટે, તમારે પ્રથમ તમારી કલ્પનાને વિસ્તૃત કરવી આવશ્યક છે. વસ્તુઓ હંમેશાં બે વાર બનાવવામાં આવે છે: પ્રથમ મનની કાર્યશાળામાં અને પછી વાસ્તવિકતામાં.
  7. બ્રહ્માંડ સાથે સુમેળમાં જીવવું એ આનંદ, પ્રેમ અને વિપુલતાથી ભરેલું જીવન જીવે છે.
  8. શરીર સંસ્થા છે, શિક્ષક અંદર છે.
  9. આસનની પૂર્ણતા પ્રાપ્ત કર્યા વિના, energyર્જા પ્રવાહિત થઈ શકતી નથી.
  10. યોગ તમને જીવનમાં પરિપૂર્ણતાની ભાવનાને ફરીથી શોધવાની મંજૂરી આપે છે, એવું લાગણી કર્યા વિના જાણે તમે સતત તૂટેલા ટુકડાઓ સાથે રાખવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યાં છો.
  11. પ્રેમ વિના સંતુલન નથી, અને સંતુલન વિના પ્રેમ નથી.
  12. યોગ માથાની બુદ્ધિથી, તેમજ હૃદયની બુદ્ધિથી કરવાના છે.
  13. મર્યાદિત સમજ માત્ર અન્યને મર્યાદિત જ્ offerાન પ્રદાન કરી શકે છે.
  14. શબ્દોમાં નાશ અને મટાડવાની શક્તિ છે. જ્યારે શબ્દો સાચા અને માયાળુ હોય છે, ત્યારે તેઓ વિશ્વને બદલી શકે છે.
  15. તમે કોણ છો તેના વિશે ઉત્સુક રહેવાની યોગ્ય તક યોગ છે
  16. યાદ રાખો કે, તમે પોઝમાં કેટલા .ંડા જાઓ છો તેનો વાંધો નથી. જ્યારે તમે ત્યાં પહોંચો ત્યારે તમે કોણ છો તે બાબત મહત્વપૂર્ણ છે.
  17. યોગ એ તમારા પગને સ્પર્શવાનો નથી, તે તે છે કે તમે જે રીતે શીખો છો તે છે.
  18. તમે યોગ કરી શકતા નથી. યોગ એ કુદરતી સ્થિતિ છે. તમે જે કરી શકો તે યોગ કસરતો છે, જે જ્યારે તમે તમારી કુદરતી સ્થિતિનો પ્રતિકાર કરી રહ્યા હો ત્યારે પ્રગટ થઈ શકે છે.
  19. જ્યારે તમે શ્વાસ લો છો, ત્યારે તમે ભગવાનની શક્તિમાં લઈ રહ્યા છો. જ્યારે તમે શ્વાસ બહાર કા ,ો, ત્યારે તે વિશ્વને આપેલી સેવાને રજૂ કરે છે.
  20. જીવન ફક્ત પાછળ જોઈને સમજી શકાય છે, પરંતુ તે ફક્ત આગળ જોઈને જ જીવી શકાય છે.
  21. જેઓ પોતાને ખૂબ વિકસિત લોકો ગણે છે અને પોતાનો ગર્વ લે છે, યોગ એ અહંકારને ઘટાડે છે.
  22. યોગ પરિવર્તનશીલ છે. આપણી વસ્તુઓ જોવાની રીતથી તે બદલાતું નથી, તે તે વ્યક્તિને પરિવર્તિત કરે છે જે તેમને જુએ છે.
  23. યોગ કોઈ પણ રીતે કોઈ ખાસ સંસ્કૃતિ માટે ધર્મ અથવા ગૌરવ નથી.
  24. જ્યારે તમે શીખવાની કોશિશ કરો છો, ત્યારે તમે જે શીખ્યા છો તેની ભક્તિભાવથી અનુસરો.
  25. સ્વતંત્રતા ભય અને ઇચ્છાઓની સાંકળોથી મુક્ત થઈ રહી છે.
  26. શરીર તમારું ટેમ્પો છે. તેમાં રહેલ આત્મા માટે તેને શુદ્ધ અને શુદ્ધ રાખો.
  27. યોગ આપણને વર્તમાન ક્ષણમાં લાવે છે, જીવનનું એકમાત્ર સ્થળ છે.
  28. ધ્યાન અને આધ્યાત્મિક માર્ગના સિદ્ધાંતોમાંથી એક એ છે કે જો તમે ખરેખર કોણ છો તેના સંપર્કમાં રહેશો, તો તમને શાંતિ મળશે.
  29. કોઈપણ જે પ્રેક્ટિસ કરે છે તે યોગમાં સફળ થઈ શકે છે, પરંતુ કોઈ આળસુ નથી. માત્ર સતત અભ્યાસ જ સફળતાનું રહસ્ય છે.
  30. પરિવર્તન એ આપણે ડરવું જોઈએ એવું નથી. તેના બદલે, તે કંઈક છે જે આપણે ઉજવવું જોઈએ. કારણ કે પરિવર્તન લીધા વિના, આ દુનિયામાં કંઈપણ વૃદ્ધિ કરશે નહીં અથવા વિકાસ કરશે અને આ દુનિયામાં કોઈ પણ વ્યક્તિ તે વ્યક્તિ બનવા આગળ નહીં વધશે કે જેના માટે તે નિર્ધારિત છે.
  31. યોગ વિશ્વમાં અસ્તિત્વમાં છે કારણ કે બધું જોડાયેલું છે.
  32. પ્રાણીઓ તરીકે, અમે પૃથ્વીને વસ્તી કરીએ છીએ. દૈવી સારના વાહક તરીકે, અમે તારાઓ વચ્ચે છીએ. મનુષ્ય તરીકે, અમે મધ્યમાં છીએ, આપણા જીવનને કેવી રીતે જીવવું તે વિરોધાભાસને ઉકેલવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યા છીએ જ્યારે આપણે કંઈક વધુ કાયમી અને .ંડાની આશા રાખીએ છીએ.
  33. તળાવનું શાંત પાણી તેની આસપાસની સુંદરતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે. જ્યારે મન સ્થિર હોય છે, ત્યારે આત્મની સુંદરતા તેનામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.
  34. આત્મવિશ્વાસ, સ્પષ્ટતા અને કરુણા એ શિક્ષક માટે આવશ્યક ગુણો છે.
  35. આધ્યાત્મિક અનુભૂતિ એ ઝંખના છે જે આપણા બધામાં અસ્તિત્વમાં છે અને તે આપણો દૈવી મૂળ મેળવવા માટે દબાણ કરે છે.

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.