"अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दें", इस सप्ताहांत के लिए अनुशंसित पुस्तक

अपनी ऊर्जा को बढ़ाएं

डॉ। डेविड साइमन * एड। यूरानो

296 पेज * 12,25 यूरो

अपनी ऊर्जा को बढ़ाएं एक किताब है जो हमें बताती है कि जीवन शक्ति कैसे बढ़ाई जाए।

जीवन के लिए उत्साह की कमी एक संकेत है कि शरीर और आत्मा के बीच एकीकरण अनिश्चित है।

कुछ आहार परिवर्तन और अन्य औषधीय पौधों या मनोचिकित्सा में मदद चाहते हैं, लेकिन शायद ही कभी समस्या सभी संभावित पहलुओं से संपर्क की है।

यह डेविड साइमन का प्रस्ताव है, जो अंतरात्मा के महत्व पर विशेष जोर देता है। काम का विकास होता है महत्वपूर्ण ऊर्जा के लिए 8 कुंजीएक कदम-दर-चरण रणनीति के रूप में व्यवस्थित। शुरू करने के लिए, वह पारंपरिक चीनी चिकित्सा के सिद्धांतों के अनुसार, 7 प्रकार के मन-शरीर के संविधान में से एक में खुद को पहचानकर स्वयं की तलाश करने की सलाह देता है।

यह विषाक्त पदार्थों को खत्म करने (अतीत को पचाने), शरीर को खिलाने (आत्मा का पोषण करने) और खुद को थकावट से मुक्त करने (प्रेम की खेती) करने की आवश्यकता के साथ जारी है। अंतिम अध्याय प्रकृति के लय को अपनाने और सार्थक गतिविधियों के विकास पर जोर देते हैं।

पुस्तक प्रश्नावली और ठोस प्रस्तावों के साथ अंकित है।