इन 5 इमोशनल ट्रैप की चिंता करना छोड़ दें

मैंने एक बार एक व्यक्ति का अध्ययन किया जो बुजुर्गों की उपशामक देखभाल में लगा हुआ था। उस महिला ने कहा कि लोग, जब वे मर गए, तो उन्होंने घोषणा की कि वे चाहते हैं कि उनके पास और अधिक साहस हो, जैसा वे चाहते थे, जैसा कि अन्य लोग नहीं चाहते थे।

आपके पास अभी भी समय है सही निर्णय लेकर जीवन जीयें। निश्चित रूप से आपके जीवन में कुछ ऐसा होगा जो काफी सही काम नहीं कर रहा है। शायद यह कुछ बदलाव करने का सबसे अच्छा समय है।

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: "मेरे जीवन में क्या गलत है?"

आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा इस बात का परिणाम है कि आपने किस पर ध्यान केंद्रित किया है। अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, यह कुछ अलग चुनने का समय है। अपने पुराने तरीकों से जाने और आज से शुरू करने से डरो मत। यह एक नया अवसर है जिसे आप वास्तव में चाहते हैं।

यहां मैं तुम्हें छोड़ देता हूं 5 भावनात्मक जाल:

1) अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर न निकलें।

सुविधा क्षेत्र

अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलकर, आपको पता चलता है कि आप वास्तव में क्या करने में सक्षम हैं। बाधाएं बस आपको परीक्षा में डालती हैं। याद रखें कि सबसे मजबूत लोग वे हैं जो दर्द महसूस करते हैं, इसे स्वीकार करते हैं और इससे सीखते हैं। अपने घावों में वे ज्ञान और व्यक्तिगत विकास पाते हैं।

वीडियो: "आराम क्षेत्र से बाहर निकलें"

2) अतीत के लिए खेद है।

अपने आप को अतीत से नियंत्रित न होने दें। शायद आप इसे अलग तरीके से कर सकते थे, या शायद नहीं। किसी भी मामले में आप अतीत को अब और नहीं बदल सकते अपने वर्तमान को बेहतर बनाने पर ध्यान दें। उन लोगों को माफ कर दें जो एक बार आपको चोट पहुंचाते हैं और खुद को इतनी नकारात्मकता से मुक्त करते हैं।

३) बहाने बनाना।

आलस्य आकर्षक लग सकता है, लेकिन समर्पण और कार्य से खुशी और दीर्घकालीन खुशी मिलती है। यदि आप वास्तव में कुछ करना चाहते हैं, तो आपको एक रास्ता मिल जाएगा, और यदि आप वास्तव में नहीं चाहते हैं, तो आपको एक बहाना मिल जाएगा।

4) जो आपके पास नहीं है उस पर ध्यान दें।

आपके पास पर्याप्त समय, संसाधन या पर्याप्त धन नहीं होगा। जल्दी या बाद में आपको एहसास होगा कि ऐसा नहीं है कि आपके पास जो कमी है वह मायने रखता है, लेकिन आपके पास जो है उसके साथ आप क्या करते हैं।

सबसे खुश और सबसे सफल लोग भाग्यशाली नहीं हैं, लेकिन बस उनके पास बेहतर उपयोग है। बहुत से लोग हार मानते हैं क्योंकि वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि उनके पास क्या कमी है।

5) असफलता का डर।

यदि आप असफलता से बहुत डरते हैं, तो आप कभी भी कुछ हासिल नहीं करेंगे जो वास्तव में इसके लायक है। आपकी इच्छा सफल आपको अपनी असफलता के डर को मास्टर करना होगा।

आपके पास जो है उसे स्वीकार करें, अपने डर को एक तरफ रख दें और आप जो हासिल कर सकते हैं उसमें विश्वास रखें। अनिवार्य रूप से आपसे बहुत सारी गलतियाँ होंगी और आप बहुत दर्द महसूस करेंगे, लेकिन जीवन में, ग़लतियाँ आपको अधिक स्मार्ट बनाती हैं और दर्द आपको मज़बूत बनाता है।

नीचे की रेखा: अपनी गलतियों के बारे में बहुत अधिक चिंता न करें क्योंकि जीवन में हमारे द्वारा बनाई गई कुछ सबसे सुंदर चीजें हम असफलताओं के बाद होने वाले परिवर्तनों से आते हैं।


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  1.   लुईसा कहा

    हैलो डैनियल,
    मैं आपको हमारे द्वारा दी गई उत्कृष्ट सलाह के लिए बधाई देता हूं, लेकिन इसे व्यवहार में कैसे लाया जाए? यह पहले से ही ज्ञात है कि कहा से वास्तव में एक लंबा रास्ता तय करना है! गति में बड़े विचारों को रखने के बारे में सवालों के साथ एक पोस्ट अच्छा होगा।

    आपको पुन: बहुत धन्यवाद!

  2.   डेविड कहा

    हैलो डैनियल!

    मुझे वास्तव में आपका पोस्ट पसंद आया। मेरे मामले में भी कुछ ऐसा है जो मुझे विफल करता है, और यह कार्य विमान से संबंधित है। वर्तमान में मैं अपना काम नहीं कर रहा हूं और मुझे इस बात के बावजूद "थकावट" और बोरियत महसूस हो रही है, इस तथ्य के बावजूद कि मेरी काम करने की स्थिति बिल्कुल भी खराब नहीं है ... मैं बदलने, या असफल होने, या प्रयास करने से डरता नहीं हूं। फिर से कुछ हासिल करने के लिए, मैं इसके लिए तत्पर हूं ... केवल एक "छोटी" समस्या है और वह यह है कि मुझे नहीं पता कि मैं क्या करना चाहता हूं ...

    1.    डैनियल कहा

      हाय डेविड, सबसे पहले, मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

      मेरा मानना ​​है कि यह सामान्य है, सभी नौकरियों में, यह तथ्य कि सभी लोग अपने काम के कार्यों को करते समय विध्वंस के क्षणों से गुजरते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका काम कितना आकर्षक है, एक समय आता है जब आप उस जुनून और उत्साह को महसूस करना बंद कर देते हैं जिसके साथ आप काम करते हैं। मैं आपको बता रहा हूं क्योंकि मेरे साथ भी ऐसा ही हुआ था।

      मैं इस ब्लॉग और 6 साल से ऑनलाइन मार्केटिंग से जुड़े अन्य कार्यों पर काम कर रहा हूं। सबसे पहले, मैंने इस नौकरी के लिए जो महसूस किया, वह शुद्ध जुनून है। मैं उठ गया और मैंने जो पहला काम किया वह कंप्यूटर पर था और यह देखने के लिए जाँच करना शुरू किया कि मेरे ब्लॉग पर उस समय कितनी यात्राएँ हुईं। मैं अभी भी कर रहा हूं लेकिन पहले जैसी प्रेरणा के साथ नहीं।

      इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने काम में नई चुनौतियों या प्रोत्साहनों की खोज करें। यह लगातार खोज और कुछ ऐसा खोजने के लिए है जो आपको प्रेरित करे। क्या आपके पास सहकर्मी हैं? उनके साथ चैट क्यों न करें और काम करते समय मज़े करने की कोशिश करें?

      सधन्यवाद.