સારા નિર્ણયો કેવી રીતે લેવું તે શીખવાની કીઓ

નિર્ણય લેવા માટે આપણા જીવનમાં કોઈક સમયે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડ્યો છે, આપણે કદાચ જુદા જુદા વિકલ્પો વચ્ચે પસંદગી કરવાનો પ્રયાસ કરી અટકી ગયો હોય એવું અનુભવ્યું છે. કેટલીકવાર અસ્પષ્ટતામાં ફસાઈ જવું એ નુકસાનને ટાળવાની desireંડી ઇચ્છા સાથે કરવું પડે છે, કારણ કે એક વિકલ્પ પસંદ કરીને, આપણે અન્યને કાardingી નાખીએ છીએ અને તેથી તે શક્યતાઓ ગુમાવીએ છીએ. અનિશ્ચિતતા આગળ વધવાના ડર અને નિર્ણય દ્વારા લેવાયેલી અસરોને કારણે પણ થઈ શકે છે.

આપણા જીવનના દરેક ક્ષણે આપણે નિર્ણયો લઈએ છીએ, આપણે તેમને રોજિંદા કરીએ છીએ, કેટલાક સરળ છે અને અમે તેમને લગભગ બેભાન અથવા આપમેળે બનાવીએ છીએ, જેમ કે: અલાર્મ ઘડિયાળ સેટ કરવા માટે કયો સમય છે? આપણે શું ખાવા જઈએ છીએ? અમે કેવી રીતે ડ્રેસ કરવા જઈ રહ્યા છીએ? અમે કયા પરિવહનનો ઉપયોગ કરીશું? પરંતુ અન્ય નિર્ણયો સામાન્ય રીતે વધુ જટિલ હોય છે અને આપણને વધુ સમય લાગે છે, જેમ કે: આપણે યુનિવર્સિટીની કઈ ડિગ્રીનો અભ્યાસ કરીશું? આપણે કયું કામ સ્વીકારીશું? આપણે બીજા દેશમાં રહીશું કે નહીં? જો આપણને બાળકો હશે? જ્યાં સુધી આપણે કોઈ નિર્ણય લેતા નથી ત્યાં સુધી, અમે કોઈપણ વિકલ્પોને toક્સેસ કરવા માટે સક્ષમ છીએ અને અમે કોઈ પણ સંભાવનાઓ છોડતા નથી, તેથી અવર્ણારોમાં સ્થિરતાનો આ તબક્કો, અમને અસ્થાયી રૂપે સલામત લાગે છે.

નિર્ણય લેવાની સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાયેલી રીતોમાંની એક એ છે કે દરેક વિકલ્પના સારા અને ખરાબ વિશે વિચાર કરવો અને દરેકને પસંદ કરતી વખતે શું થશે. આ પદ્ધતિમાં, દરેક નિર્ણય અમને તરફ દોરી શકે તેવા વિકલ્પોની વિશાળ શ્રેણીને કારણે વધુ મૂંઝવણ પેદા કરવા માટે ખૂબ જ સામાન્ય છે. એકવાર નિર્ણય લેવામાં આવ્યા પછી, આપણે પહેલાંના અન્ય વિકલ્પોની ખોટ માની લેવી પડશે, આ નુકસાનનો પ્રતિકાર એ મુખ્ય પરિબળ છે જે અંતિમ નિર્ણય લેવાને લંબાવશે.

નિર્ણયો સાથેની બીજી સમસ્યા તે કર્યા પછી ખેદ વ્યક્ત કરે છે. ઘણા લોકો હંમેશાં ખોટા નિર્ણય લીધા પછી જ તેને ખોટું નિર્ણય લેતા હોય છે અને તેને બદલવા અથવા પૂર્વવત્ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની લાગણી અનુભવે છે, જે ક્યારેક શક્ય નથી, આ degreeંચી ડિગ્રી અને અસ્વસ્થતા પેદા કરે છે. તેથી જ, અમે લીધેલા નિર્ણયોને સ્વીકારવાનું શીખી લેવું મહત્વપૂર્ણ છે, તેમની સાથે રહો અને તેમનું ધારણ કરો, કારણ કે તમે હંમેશા પાછા ન જઇ શકો, તેથી આદર્શ એ વિચારવાનો છે કે આપણે જે નિર્ણય લીધો છે તે આપણા માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ રહ્યો છે અને તેને હવે કોઈ શંકા ન કરે.

માટે વ્યૂહરચના સરળતા માટે ના લેવા નિર્ણયો:

શાંત રાખો: અનિશ્ચિતતા દ્વારા છૂટી કરવામાં આવેલી ભાવનાઓ આપણા માપદંડને આગળ ધપાવી શકે છે, તેથી શક્ય હોય ત્યાં સુધી શાંત રહેવું આદર્શ છે, જો નહીં, ત્યાં સુધી નિર્ણયને મોકૂફ રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યાં સુધી તમે વસ્તુઓને વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં સક્ષમ થશો નહીં.

- સ્વીકારો કે તમારી પાસે બધું નથી: નિર્ણયો અન્ય શક્યતાઓને નકારી કા ,તા હોય છે, આપણે ક્યારેય જાણતા નહીં હોઈએ કે તે શ્રેષ્ઠ છે કે નહીં, તેથી “જો થયું હોત તો શું થયું છે” તે વિચારવાનો કોઈ અર્થ નથી, ભૂતકાળને પાછળ રાખીને વર્તમાનમાં જીવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારી લડાઇઓ પસંદ કરો: કેટલીક પરિસ્થિતિઓ તેમને ઘણાં વિચારો આપવાની બાંયધરી આપે છે, અન્ય લોકો વધુ તુચ્છ હોય છે અને તેમ છતાં તે નોંધપાત્ર લાગે છે, તેમ છતાં તે આપણા જીવન પર એટલી અસર કરશે નહીં. આપણે પોતાને પૂછવું જ જોઇએ કે શું નિર્ણય ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે, જો તેના પર ડૂબવાનું બંધ ન કરો તો.

- લાભ સામે જોખમો વધારે: દરેક નિર્ણયો પર પડતા પ્રભાવો વિશે વિચારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને તે પછી તેને સૌથી વધુ ફાયદાઓ અને ઓછામાં ઓછા જોખમો હોય તે પસંદ કરો, તે લેખિત સૂચિ સાથે કરી શકાય છે જે આપણને વધુ સ્પષ્ટતા આપશે.

વિચારવાની બાબતો પર વધુ નહીં: કેટલીકવાર આપણે માનીએ છીએ કે વિકલ્પો વિશે વધુ વિચારવું એ નિર્ણયને સરળ બનાવશે, પરંતુ ઘણી વખત વિરુદ્ધ થાય છે, કે આપણે તેના વિશે જેટલું વિચારીશું, આપણે વધુ મૂંઝવણ અનુભવીશું, આપણે દરેક વિકલ્પને અતિશયોક્તિ અને કાળજીપૂર્વક મૂલ્યાંકન ન કરવું જોઈએ.

-તમારો કે તમે કોઈ મિત્રને સલાહ આપી રહ્યા છો: નિર્ણયને કોઈ બાહ્ય રૂપે જોતા કે જેનો આપણને સીધો પ્રભાવ નહીં પડે, અમે પસંદગીને સરળ બનાવીએ છીએ, કારણ કે તે વિચારવું વધુ સરળ છે કે કોઈએ જ તેને બનાવવાનું છે. આ માટે આપણે વિચારી શકીએ છીએ કે આપણે એક કાલ્પનિક મિત્રની સાથે છીએ જેમને આપણે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય પર સલાહ આપીશું.

-હાલ નિર્ણયો લાંબા સમય સુધી લંબાતા નહીં: આપણે બધા વિકલ્પોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થોડો સમય લેવો જ જોઇએ, પરંતુ આપણે વધારે સમય પસાર થવા દેવો જોઈએ નહીં, કારણ કે જો આ કેસ છે, તો પછીથી અંતિમ નિર્ણય લેવાનું વધુ મુશ્કેલ બનશે.

અમારા અનુભવને ટ્રસ્ટ કરો: મનોવિજ્ .ાની ડેનિયલ ગિલ્બર્ટ, જ્ decisionsાનાત્મક પૂર્વગ્રહનો અભ્યાસ કરે છે જેનો આપણે નિર્ણય લેવા માટે ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેમના કહેવા મુજબ, આપણને આનાથી સુખી શું થશે તે વિશે આપણે આગાહી કરી શકતા નથી, તે કહે છે કે જો આપણને નિર્ણય લેવાનો અનુભવ અથવા જ્ knowledgeાન ન હોય તો, અમે બીજા વ્યક્તિને પૂછી શકીએ કે જો તેઓને તે પરિસ્થિતિમાં પહેલા હોવાનો અનુભવ છે કે નહીં.

તમારી અંતર્જ્itionાન ટ્રસ્ટ કરો: આપણે આપણી પહેલી છાપ અથવા લાગણીઓને અવગણવી ન જોઈએ, ભલે આપણે તેને સારી રીતે સમજી ન શકીએ, પરંતુ આપણે ખૂબ જ આવેગજનક ન બને તે માટે સાવચેત રહેવું જોઈએ.

-બેકઅપ યોજના બનાવો: જો આપણે લેવાયેલ નિર્ણય સાચો ન હોય તો શું થશે તે વિશે વિચારો, આ કિસ્સામાં બીજો વિકલ્પ રાખવો ખૂબ ઉપયોગી છે.

ફ્યુન્ટેસ:

-http: //futureofcio.blogspot.mx/2013/05/seven-references-why-decision-making-is-so.html

-http: //www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201411/why-making-decision-can-be-so-difficult

-http: //www.wikihow.com/Make-Decisions

-http: //psychcentral.com/blog/archives/2014/02/03/do-you-have-diffictory-making-decisions/

-http: //99u.com/articles/7043/dont-overthink-it-5-tips-for-daily-decision-making

-http: //Livehacker.com/four-tricks-to-help-you-make-any-difficult-decision-987762341

-http: //tinybuddha.com/blog/how-to-make-a-difficult-decision-30-tips-to-help-you-choose/

-http: //www.forbes.com/sites/mikemyatt/2012/03/28/6-tips-for-making-better-decisions/