सभी ने सुना है कि पहली धारणा बहुत महत्वपूर्ण है, है ना? विज्ञान के अनुसार, यह विचार सिर्फ एक लोकप्रिय धारणा नहीं है, क्योंकि मनुष्य वास्तव में शरीर की भाषा, स्वर की आवाज़ और दृष्टिकोण जैसे विवरण देखकर दूसरों के बारे में अपनी राय बनाते हैं।
दूसरों पर एक अच्छी पहली छाप बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। क्या आप इसे प्राप्त करने के लिए कुछ सुझाव चाहते हैं? निम्नलिखित पर एक नज़र डालें पाँच सुझाव।
1) अपने आप को व्यक्त करने के अपने तरीके का ख्याल रखें।
अपने आप को व्यक्त करने के हमारे तरीके के माध्यम से हम कर सकते हैं विश्वास, दया, बुद्धि, आक्रामकता, उदासीनता संचारित करें ...
इसलिए यदि आप एक अच्छी पहली धारणा बनाना चाहते हैं, तो कुछ विवरणों पर ध्यान देना जरूरी है जब आप दूसरों के साथ बातचीत कर रहे हों।
जो लोग धीरे-धीरे बोलते हैं, उदाहरण के लिए, वे अधिक आत्मविश्वास से प्रकट हो सकते हैं, जबकि सबसे स्पष्ट स्वर सबसे प्रमुख और आक्रामक व्यक्तियों के साथ जुड़ा हुआ है। इसलिए आदर्श स्पष्ट रूप से और आत्मविश्वास से बोलना है, और एक दोस्ताना, गैर-डराने वाले लहजे का उपयोग करना है।
इसके अलावा, जिस तरह से हम इशारा करते हैं वह घबराहट या आत्मविश्वास को व्यक्त कर सकता है।
यह काम आसान नहीं है, लेकिन थोड़े अभ्यास के साथ आप अपनी आवाज की पिच और मात्रा को समझदारी से समायोजित करना सीख सकते हैं ताकि अन्य लोग अधिक शामिल महसूस करें और जो आप कहते हैं उस पर अधिक ध्यान दें। और मुस्कुराना मत भूलना!
२) मेरी आँखों में देखो।
आपको करना होगा एक प्राकृतिक तरीके से अपने वार्ताकार की आँखों में देखें, बिना आपको असहज महसूस कराए।
अध्ययनों से संकेत मिलता है कि जो व्यक्ति अपने वार्ताकारों के साथ आंखों के संपर्क को बनाए नहीं रखते हैं, उन्हें उन लोगों की तुलना में कम बुद्धिमान माना जाता है जो आंखों के संपर्क का अच्छा उपयोग करना जानते हैं।
हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस "हथियार" का उपयोग कैसे किया जाए। अनिश्चित रूप से दूसरे व्यक्ति पर हमारी निगाहें फिक्स करना आपको एक प्रतिभाशाली बनाने वाला नहीं है। वास्तव में, वे कहते हैं कि मनोरोगी अजीब पैटर्न के साथ आंखों का संपर्क बनाते हैं।
3) हाथ मिलाना।
हम पहले ही बोल चुके हैं Recursos de Autoayuda sobre cómo dar la mano. हालांकि यह कुछ हद तक सामान्य और सरल लगता है, एक हैंडशेक को लंबे समय तक याद किया जा सकता है और यह आपके बारे में कई बातें बता सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह ग्रीटिंग स्पर्श मेमोरी से जुड़ी जानकारी को संप्रेषित कर सकता है।
तो मूल रूप से एक अच्छा हैंडशेक दृढ़, गर्म और 'सूखा' है, जिसका अर्थ है कि यह ढीला नहीं होना चाहिए, न ही बहुत मजबूत। आपको ईमानदार होना चाहिए (और इस मामले में अच्छी आंखें संपर्क कर सकती हैं)।
4) अपने लुक का ध्यान रखें।
प्रत्येक व्यक्ति की अपनी शैली है लेकिन लोग इस बात पर बहुत ध्यान देते हैं कि कोई कैसे कपड़े पहने उस व्यक्ति की पहली छाप बनाने के लिए।
वहाँ कई अध्ययन हैं जो इंगित करते हैं कि हम दूसरों को उनकी उपस्थिति के आधार पर आंकते हैं।
स्वच्छता यह भी एक कारक है जो सकारात्मक या नकारात्मक रूप से पहली छाप के गठन को प्रभावित कर सकता है, इसलिए आपको हमेशा अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए।
युवा लोगों के मामले में, एक अध्ययन में पाया गया कि बालों की लंबाई और दाढ़ी की उपस्थिति लोगों की धारणा को प्रभावित कर सकती है। सामान्य तौर पर, छोटे बाल अधिक अनुकूल होते हैं, जबकि "तीन-दिन" दाढ़ी महिलाओं के लिए दो आकर्षक पहलू हैं।
5) रुचि दिखाएं।
अगर हम पहले संपर्क में आपसी विश्वास के रिश्ते को स्थापित नहीं करते हैं तो एक अच्छा प्रभाव बनाना बहुत मुश्किल है। यह सुनना बहुत महत्वपूर्ण है कि दूसरे व्यक्ति को क्या कहना है और उनके साथ जुड़ने की कोशिश करें।
रुचि दिखाने का एक अच्छा तरीका अपने शौक और महत्वाकांक्षाओं के बारे में अधिक जानना है।
वैसे, वार्तालाप का एकाधिकार नहीं करने के लिए सावधान रहें क्योंकि गर्मजोशी और दयालुता को व्यक्त करने के बजाय, दूसरी पार्टी आपके बारे में सोच सकती है कि आप उसे नियंत्रित और आधिकारिक बना सकते हैं। यदि आपके साथ बैठा व्यक्ति आपकी रुचि के बारे में कह रहा है, तो आप अपने जीवन के बारे में अधिक बता सकते हैं।
प्रत्येक लेख मुझे अनुसरण करने के लिए टोकता है। धन्यवाद।
ईमानदारी, दयालुता, ईमानदारी से काम करना। स्वच्छता मूल, शारीरिक, मौखिक, भावनात्मक, अभिन्न होने के लिए आध्यात्मिक है।