"समय गुज़र जाता है" o "लगता है जैसे कल की बात है" वे बहुत परिचित अभिव्यक्ति हैं जो हम सभी ने किसी न किसी बिंदु पर अनुभव की हैं।
जैसे-जैसे दिन बीतते हैं, वैसे-वैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमें यह महसूस क्यों होता है कि समय जितना पुराना होता है उतनी ही तेज़ी से उड़ता है?
समय बीतने की अनुभूति पर कई अध्ययन किए गए हैं (2005 में एम। विटमैन और एस। लेहनहॉफ द्वारा और आखिरी बार जुलाई 2013 में फ्रीडमैन, जानसेन और एम। नाका द्वारा) निष्कर्ष जिस तक वे पहुँच चुके हैं वे निम्नलिखित हैं:
-आयु एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन मुख्य रूप से लंबे समय तक बात करते समय। यह पूछे जाने पर कि "पिछले 10 साल आपके लिए कितनी जल्दी बीत चुके हैं?" युवाओं की तुलना में उस अवधि के रूप में तेजी से गुजर रहा है। हालांकि, जब यह प्रश्न गुजरने वाले दिनों या महीनों की गति को संदर्भित करता है, तो उम्र बड़ा फर्क नहीं पड़ा.
"की भावना"समय दबाव" एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्हें समाप्त करने के लिए एक समय सीमा के साथ कार्य करना अक्सर यह एहसास पैदा करता है कि हमारे पास हमेशा समय की कमी होती है। यह कारक आयु और संस्कृति से स्वतंत्र है; इसी तरह के परिणाम डच, जर्मन, ऑस्ट्रियाई, जापानी और न्यूजीलैंड के प्रतिभागियों के साथ प्राप्त किए गए थे।
आयु, समय दबाव, समय अंतराल... क्या हम कभी नहीं जान पाएंगे कि हमें क्यों लगता है कि समय तेजी से और तेजी से गुजर रहा है? मनोवैज्ञानिकों ने प्रस्तावित किया है पाँच दिलचस्प सिद्धांत सम्मान के लिए:
1. हम यादगार घटनाओं द्वारा समय को मापते हैं।
विलियम जेम्स ने अपनी पुस्तक में इस परिकल्पना का अनुसरण किया कि "मनोविज्ञान का सिद्धांत”; जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, समय तेजी से आगे बढ़ने लगता है क्योंकि महत्वपूर्ण घटनाओं की संख्या कम हो रही है। हम पहले अनुभव के लिए समय (पहला चुंबन, पहली कार, स्नातक स्तर की पढ़ाई ...) को मापने जब रोकने के लिए उन्हें होने (जैसे हम बूढ़े होते), भावना पैदा कर सकते हैं कि वर्षों तक खाली और लगभग इसे साकार किए बिना चले जाते हैं।
2. जो समय बीतता है वह उम्र से संबंधित होता है।
जबकि 5 वर्षीय के लिए, एक वर्ष है 20% तक अपने जीवन के सभी; 50 वर्ष के वयस्क के लिए, यह उसी वर्ष केवल प्रतिनिधित्व करता है 2% अपने जीवन के सभी। यह «आनुपातिक सिद्धांत«, जेनेट द्वारा 1877 में प्रस्तावित किया गया था और पता चलता है कि हम समय अंतराल (दिन, महीने, वर्ष) की तुलना कर रहे हैं समय की कुल राशि के साथ जो हम पहले ही जी चुके हैं। अर्थात् अब हम जितने समय तक जीवित रहे हैं, उन अंतरालों का अर्थ हमारे जीवन में "कम" है और, इसलिए, वे तेजी से गुजरते हैं।
3. हमारी जैविक घड़ी धीमी हो जाती है जैसे हम उम्र।
एजिंग कुछ प्रकार के आंतरिक पेसमेकर की मंदी के साथ लगती है। है हमारी जैविक घड़ी की "प्रगतिशील मंदी" इस तरह से प्रभावित करता है कि हम महसूस कर सकते हैं कि, अचानक, दिन तेजी से गुजरते हैं।
4. हम उम्र के अनुसार, हम समय पर कम ध्यान देते हैं।
जब हम बच्चे थे, 1 दिसंबर से हमने उन दिनों की गिनती की जब तक सांता क्लॉज या थ्री वाइज मेन हमारे लिए उपहार नहीं लाए। हालांकि, वयस्कों के रूप में, हम काम, क्रिसमस की खरीदारी, यात्रा, बिल और अन्य "बड़े हो गए" विषयों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। जितना ध्यान हम इन जैसे कार्यों पर देते हैं, कम हम समय बीतने की सूचना देंगे.
5. तनाव, तनाव और अधिक तनाव।
विटमैन और लेहॉन्फ अध्ययन के निष्कर्षों की तरह, यह महसूस करना कि चीजों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है हम इसकी व्याख्या करते हैं इस भावना के साथ कि समय बहुत तेजी से गुजरता है। उदाहरण के लिए, वृद्ध लोगों को अक्सर बिगड़ा हुआ शारीरिक स्थिति या संज्ञानात्मक गिरावट के कारण यह अनुभूति होती है।
हालांकि उस समय "उड़ान" महसूस करना अपरिहार्य है, शायद हम इस क्रिसमस को थोड़ा धीमा कर सकते हैं। चलो समय का आनंद लें परिवार और दोस्तों के साथ और आइए अधिक ध्यान दें उन क्षणों कि आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता।