जीवन के परजीवी

जीवन के परजीवी

कल मैंने एक बेहतरीन फिल्म देखी जिसका शीर्षक था अग्निरोधक। यदि आपकी शादी में कभी कोई संकट आता है, तो मैं आपको इसे देखने की सलाह देता हूं।

भी। फिल्म में एक बिंदु पर, एक बहुत ही प्रभावी सलाह आपके जीवन में लागू होती है: «उन परजीवियों से छुटकारा पाएं जो आपके जीवन को आबाद करते हैं। कई बार वे व्यसनों का रूप ले लेते हैं जो आपको समय, स्वास्थ्य और धन लूटते हैं।

तम्बाकू परजीवी का एक उदाहरण है। यह आपको स्वास्थ्य और धन की लूट करता है।

हालांकि, परजीवी दूसरे प्रकार के हो सकते हैं। क्या आप टेलीविजन देखने में बहुत समय बर्बाद करते हैं? टेलीविजन पर दिखाई देने वाली सामग्री का 80% आपको कुछ भी नहीं देता है। टीवी बंद करो और बकवास करो एक अच्छी पुस्तक। मेरा सुझाव है कि आप दिन में कम से कम एक घंटा पढ़ें। यह आपके विश्राम का क्षण हो सकता है। शायद आपने एक ऐसी पुस्तक को चुना है जो आपको पूरी तरह से अवशोषित करती है और आप खुद को दिन में तीन घंटे पढ़ते हुए पाते हैं। परेशान मत होइये। सब कुछ पढ़ें जो आप कर सकते हैं क्योंकि यह आपकी आत्मा को मजबूत करेगा।

परजीवियों का एक और अच्छा विकल्प है खेल। पढ़ने के लिए कुछ ऐसा ही होता है। जितना अधिक समय आप खेलकूद में बिताएंगे, उतना बेहतर होगा। यह शरीर और मन के लिए अच्छा है। एंडोर्फिन आसमान छूएगा और आपकी खुशी का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ेगा।

पर्याप्त पोषण यह एक और पूरक है जिसे आपको अपने जीवन में शामिल करना चाहिए। से पलायन जंक फूड और सामान्य रूप से ट्रिंकेट। अपने आहार में फलियां, साग, सब्जियां और फलों को शामिल करें। यदि आप अपने शरीर की सही देखभाल करते हैं, तो जीवन आप पर मुस्कुराएगा क्योंकि आप इसके लिए अधिक से अधिक संतुष्टि और आनंद प्राप्त करेंगे।

अपनी नींद का सम्मान करें। नींद के लिए एक निश्चित समय निर्धारित करना अच्छा है। हमेशा एक ही समय पर बिस्तर पर जाएं (रात में 12 बजे के बाद कभी नहीं) और सुबह जल्दी उठें (सुबह 8 बजे)। उसे याद रखो कौन जल्दी उठता है, भगवान मदद करता है। दिन में 8 घंटे सोने की कोशिश करें।

याद रखें: अपने परजीवियों से छुटकारा पाएं। मैं आपको छोड़ देता हूं ए वीडियो ताकि आप शराब नामक उस कैंसर के बारे में थोड़ा प्रतिबिंबित करें:


3 टिप्पणियाँ, तुम्हारा छोड़ दो

अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।

  1.   मार्च कहा

    «आपके द्वारा की जाने वाली सैकड़ों गतिविधियों में से केवल 20% ही आपको वास्तविक और वास्तविक परिणाम देंगे, जिससे आपके जीवन की गुणवत्ता पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा। वे उच्च प्रभाव वाली गतिविधियाँ हैं। उदाहरण के लिए, 10 साल में, क्या आपने टीवी देखने या गपशप करने में अपना सारा समय किसी काम का दिया होगा? नहीं।"
    रॉबिन एस। शर्मा "भिक्षु जिन्होंने अपनी फेरारी बेची।"

    1.    डैनियल कहा

      बड़ी तारीख मार।

      इसे यहां डालने के लिए धन्यवाद।

      1.    मार्च कहा

        यह ब्लॉग योग्य है कि और अधिक, and