આત્મવિશ્વાસ: દ્રistenceતા

"આ વિશ્વમાં કંઈપણ અડગતાનું સ્થાન લઈ શકશે નહીં. પ્રતિભા નહીં કરે; પ્રતિભાશાળી પરંતુ અસફળ પુરુષો કરતાં વધુ સામાન્ય કંઈ નથી. શાણપણ નહીં કરે; ઈનામ વિનાની ડહાપણ એક કહેવત જેટલી સામાન્ય છે. શિક્ષણ નહીં કરે; વિશ્વ શિક્ષિત બેઘર લોકોથી ભરેલું છે. દ્રistenceતા અને સંકલ્પ સર્વશક્તિમાન છે. "
કેલ્વિન કૂલીજ

આત્મવિશ્વાસ: દ્રistenceતા


દ્રistenceતા એ આત્મ-શિસ્તનો પાંચમો અને અંતિમ આધારસ્તંભ છે.

દ્રistenceતા એટલે શું?

દ્રistenceતા એ તમારી લાગણીઓને ધ્યાનમાં લીધા વગર ક્રિયા જાળવવાની ક્ષમતા છે.

જ્યારે તમે કોઈ મહાન લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરવા તરફ કામ કરો છો, ત્યારે પ્રેરણા ઉપરથી નીચે જાય છે. કેટલીકવાર તમે પ્રેરણા અનુભવો છો અને કેટલીક વાર તમે નહીં પણ. પરંતુ તે પ્રેરણા નથી જે પરિણામો લાવે છે, તે તમારી ક્રિયાઓ છે. જો તમે આમ કરવા માટે પ્રેરણા ન અનુભવતા હો ત્યારે પણ દ્ર Persતા તમને પગલાં લેવાની મંજૂરી આપે છે, અને તેથી પરિણામ ઉમેરવામાં આવે છે. પ્રેરણા દેખાય ત્યારે આ અનુકૂળ પરિણામોનું પરિણામ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે પ્રથમ 10 કિલો વજન ગુમાવ્યા પછી તમને આહાર અને વ્યાયામ વિશે વધુ ઉત્સાહી બની શકે છે અને તમને લાગે છે કે તમારા કપડાં તમને વધુ fitsીલા બેસતા હોય છે.

રાજીનામું ક્યારે આપવું?

શું તમારે હંમેશાં ચાલુ રહેવું જોઈએ અને ક્યારેય હાર માનવી જોઈએ નહીં? અલબત્ત નહીં. કેટલીકવાર છોડી દેવું એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

તેથી જ્યારે તમે કેવી રીતે જાણો છો કે જ્યારે હાર મારો છો?

શું તમારી યોજના હજી સાચી છે? જો નહીં, તો યોજનાને અપડેટ કરો. શું તમારું લક્ષ્ય હજી યોગ્ય છે? જો તે નથી, તો તમારા લક્ષ્યને અપડેટ કરો અથવા છોડી દો. કોઈ લક્ષ્યને વળગી રહેવું એ મૂર્ખતા છે કે જે હવે તમને પ્રેરણા આપશે નહીં. દ્રistenceતા જીદ નથી.

મારા માટે શીખવું આ ખૂબ જ મુશ્કેલ પાઠ હતું. મેં હંમેશાં માને છે કે તમારે કદી હાર ન લેવી જોઈએ, એકવાર તમે લક્ષ્ય નક્કી કરી લો, ત્યાં સુધી તમે તેને પ્રાપ્ત ન કરો ત્યાં સુધી તેને વળગી રહેવું જોઈએ. કપ્તાન વહાણ અને તે બધા સાથે નીચે જાય છે. જો હું ક્યારેય શરૂ કરેલો પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ કરવામાં અસમર્થ રહ્યો હોઉં, તો હું તેના વિશે ખૂબ જ અપરાધ અનુભવું છું.

આખરે મને સમજાયું કે આ બકવાસ છે.

જો તમે મનુષ્ય તરીકે દરેક વસ્તુમાં વૃદ્ધિ પામી રહ્યા છો, તો પછી તમે પહેલા વર્ષ કરતા દર વર્ષે એક અલગ વ્યક્તિ બનશો. અને જો તમે વ્યક્તિગત વિકાસ પ્રાપ્ત કરવા માટે સભાન છો, તો ફેરફારો સામાન્ય રીતે સખત અને ઝડપી હોય છે. તમે બાંહેધરી આપી શકતા નથી કે તમે આજે નિર્ધારિત કરેલા લક્ષ્યો તમે આવતા વર્ષે પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તે જ હશે.

નવા લક્ષ્યોને સમાવવા માટે, આપણે જૂના લક્ષ્યોને દૂર કરવા અથવા પૂર્ણ કરવા પડશે. કેટલીકવાર નવા લક્ષ્યો એટલા આકર્ષક અને પ્રેરણાદાયક હોય છે કે, જૂના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવાનો સમય નથી હોતો અને તેઓ અડધા સમાપ્ત છોડી દેવા પડે છે. મને હંમેશાં કરવું તે મુશ્કેલ હતું, પણ હું જાણું છું કે તે જરૂરી છે. સખત ભાગ સભાનપણે જૂની પ્રોજેક્ટને ભંગ કરવાનો નિર્ણય કરી રહ્યો છે, એ જાણીને કે તે ક્યારેય પૂર્ણ થશે નહીં. મેં પેડોગોગીની ડિગ્રી પૂર્ણ કરી છે, મનોવિજ્ologyાન સમાપ્ત કરવા માટે મારી પાસે બે વર્ષ બાકી છે અને મારે ફક્ત અધ્યાપન સમાપ્ત કરવા માટે ફક્ત 7 વિષયો બાકી છે. સભાનપણે મેં મનોવિજ્ .ાન અને શિક્ષણની કારકિર્દીને છોડી દેવાનું નક્કી કર્યું, તે મારા માટે ખૂબ મુશ્કેલ હતું. મેં નિર્ણય લેવામાં ઘણો સમય લીધો. પરંતુ મારી પોતાની વૃદ્ધિ માટે આ કરવા માટે સક્ષમ થવું જરૂરી હતું.

મારે હજી પણ લક્ષ્ય નિર્ધારિત કરવાની સમસ્યાનું સમાધાન કરવું હતું જે મારી પોતાની વ્યક્તિગત વૃદ્ધિને લીધે એક વર્ષમાં અપ્રચલિત ગણી શકાય. હું આ સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરી શકું? મેં છેતરપિંડી કરી. મને સમજાયું કે લાંબા ગાળાના લક્ષ્યોને નિર્ધારિત કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો તે હશે કે તે મારી પોતાની યોજના પ્રક્રિયા સાથે સુસંગત રહે. પોતાનો વિકાસ. વ્યક્તિગત સુધારણાની શોધ મારા માટે લાંબા સમયથી સ્થિર સ્થિર રહી છે. તેથી મેં મારા કારકિર્દીની જેમ નિશ્ચિત લક્ષ્યો નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, મેં વિસ્તૃત અને વધુ ગતિશીલ લક્ષ્યો સેટ કરવાનું શરૂ કર્યું, જે મારી પોતાની વૃદ્ધિ સાથે ગોઠવાયેલા છે. આ નવો વ્યવસાય મને સ્વ-સુધારણા માટે પોતાને સમર્પિત કરવાની અને હું જે શીખું છું તે અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેથી વિકાસ પોતે જ ધ્યેય છે. આ સહજીવન સંબંધ બનાવે છે, જેમાં બીજાઓને મારી પોતાની વૃદ્ધિમાં પરિણમે છે, જે બદલામાં અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે નવા વિચારો પેદા કરે છે.

સ્વ-સુધારણા માટેની સીધી અને સભાન શોધ એ જ મારું લક્ષ્ય છે.

અડગતાનું મૂલ્ય ભૂતકાળમાં વળગી રહેવાથી આવતું નથી. તે ભવિષ્યની દ્રષ્ટિથી આવે છે જે એટલું આકર્ષક છે કે તમે તેને બનવા માટે લગભગ કંઇપણ આપશો. લોકોને વિકસાવવામાં અને તેમની સૌથી મુશ્કેલ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરવામાં સમર્થ થવું મારા માટે વધુ પડકારજનક છે. હું આશા રાખું છું કે આ બ્લોગ લોકો માટે વાસ્તવિક મૂલ્ય લાવશે.

ક્રિયા નિરંતર દ્રષ્ટિ દ્ર ofતા દ્વારા આવે છે. જ્યારે તમે જે ઇચ્છો છો તેના વિશે તમે સ્પષ્ટ છો, ત્યારે તમે તમારી ક્રિયાઓમાં વધુ સુસંગત અને સતત રહેશો. ક્રિયાની સુસંગતતા પરિણામોની સુસંગતતા પેદા કરશે.

શું તમે તમારા જીવનના કોઈ ભાગને ઓળખી શકો છો જ્યાં તમે પેટર્ન બતાવ્યું છે સતત લાંબા ગાળાના? મને લાગે છે કે જો તમે તેને ઓળખી શકો છો તો તે તમને તમારા મિશન વિશે ચાવી પ્રદાન કરી શકે છે, કંઈક કે જેના પર તમે ઉત્કટ અને સ્વ-શિસ્તથી કામ કરી શકો છો.

આ પોસ્ટ સ્વ-શિસ્ત પરના લેખોની શ્રેણીનો છઠ્ઠો ભાગ છે: ભાગ 1 | ભાગ 2 | ભાગ 3 | ભાગ 4 | ભાગ 5 | ભાગ 6

જો હું અનિશ્ચિત સમય સુધી વધતો રહેવા માંગું છું, તો મારે પડકારનું એક નિશ્ચિત સ્તર જાળવવું પડશે અને બારને વધુ અને વધુ વધારવાનું ચાલુ રાખવું પડશે. હું વસ્તુઓને વધુ કંટાળાજનક ન દો કરી શકું.હું તમને એક સાથે છોડીશ વિડિઓ જે આપણા જીવનમાં લાગુ કરવા માટે એક સારા નૈતિક સાથે છોડી દે છે:


4 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   માર્ચ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો, મારી ખૂબ જ અગત્યની દ્રistenceતા રીત, ઘણાં વર્ષોથી, મારી ત્વચામાં આરામદાયક રહેવાની અને હું જેવું છું તેનાથી સંબંધિત રહેવા માટે સક્ષમ બનું છું. હું મનોવિજ્ .ાનનો અભ્યાસ કરું છું, પરંતુ સત્ય એ છે કે સામાન્ય સ્તરે વસ્તુઓ સ્પષ્ટ હોતી નથી. મેં સાંભળ્યું છે કે તમારા લક્ષ્યોને લખવું અને દરરોજ તેમને વાંચવું એ પ્રેરણાનું એક મહત્વપૂર્ણ સ્વરૂપ છે. મારી સમસ્યા એ છે કે હું જાણતો નથી કે મારા લક્ષ્યો શું છે, ત્યાં કોઈ માર્ગ છે કે તમે શું ભરો અથવા તમારા વિચારોને સ્પષ્ટ કરી શકશો? એક સરળ અભિગમ તે માટે યોગ્ય છે, ખૂબ ખૂબ આભાર, શુભેચ્છાઓ.

  2.   યોલા જણાવ્યું હતું કે

    હાય! માહિતી મારા માટે ખૂબ ઉપયોગી રહી છે; હું દંત ચિકિત્સામાં લગભગ મારી ડિગ્રી સમાપ્ત કરું છું, જે શરૂઆતથી જ હું ઇચ્છતો ન હતો, હું ડtorક્ટર બનવા માંગતો હતો અને ઇચ્છતો હતો, અને કારકિર્દીને પકડવાનો જેટલો પ્રયાસ કરું છું, એટલું હું અનુભૂતિ અનુભવું નથી જેનો મને અનુભવ છે. દવા; જે વાક્ય મને સૌથી વધુ અસર કરે છે તે નીચે મુજબ છે: a કોઈ લક્ષ્યને વળગી રહેવું એ મૂર્ખામી છે કે જે હવે તમને પ્રેરણા આપે નહીં »… તેથી જ્યાં સુધી હું મારા લક્ષ્યને પ્રાપ્ત નહીં કરું ત્યાં સુધી હું સખત મહેનત કરીશ! પછી ભલે હું કેટલી વાર પડીશ, અથવા કેટલી વાર હું હતાશ થઈશ, પછી ભલે તે મને વર્ષોનો સમય લાગશે; આભાર !!! આલિંગન!!! અને આ બ્લોગ માટે અભિનંદન.

  3.   એસ્ટ્રિડ, ટ્રાયોનની બેરોનેસ જણાવ્યું હતું કે

    હાય, હું ખરેખર માનું છું કે મારું સ્વ-શિસ્ત શૂન્ય પર છે, મેં ઘણી પદ્ધતિઓ અજમાવી છે: એજન્ડા બનાવવું, મારા ધ્યેયો લખવું, મારા લાંબા અને ટૂંકા ગાળાના લક્ષ્યો વિશે વિચારવું, પણ હું હંમેશાં કંઇ જ કરતો નથી, તે વધુ ભયંકર છે, એવા દિવસો છે જે મને એટલું ફળદાયક લાગે છે કે હું દરેક વસ્તુથી દૂર જવું અને પ્રારંભ કરવાનું પસંદ કરું છું, પરંતુ મને ખબર છે કે મેં જે કારકીર્દિ પસંદ કરી છે (શિક્ષણ) તે મને ગમે છે, હું તેના વિષે ઉત્કટ છું, હું મારા કુટુંબ અને મારા જીવનસાથી વિશે વિચારું છું. કોણ મને ટેકો આપે છે અને તેથી પણ મને લાગે છે કે હું એકલો છું, અને મારે એવી કંઈક વસ્તુની જરૂર છે જે મને ચાલુ રાખવા માટે વધુ પ્રેરિત કરે છે, હું આટલું બધું અનુભવવા માટે શું નિષ્ફળ છું?

    1.    ડેનિયલ જણાવ્યું હતું કે

      હાય એસ્ટ્રિડ, કદાચ તમને કેટલીક વધારાની પ્રોત્સાહનની જરૂર પડશે. જ્યારે તમને લાગે કે તમારું પ્રેરણા નિષ્ફળ થઈ રહ્યું છે ત્યારે શિક્ષક મંચમાં જોડાઓ અથવા શિક્ષણ વિશે યુ ટ્યુબ પર વિડિઓઝ જુઓ.

      તમે ભણવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, પલંગ પર સૂઈ જાઓ અને વિચારો કે તમે આ બધું શા માટે કરી રહ્યાં છો, કારકિર્દી વિશે તમને સૌથી વધુ શું ગમે છે અને તમે શિક્ષક બનશો ત્યારે તમે શું કરશો તે વિશે વિચારો. એવા લોકો સાથે કનેક્ટ થવાનું જેની પાસે સમાન લક્ષ્ય છે, તમને થોડો પ્રતિસાદ આપવા અને એકબીજાને પ્રોત્સાહિત કરવાની પણ ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

      તમે અમને કઇ રીતે કરો છો તે જોવા અથવા જો તે તમારા માટે કાર્ય કરે છે તે અમને જણાવશે.