हम खुद पर अनावश्यक रूप से कठोर हो सकते हैं। अगर हम सावधान नहीं रहे तो आत्म-आलोचना हमारा दूसरा स्वभाव बन सकती है। मैं आपका साथ छोड़ देता हूं 4 युक्तियाँ जो आपको अपनी ताकत का आकलन करने में मदद करेंगी।
इस लेख में आपको जो 3 वीडियो मिलेंगे, उनका केवल एक ही उद्देश्य है: मनोरंजन करना।
1) अपनी प्रतिभा को पहचानो।
हम सभी कुछ अच्छे हैं या कुछ ऐसा है जिसके बारे में हम PASSIONATE हैं। आपको इसका अहसास नहीं हुआ होगा, लेकिन हमारे दिन-प्रतिदिन हम अपने खाली समय को वह करने के लिए समर्पित करते हैं जो हमें पसंद है। यदि नहीं, तो कुछ गलत है।
आपको कुछ उत्पादक करने के लिए प्रतिदिन न्यूनतम दो घंटे सेट करने होते हैं, जिसके बारे में आप भावुक होते हैं कि आपके पास क्या प्रतिभा है। आपको पहले यह पहचानना होगा कि आप वास्तव में क्या अच्छे हैं और अपने शरीर और आत्मा को सर्वश्रेष्ठ होने के लिए समर्पित करें।
2) अपनी खुशियाँ साझा करें।
यदि आप खुश हैं तो ऐसा होना चाहिए क्योंकि आपने अपने जीवन में कुछ अच्छा किया है। अपनी खुशियों को साझा करना एक अच्छा तरीका है कि आपने जो भी अच्छा किया है, उसके लिए आपको पहचान मिले।
3) पता है कि आपके जुनून का योगदान है कि आप कौन हैं।
"हाँ! मुझे स्थानीय गैलरी में अपने काम को चित्रित करना और देखना पसंद है। " "बेशक! मैं फुटबॉल खेलने के लिए बहुत खुश हूं »« मैं एक उत्कृष्ट रसोइया हूं »। आपके सभी शौक आपके व्यक्तित्व का हिस्सा हैं।
4) जब आप किसी समस्या का सामना करते हैं तो अच्छी तरह से याद रखें।
इससे हमारी आंतरिक शक्ति बढ़ेगी और नए सिरे से ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ेगा।