अपने व्यक्तिगत विकास में समय क्यों लगाएं?

कोई व्यक्ति अपने व्यक्तिगत विकास में समय क्यों लगाता है?

पहली चीज जो आपको हासिल करनी है, वह है ज्ञान दुनिया में दो सबसे प्रतिष्ठित खजाने को नियंत्रित करने के लिए जो हैं: मन और इच्छा। अपने मन को नियंत्रित करके हम अपनी इच्छा को नियंत्रित कर सकते हैं और अकल्पनीय चीजों को करने में सक्षम हो सकते हैं।

जब आप ऐसे व्यक्ति बन जाते हैं जो व्यक्तिगत रूप से विकास करने में समय बिताते हैं आप परिवर्तनों का अनुभव करते हैं: आप समस्याओं का सामना करते हैं, आपका दिमाग विकसित होता है और दुनिया की दृष्टि को चौड़ा करता है। आप समस्याओं का समाधान देने में सक्षम हैं और अपने आप को उनसे दूर नहीं होने देंगे। आप यह भी सीखते हैं कि इस लड़ाई से सकारात्मक चीजें कैसे प्राप्त करें।

वह सब ज्ञान जिसे आप प्राप्त कर रहे हैं लगातार लाभ उत्पन्न करते हैं और, इसलिए, वे आपको दूसरों के साथ अधिक प्रभावी ढंग से बातचीत करने और खुद को व्यक्तिगत रूप से समृद्ध करने की अनुमति देते हैं।

कुछ ऐसे हैं जो समर्पित हैं व्यक्तिगत विकास एक शौक के रूप में (जैसा मेरा मामला है) और अन्य अधिक पेशेवर रूप से लगे हुए हैं, लेकिन दिन के अंत में, किसी भी पेशेवर या किसी को सीखने की जरूरत है, यह जानने के लिए कि यह कैसे करना है, क्या कदम उठाना है।

यह किसी भी अन्य पेशे की तरह है, यह आपके निर्माण के बारे में है तेज दिमाग जो आप में सर्वश्रेष्ठ ला सकता है और आपको वह सब कुछ प्राप्त करने की अनुमति देता है जिसे आप अपना दिमाग लगाते हैं।

यह आपको हर सुबह जागने की अनुमति देगा अलग रवैया, रोजमर्रा की स्थितियों में अधिक धैर्य रखें और अंततः, अपने दिनों को बेहतर बनाएं।

व्यक्तिगत विकास के इस क्षेत्र में मैं अंतर करता हूं 2 चरण:

1) पहले आपको मौजूदा समस्याओं से निपटना होगा जो किसी व्यक्ति को अक्षम कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक इसका ख्याल रखेंगे, यह प्रत्येक मामले पर निर्भर करता है।

2) बाद में जब मन में अब किसी भी प्रकार का मानसिक विकार नहीं है या नियंत्रित है, तो आप आगे जा सकते हैं।

मैंने इस दुनिया में अपने जीवन में आने वाली समस्याओं के परिणामस्वरूप शुरुआत की। मैं खुद को मजबूत बनाने के लिए, उपाय ढूंढ रहा था। अब मेरे पास है किसी भी स्थिति का सामना करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक उपकरणजो यह कहना नहीं है कि यह मेरे लिए आसान है।

आप व्यक्तिगत विकास में क्यों रुचि रखते हैं?

ऐसे कई लोग हैं जो इस प्रकार के विषयों को नापसंद करता है। मुझे लगता है कि वे भाग्यशाली हैं और उन्हें मनोवैज्ञानिक पीड़ा का सामना नहीं करना पड़ा है जिसने उन्हें इन मुद्दों को गंभीरता से लेने या बस एक अलग चरित्र का आनंद लेने के लिए प्रेरित किया है जो उन्हें कम आत्मनिरीक्षण करता है।

हालांकि, क्या आपकी इसमें रूची है। मैं आपको यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करूंगा कि आप व्यक्तिगत विकास की इस दुनिया में क्यों प्रवेश करना चाहते हैं, क्यों आप अपने दिमाग को विकसित करना चाहते हैं या अपनी इच्छाशक्ति मजबूत करो.

व्यक्तिगत विकास में मान्य अनुशासन

1) संज्ञानात्मक मनोविज्ञान: यह मेरी विशेष राय में, शाखाओं में से एक है, जिसमें लोगों में परिवर्तन करने की सबसे अधिक संभावनाएं हैं।

2) तंत्रिका विज्ञान प्रोग्रामिंग: एक अनुशासन जिसने बहुत ताकत हासिल की है और लाखों लोगों और पेशेवरों द्वारा अभ्यास किया जाता है। व्यक्तिगत रूप से मैं इसकी संभावनाओं पर विश्वास करता हूं, हालांकि मुझे इसके कई पहलू नहीं पता हैं और अन्य जिन्हें मैं बिल्कुल भी साझा नहीं करता हूं।

3) भावनात्मक खुफिया: एक आवश्यक अनुशासन। हमारा नियंत्रण करें भावनाओं यह महत्वपूर्ण है जब यह जीवन में प्रभावी रूप से साथ हो रहा है।

4) सकारात्मक मनोविज्ञान: एक भी चाहिए और एक महान खोज। मनोवैज्ञानिकों को केवल बीमार होने पर लोगों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आपको इन बीमारियों को रोकना होगा और प्रत्येक व्यक्ति के सकारात्मक पहलुओं को बढ़ाना होगा।

5) ध्यान: यह अन्य चार पिछले विषयों की रीढ़ है। ध्यान आपको मानसिक शांति प्रदान करेगा जो आपने पहले कभी अनुभव नहीं किया है। ध्यान के साथ आप उस ज्ञान को आंतरिक रूप से प्राप्त करने में सक्षम होंगे जो आप अन्य 4 विषयों के साथ प्राप्त करते हैं।

अपने व्यक्तिगत विकास के लिए युक्तियाँ

1) अच्छी किताबें पढ़ें। यह अच्छा होगा कि मैं पहले उद्धृत किए गए विषयों में से प्रत्येक पर थोड़ी अधिक तकनीकी और पेशेवर पुस्तक रखूं।

2) भागो मत: पर्याप्त समय लो। किसी व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक विकास जीवन भर रहता है। परिवर्तन, उतार-चढ़ाव के साथ धैर्य रखें और आपके द्वारा प्राप्त परिणामों के बारे में बहुत उत्साहित न हों। थोड़ा-थोड़ा करके आप मजबूत दिमाग का निर्माण करेंगे।

3) गुरुओं से मिलें: आपको यह जानना होगा कि व्यक्तिगत विकास में अग्रणी लोगों का बाजार कैसा चल रहा है।

4) इस कार्य पर हर दिन कुछ समय व्यतीत करें: आप जितने अधिक स्थिर रहेंगे, आपको उतने बेहतर परिणाम मिलेंगे।

5) चमत्कार की उम्मीद न करें: यह टिप # 2 से संबंधित है। व्यक्तित्व में परिवर्तन बहुत कम परिलक्षित होते हैं। यदि वे महान होते हैं, लेकिन परिणाम आमतौर पर दीर्घकालिक रूप से खुद को प्रकट करते हैं।

6) यह भावनाओं के नियंत्रण को प्रभावित करता है (भावात्मक बुद्धि)।

7) रचनात्मक बनें और अपना दृष्टिकोण मत खोइए: आप बहुत सी सलाह सुनेंगे, लेकिन यह आप ही हैं, जो ध्यान के माध्यम से यह पता लगाते हैं कि आपको वास्तव में क्या पसंद है और आपको क्या फायदा या नुकसान होने वाला है।

मुझे आशा है कि मैंने आपकी मदद की है और ये सुझाव आपको बेहतर भविष्य के लिए काम करते हैं। आपके समय के लिए धन्यवाद और मैं आपको सफलता की शुभकामना देता हूं।