करने का एक तरीका है अपनी व्यक्तिगत उत्पादकता में सुधार करें एक वैकल्पिक और बहुत दिलचस्प काम कार्यक्रम के साथ।
इसमें एक सप्ताह के सघन कार्य को एक सप्ताह के अवकाश या व्यक्तिगत विश्राम के बाद बारी-बारी से किया जाता है। यह विधि अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, लेकिन आमतौर पर दुनिया भर में सबसे सफल वाणिज्यिक एजेंटों द्वारा अभ्यास किया जाता है। नेपोलियन हिल अपनी पुस्तक के लिए शोध करते समय कई सफल लोगों से यह विधि सीखी सोचो और अमीर बनो लेकिन वह यह नहीं समझ पाया कि यह इतना प्रभावी क्यों था और इसलिए इसे अपनी पुस्तक में एकीकृत नहीं किया।
इस पद्धति के कई रूप हैं। कुछ लोग एक सप्ताह तक काम करते हैं और फिर दो सप्ताह आराम करते हैं। अन्य लोग दो सप्ताह की छूट के साथ दो सप्ताह की कड़ी मेहनत करते हैं। मूल अवधारणा यह है कि आप एक सप्ताह या दो (एक सप्ताह में ज्यादातर लोगों के लिए सीमा की तरह लगता है) के कम से कम तीव्र फटने में काम करते हैं, इसके बाद कम से कम एक सप्ताह तक विश्राम की अवधि होती है।
गहन कार्य काल
एक हफ्ते के लिए आपका ध्यान काम पर और थोड़ा सा पर रहेगा। आप अपने आप को 40 घंटे तक सीमित कर सकते हैं, लेकिन अधिक समय तक प्रयोग करने की सलाह दी जाती है। उस सप्ताह के दौरान 60, 80 या 100 घंटे तक काम करने की कोशिश करें। अपने दिनों को पूरा महसूस कर रहे हैं। ध्यान भंग करना। आप बाद में टीवी देख पाएंगे और इंटरनेट सर्फ कर पाएंगे। यह केवल एक सप्ताह है, वास्तव में केवल कुछ दिन। यदि आप किसी प्रोजेक्ट में डूब जाते हैं तो समय जल्दी बीत जाएगा।
इस समय के दौरान अपने काम पर ध्यान देना उचित है। बाकी सब कुछ इंतजार कर सकता है। दोस्त और सामाजिक बाहर इंतजार कर सकते हैं। निजी कार्य रुक सकते हैं। यदि संभव हो तो अपने गंदे कपड़ों को रीसायकल करें। याद रखें, यह केवल एक सप्ताह है।
आराम की अवधि
मुझे स्पष्ट करना चाहिए कि यह विश्राम अवधि आलसी सप्ताह होने के समान नहीं है। यह व्यक्तिगत नवीनीकरण और मनोरंजन के लिए एक सप्ताह का समय है। यह वास्तव में जीने का समय है। बाहर जाओ और जीवन का आनंद लो। इस सप्ताह को छुट्टी का सप्ताह समझें। अपने काम के सप्ताहों को जितनी गंभीरता से करते हैं, उतनी गंभीरता से इसका इलाज करें। हालांकि, काम पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपना सारा ध्यान अपने निजी जीवन के एक या अधिक पहलुओं पर केंद्रित करें।
इस दौरान अन्य शहरों को जानें। नए अनुभवों के साथ मस्ती करें। नई किताबें पढ़ें। बाहर जाएं और दोस्तों के साथ घंटों बिताएं। एक कार्यशाला या संगोष्ठी में भाग लें। नाचना सीखो। कुछ ऐसा करें जिससे आपका जीवन समृद्ध हो।
मैं आपको छोड़ देता हूं ए वीडियो यह अच्छा देता है व्यक्तिगत उत्पादकता में सुधार करने के लिए विचार: