સમય વ્યવસ્થાપન (અને તેનો સ્વ-શિસ્ત સાથેનો સંબંધ)

સખત મહેનત કરવી એ જરૂરી નથી કે મુશ્કેલ કામ કરવું. તેનો સરળ અર્થ છે તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે સમયનો યોગ્ય રીતે ખર્ચ કરો.

અમારા સહયોગી અને મનોવિજ્ologistાની vlvaro Trujillo અમને આ વિડિઓમાં બતાવે છે કે આપણે સમયનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકીએ અમારા લક્ષ્યો હાંસલ.

વિડિઓ પછી તમારી પાસે સમયનું સંચાલન કરવાનું શીખવાની વધુ માહિતી હશે, પરંતુ તે પહેલાં, ચાલો સાંભળીએ કે Áલ્વારોએ શું કહેલું છે:

[જો તમને કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા અથવા ચિંતા છે અથવા તમે વ્યક્તિગત રીતે તમારા સમયનું સંચાલન કરવાનું શીખવા માંગતા હો, તો તમે vલ્વારો ટ્રુજિલ્લોની officeનલાઇન officeફિસની મુલાકાત લઈ શકો છો અહીં]

કલ્પના કરો કે તમારું બાળક છે. તમે ડાયપર બદલવામાં ઘણો સમય પસાર કરશો. પરંતુ તે ખૂબ સખત મહેનત નથી; દિવસમાં ઘણી વખત ફરી એકવાર તે જ ઓપરેશન કરવાની બાબત છે.

જીવનમાં ઘણા કાર્યો છે જે જરૂરી મુશ્કેલ નથી, પરંતુ સામૂહિક રૂપે એ સમય નોંધપાત્ર રોકાણ. જો તમારી પાસે તેમને કરવાની શિસ્ત નથી, તો તમારું જીવન અંધાધૂંધીમાં સમાપ્ત થઈ શકે છે. તમારે જે થોડી ઘણી વસ્તુઓ કરવી છે તે વિશે વિચારો: ખરીદી, રસોઈ, સફાઈ, લોન્ડ્રી કરવા, બીલ ભરવા, ઘરની સંભાળ રાખવી, બાઈબીસિટિંગ વગેરે. અને આ ફક્ત ઘર માટે છે. તેઓ કરવા માટેની વસ્તુઓ છે.

સ્વયં-શિસ્તમાં જરૂરીયાત હોય ત્યાં સમય વિતાવવાની ક્ષમતા વિકસિત કરવી જરૂરી છે. જ્યારે આપણે જે કરવાનું છે તે કરવા માટે સમય લેવાની ના પાડીએ ત્યારે ઘણી મુશ્કેલી createdભી થાય છે.

કેટલીકવાર તે સ્પષ્ટ થાય છે કે શું કરવાની જરૂર છે. કેટલીકવાર તે બધા સ્પષ્ટ હોતા નથી. પરંતુ અવ્યવસ્થા અવગણવા મદદ કરશે નહીં. જો તમે જાણતા નથી કે શું કરવું છે, તો પ્રથમ પગલું એ તેનો ખ્યાલ છે. આ માટે તમારે તમારી જાતને શિક્ષિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે. આ બ્લોગને બે મહિના પહેલા શરૂ કરવા માટે, મારે આખા વર્ષ દરમિયાન શ્રેણીબદ્ધ જ્ knowledgeાન પ્રાપ્ત કરવું પડ્યું. મારા બ્લોગમાંથી વધુ મેળવવા માટે મેં અન્ય બ્લોગ્સ વાંચીને અને વિવિધ સાધનોનું મૂલ્યાંકન કરીને મારી જાતને તાલીમ આપવામાં સમય લીધો. તે મારા માટે મુશ્કેલ નહોતું, પરંતુ સમયનો નોંધપાત્ર રોકાણ જરૂરી છે.

સમય વ્યવસ્થાપન

જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓ છે જ્યાં સમાધાન એ મોટાભાગે સમયનું રોકાણ છે. જો તમારું દૈનિક સમયપત્રક વધુ ભારણ છે, તો આ કોઈ મુશ્કેલ સમસ્યા નથી. હું બાંહેધરી આપું છું કે તેને સંભાળવા માટે તમારી પાસે બૌદ્ધિક મૂડી છે. તે સમયની વાત છે.

જો તમે એકવારના ફિક્સને ટાળવાનો માર્ગ શોધી શકો છો અને સમસ્યાને બાયપાસ કરવા અથવા તેને દૂર કરવા માટે ઝડપી અથવા વધુ સારી રીત શોધી શકો છો, તો તેનો લાભ લો. સોંપવું, સમયનો ભાર દૂર કરવા માટે તમે જે કરી શકો તે કરો. પરંતુ જો તમને ખબર હોય કે તે કંઈક છે જે તમારા વ્યક્તિગત સમયના રોકાણ સિવાય કરવામાં આવશે નહીં, તો ફક્ત તેને સ્વીકારો અને કરો. ફરિયાદ ના કરો. ફરિયાદ ના કરો. તમારે ફક્ત તે કરવું પડશે.

તમારી વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતાનો વિકાસ કરો

સમય એ સતત છે, પરંતુ તમારી વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા નથી. કેટલાક લોકો તેમના દિવસના સમયનો ઉપયોગ અન્ય લોકો કરતા વધુ અસરકારક રીતે કરે છે. તે આશ્ચર્યજનક છે કે લોકો ઝડપી કમ્પ્યુટર અથવા બળતણ કાર્યક્ષમ કાર ખરીદવા માટે વધારાના પૈસા ખર્ચ કરે છે, પરંતુ તેઓ તેમની વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતામાં સુધારો કરવા ભાગ્યે જ કોઈ ધ્યાન આપે છે. તમારી વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા તમારા માટે કમ્પ્યુટર અથવા કાર કરતા ઘણું બધુ કરશે. જો આપણે સમય-કાર્યક્ષમ કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામરને 10 વર્ષ જૂનું કમ્પ્યુટર આપીએ, તો તે નવીનતમ કટીંગ એજ ટેક્નોલ withજીવાળા આળસુ પ્રોગ્રામર કરતાં એક વર્ષ દરમિયાન તેમાંથી વધુ મેળવશે.

બધી તકનીકી હોવા છતાં અને ગેજેટ્સ કે અમારી પાસે ઉપલબ્ધ છે અને તે સંભવિત રૂપે અમને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવી શકે છે, લોકોની વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા ખૂબ જ નીચા સ્તરે પહોંચે છે. તકનીકીનો ઉપયોગ વધુ ઉત્પાદક બનવા માટે કરશો નહીં, તે ફક્ત તમારી ખરાબ ટેવને છુપાવવા માટે જ સેવા આપશે. તેમ છતાં, જો તમે તકનીકી વિના પહેલાથી જ કાર્યક્ષમ છો, તો તે તમને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવામાં સહાય કરી શકે છે. તકનીકીનો ગુણાકાર બળ તરીકે વિચારો.

તમારી વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા વિકસાવવા પ્રયાસ કરો. ચોક્કસ તમારી પાસે સૌથી વધુ અનુત્પાદક દિવસો હશે પરંતુ અંતે તમારી દ્રeતા ચૂકવણી કરશે. મને લાગે છે કે ઘણા લોકો વધુ ઉત્પાદક હોવાના વિચાર તરફ આકર્ષાય છે. તે જાણવામાં વધારે બુદ્ધિ લેતી નથી જો તમે તમારો સમય વધુ કાર્યક્ષમ રીતે વાપરશો તો તમે વધુ કાર્યો પૂર્ણ કરી શકશો, અને તેથી તમારા જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં ઇચ્છનીય પરિણામો ગુણાકાર કરશે. વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા તમને તમારા જીવનની જરૂરિયાત મુજબની બધી બાબતો કરવા માટે પૂરતી જગ્યા બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે: તંદુરસ્ત ખાય છે, કસરત કરો છો, સખત મહેનત કરો છો, સંબંધો વધારે ગા, બનશો, અદ્ભુત સામાજિક જીવન બનાવો, અને ફરક કરો. ઉચ્ચ ઉત્પાદક વ્યક્તિગત ઉત્પાદકતા વિના, તમારે સંભવત: કંઈક એવું છોડવું પડશે જે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વાસ્થ્ય અને કાર્ય, કાર્ય અને કુટુંબ, કુટુંબ અને મિત્રો વચ્ચે તમારી વિરોધાભાસ રહેશે. સારા સમયનું સંચાલન તમને આ બધી બાબતોનો આનંદ માણવાની ક્ષમતા આપી શકે છે, તેથી તમારે કામ અથવા કુટુંબ વચ્ચે પસંદગી કરવાની જરૂર નથી, અથવા .લટું. તમારી પાસે બંને હોઈ શકે છે.

આ પોસ્ટ સ્વ-શિસ્ત પરના 6 લેખની શ્રેણીનો પાંચમો ભાગ છે: ભાગ 1 | ભાગ 2 | ભાગ 3 | ભાગ 4 | ભાગ 5 | ભાગ 6