શ્વસન દર - તે શું છે, લાક્ષણિકતાઓ, તે કેવી રીતે માપવામાં આવે છે અને વિકારો છે

શ્વસન દર કહેવામાં આવે છે આપેલા સમયગાળામાં કોઈ વ્યક્તિ શ્વાસ લે છે, તે સામાન્ય રીતે મિનિટ દ્વારા માપવામાં આવે છે.  

શરીરના આ મૂળભૂત કાર્ય વિશે તમે જાણવા માંગતા હો તે બધી માહિતી અમે એકત્રિત કરવાનું નક્કી કર્યું છે, તેથી તમે શ્વસન દર, તેને કેવી રીતે માપવા અને કેટલાક અસામાન્ય વિકારો કે જે થઈ શકે છે તેના વિશે ઘણું શીખી શકો છો.

શ્વસન દર શું છે?

તેને શ્વાસની સંખ્યા અથવા માત્રાને હા કહેવામાં આવે છે જે વ્યક્તિને પ્રતિ મિનિટ હોય છે, તે એક શ્વાસની સંખ્યાને પણ દર્શાવે છે જે કોઈ ચોક્કસ સમયગાળામાં જીવે છે.

આ આવર્તન, લયબદ્ધ હલનચલન પેદા કરે છે, વચ્ચે શ્વાસ અને સમાપ્તિ. શ્વાસોચ્છવાસને નસકોરા દ્વારા હવાને શ્વાસમાં લેવાની ક્રિયા તરીકે સમજવામાં આવે છે, અને સમાપ્તિ ક્ષણ સુધી શરીરમાં હવાઈ મુસાફરીની સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે.

પ્રમાણમાં સામાન્ય શ્વસન દર શ્વાસ લેતા અથવા શ્વાસ લેતી વખતે આંદોલન, થાક અને મુશ્કેલી જેવી અસામાન્યતાઓ પ્રસ્તુત ન કરે, આ તંદુરસ્ત દર માટે સ્થાપિત સમયમર્યાદામાં હોવો જોઈએ.

તે સામાન્ય રીતે બરાબર એક મિનિટના અંતરાલમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જેમાં અસ્તિત્વમાં 12 થી 16 શ્વાસ હોવા જોઈએ.

આ આવર્તન છે નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા આદેશજ્યારે તે sleepંઘની સમસ્યાઓ, તાણ, થાક, ચીડિયાપણું અને કોઈપણ અન્ય નર્વસ સ્થિતિથી પ્રભાવિત હોય છે, ત્યારે વ્યક્તિનો શ્વાસ ભારે અસંતુલનનો ભોગ બની શકે છે, જો તે સમયસર અંકુશમાં ન આવે તો તે જીવલેણ બની જાય છે.

વિચારોના સમાન ક્રમમાં, શ્વસન દર એ વ્યક્તિના મહત્વપૂર્ણ સંકેતોને શોધવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ક્રિયા છે: આ સારવાર અને તબીબી નિયંત્રણ અથવા શક્ય અકસ્માતોને પ્રભાવિત કરે છે.

ઉપરાંત, આ મહત્વપૂર્ણ સંકેત દ્વારા મનોવૈજ્icallyાનિક સ્થિર વ્યક્તિનો અભ્યાસ કરી શકાય છે, કેટલીકવાર, લોકો તેમના જીવનમાં આ આવશ્યક ભૂમિકાની ભૂમિકા વિશે જાણતા નથી, મનોવૈજ્icallyાનિક રીતે સ્થિર વ્યક્તિ આ પ્રકારની સૂક્ષ્મતા તરફ ધ્યાન આપે છે, તમારી સંભાળ લે છે તમારા જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ તરીકે શ્વસનતંત્ર.

આનો અર્થ એ છે કે સરેરાશ નાગરિકની તુલનામાં ભાવનાત્મક બુદ્ધિવાળા લોકો, તેમના શ્વસન દરને જે કાળજી આપે છે તેના માટે આભારી છે.

ઉંમર અનુસાર લાક્ષણિકતાઓ

નવજાત શિશુમાં, તે મિનિટ દીઠ 44 શ્વાસ લઈ શકે છે, આ બાળક સાથેના અનુકૂલનને કારણે છે. નવો શ્વાસનો અનુભવ, સીધા તમારા ફેફસાંના કદ સાથે સંબંધિત.

તે 1 થી 6 વર્ષની વયના બાળકોમાં પણ થાય છે, તેમના અંગો હજી પણ પરિપક્વતાની પ્રક્રિયામાં છે અને શ્વસન દર તેમની વય માટે કંઈક અંશે ઝડપી થવાનું ચાલુ રાખે છે: મિનિટ દીઠ 18 થી 36 શ્વાસ.

પૂર્વ-કિશોરવયના તબક્કામાં હોય તેવા લોકો માટે, તેઓ દર મિનિટમાં 20 થી 30 શ્વાસ લે છે, 16 થી 20 વર્ષની વયના કિશોરો પ્રતિ મિનિટમાં 18 થી 26 શ્વાસ લે છે.

ફેફસાંની પરિપક્વતા પુખ્તાવસ્થા સુધી પહોંચે છે, આશરે 30 વર્ષની ઉંમરે, જ્યાં શ્વસન દર દર મિનિટમાં 10 થી 20 શ્વાસ સુધી પહોંચી શકે છે, જીવનના આ તબક્કે શ્વસનતંત્ર પહેલાથી જ ઓછા પ્રયત્નોથી કાર્ય કરે છે, જેમ કે સિગરેટ જેવા વ્યસનકારક માનવામાં આવે છે શ્વાસની યોગ્ય કામગીરીને પ્રભાવિત કરો.

વૃદ્ધોમાં, શ્વાસ દર મિનિટમાં 15 થી 28 શ્વાસની વચ્ચે બદલાય છે, તે બધું તમે તમારા જીવનને કેવી રીતે દોરી શકો છો અને જો તમે તંદુરસ્ત ટેવોને લાગુ કરો છો તેના પર નિર્ભર છે.

શ્વસન દર કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?

તે વ્યક્તિના બાકીના સમયગાળાઓમાં માપવા જોઈએ, તેને જાતે માપવા માટે, છાતી ઉગે છે ત્યારે દરેક શ્વાસ એક સાથે ગણાવા જોઈએ.

જો તે તકનીકી સાધનોથી માપવામાં આવે છે, તો તે anપ્ટિકલ સેન્સરથી થઈ શકે છે શ્વસન દર માપે છે, આ પ્રકારના સાધનનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે દર્દીઓ માટે થાય છે જે તબીબી નિરીક્ષણ હેઠળ છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે દર્દી તાવ, અસ્વસ્થતા અને ચેપના લક્ષણો રજૂ કરે છે તે દિવસે શ્વાસની અસર થઈ શકે છે.

અસામાન્ય આવર્તન વિકાર

વ્યક્તિને સામાન્ય શ્વસન દરના કોષ્ટકો અનુસાર માર્ગદર્શન આપી શકાય છે, એટલે કે, વ્યક્તિની ઉંમરના આધારે, તેનો શ્વાસનો દર શું હોવો જોઈએ અને વધુ વ્યક્તિગત અભ્યાસ હાથ ધરવા માટે કયા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ તે અનુમાન લગાવવું શક્ય છે, જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક વારસાગત રોગ, તે જ્યાંનું વાતાવરણ અને હૃદયની કોઈ પણ સ્થિતિ.

ટાચીપ્નીઆ

હાયપરવેન્ટિલેશન અને હાયપરપ્નીઆથી વિપરીત, તે અસામાન્ય હાર્ટ રેટની વિકૃતિ છે જેનું કારણ બને છે વ્યક્તિ ઝડપી અને ઝડપી શ્વાસ લે છે, તે સામાન્ય રીતે પુખ્ત વયના અને વૃદ્ધોમાં થાય છે, જ્યારે તેમને ફેફસાના ચેપ, તાણ અથવા આનુવંશિક પરિબળો હોય છે.

આ પ્રકારના શ્વાસ ઝડપી અને deepંડા હોય છે, તેથી જ તેને હાયપરપ્નીયાથી અલગ કરી શકાય છે, જે ઝડપી શ્વાસનો વિકાર છે, પરંતુ ખૂબ છીછરા છે, તેથી, ટાચિપિનિયા કરતા ઓછા પીડાદાયક છે.

આ અસામાન્ય ડિસઓર્ડરનાં કેટલાક દૃશ્યમાન લક્ષણો ચક્કર, વાદળછાયું દ્રષ્ટિ અને શરીરમાં કળતર હોઇ શકે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, સામાન્ય રીતે, તે સામાન્ય રીતે તાણ અને સ્ત્રીને આધીન થયેલ પીડાની માત્રાને કારણે આભાર આપે છે.

અન્ય કિસ્સાઓમાં, આ સ્થિતિ કાર્બન મોનોક્સાઇડના ઝેરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, શ્વસનતંત્ર શરીરમાંથી તમામ હાનિકારક ઝેરને બહાર કા toવાની ફરજ પાડે છે, તેથી તે કોષના ગંભીર નુકસાન અને શક્ય મૃત્યુને ટાળવા માટે વ્યક્તિના શ્વાસને વેગ આપે છે.

બ્રાડિપિનીઆ

અન્ય આત્યંતિક સમયે આપણી પાસે બ્રાડિપનીઆ છે, જે શ્વસન દર ખૂબ જ ઓછો છે, આ ટાકીપનિયા કરતા વધુ જીવલેણ હોઈ શકે છે, કારણ કે આત્યંતિક સંજોગોમાં, તે વ્યક્તિના મહત્વપૂર્ણ સંકેતોના નુકસાનનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

તમે લોકો અને બ્રાડિપિનીયાની યુગ અનુસાર સામાન્ય શ્વસન દર વિશે અગાઉ ઉભા કરેલા ટેબલ વચ્ચેની તુલના કરી શકો છો, જે તેના દેખાવમાં શ્વસનતંત્રના પ્રભાવને બે વાર ઘટાડે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણોમાં આનો સમાવેશ થાય છે: ચક્કર આવે છે, ચક્કર આવે છે, ઉબકા આવે છે, છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે અને દ્રષ્ટિનું કામચલાઉ નુકસાન થાય છે.

જેવા અન્ય રોગો હાયપરટેન્શન અને હાયપરથાઇરોઇડિઝમ બ્રradડિપિનિયાનું કારણ બની શકે છે, કેટલાક હૃદય રોગ, હૃદયની પેશીઓમાં નબળાઇ, ક્યાં તો હાર્ટ એટેક અથવા દર્દીની ઉંમરને કારણે.

બધા કિસ્સાઓમાં તે અત્યંત મહત્વનું છે કે વ્યક્તિ નિષ્ણાત પાસે જાય જેથી તે ઓક્સિજન સપ્લાય કરે અને શ્વસન દરને નિયંત્રિત કરી શકે.

ધ્યાનમાં લેવા ભલામણો

આ ભલામણો બધા પ્રેક્ષકો માટે ખુલ્લી હોવા પર ભાર મૂકવો મહત્વપૂર્ણ છે:

  • ખાતરી કરો કે તમે વારંવાર તમારા ડ doctorક્ટરને જોશો: તમારા સ્વાસ્થ્યની ચિંતા કરવા માટે શ્વાસના અસામાન્ય દરના લક્ષણની રાહ જોવી નહીં. તેનાથી .લટું, તમારી શ્વસનતંત્ર માટે જવાબદાર બનો અને માસિક ધોરણે તમારા શ્વાસની દેખરેખ રાખો, જે અંતમાં વધુ સમય લેશે નહીં.
  • દુર્ગુણો ટાળો: સિગારેટ, તમાકુ અને ફેફસાના અન્ય પ્રદૂષકોની જેમ, યાદ રાખો કે શ્વાસ એ દરેક જીવ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને જો તમે તેની સંભાળ નહીં લેશો તો તેના ગંભીર લાંબા ગાળાના પરિણામો આવી શકે છે.

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.