हम पहले से ही जानते हैं कि स्वस्थ व्यक्तिगत संबंध हम समझते हैं कि वे वे हैं जो हमें अपने भीतर आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं व्यक्तिगत विकास लेकिन उन कंपनियों का अस्तित्व जो हमारे ऊपर विपरीत प्रभाव पैदा करते हैं, हमें पैदा करते हैं भय और असुरक्षा व्यक्तिगत बाधाओं के रूप में।
उत्तरार्द्ध पर आधारित हमारे आंतरिक सर्कल के निर्माण से बचने के लिए, उपकरण और ज्ञान होना आवश्यक है यदि हम एक स्वस्थ और भावनात्मक रूप से सुरक्षित वातावरण बनाना चाहते हैं। आज हम आपके साथ साझा करना पसंद करेंगे 5 प्रकार के लोगों से बचने के लिए हमारे जीवन में मौजूद उन लोगों का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए जो सार्थक हैं।
1) जो लोग ध्यान का केंद्र बनना पसंद करते हैं
वो जो उन्हें बिना किसी कारण के ध्यान के लिए कॉल उत्पन्न करने वाले कार्यों और स्थितियों को पूरा करने की विशेषता है। अगर हम ऐसे किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो बेहतर होगा कि आप उन पर ध्यान दिए बिना, शांत रहकर उनके साथ न जाएं।
यह याद रखना अच्छा है कि उनका व्यवहार एक के कारण है व्यक्तिगत सुरक्षा की कमी, लेकिन इस मामले में यह आवश्यक है कि वे आपको प्रभावित करने के लिए जारी रखने की अनुमति न दें। यदि नहीं, तो केवल एक चीज जो वे प्राप्त करेंगे, वह आपको निराश कर रहा है और आपके हिस्से पर बहुत अधिक ऊर्जा अपशिष्ट का उपयोग कर रहा है।
2) जो आपसे कभी सहमत नहीं है
उन लोगों को बदलने का समय बर्बाद न करें जो आपसे असहमत हैं, और केवल उनकी स्वीकृति जीतने पर ध्यान केंद्रित न करें। यह समझना अच्छा है हम में से हर एक, मनुष्य के रूप में, हमारे अभिनय के विशेष तरीके और महसूस करने या जीने के तरीके के लिए जिम्मेदार है।
हम किसी को खुश करने के लिए मौजूद नहीं हैं, सिर्फ खुद को। इस प्रकार के लोगों के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे स्वीकार कर सकते हैं हम सभी समान नहीं हैं और आपको स्वयं अपने अनुभव को जीने की जरूरत है, भले ही दूसरों को यह पसंद न हो।
३) जो आपका भ्रम दूर करते हैं
उन लोगों का साथ मिलना जो हमें नीचा दिखाते हैं, हमारे भ्रमों और सपनों पर हंसते हैं, केवल हमें आगे ले जाएंगे हमारी क्षमता को कम करें और हमारे सच्चे और महान आंतरिक आत्मविश्वास से बचें। वह जो हर कोई, बिल्कुल हर कोई, जीवन में आनंद ले सकता है। इस प्रकार के व्यक्तित्वों के साथ वार्तालाप व्यंग्यात्मक टिप्पणियों और खुद के बारे में कम उम्मीदों पर आधारित होगा, जो आप की कीमत पर अपनी खुशी पाने के लिए चाहते हैं।
हम आपको याद दिलाना पसंद करते हैं कि जब हम बात करते हैं हमारे लक्ष्यों और सपनों को प्राप्त करें हमारी संभावनाएं दूसरों की राय से नियंत्रित नहीं होती हैं. दूसरों की नकारात्मक राय उन्हें अस्वीकार कर देती है, साथ ही सीमाएं भी आपकी नहीं हैं।
4) विषाक्त लोग
एक विषाक्त व्यक्ति वह लगभग हमेशा अपनी बात को थोपने और नकारात्मकता के आधार पर अपने विचारों को नियंत्रित करने की कोशिश करेगा। उनसे बचने के लिए, जिस क्षण आप उन्हें पहचानना जानते हैं, आप उनसे सरल तरीके से संबंध बनाना सीख सकते हैं:
अगर आपको यह वीडियो पसंद आया है, तो इसे अपने करीबी लोगों के साथ साझा करने पर विचार करें। आपकी सहायता के लिए धन्यवाद।[Mashshare]इस प्रकार के लोग केवल अपने निजी लाभ प्राप्त करने के लिए अपने वातावरण का उपयोग करना चाहते हैं। जब उनकी मदद की ज़रूरत का समय आएगा, तो वे शायद आपको जवाब देंगे "नहीं" या कि उनके पास आपको खाते में लेने का समय नहीं है।
5) वह जो आपकी गलतियों को माफ नहीं करता
यह सच है कि केवल हम एक दूसरे को समझ सकते हैं और समझ सकते हैं हमारे व्यक्ति में क्या होता है। दूसरों को आपके बारे में क्या लगता है, यह नियंत्रित करने के लिए समय बिताना और खर्च करना बकवास है। न ही यह आपको अपने ही व्यक्ति के प्रति महत्व देता है।
यह एक वास्तविकता है जो आपके पास नहीं है और दूसरों के आपके बारे में जो सोचते हैं उस पर कभी नियंत्रण नहीं होगा। लेकिन कुछ प्रामाणिक है: तथ्य यह है कि केवल आप ही तय कर सकते हैं कि आपकी राय का क्या करना है। हमारी गलतियाँ सीखने के रूप में होती हैं, और अन्य लोगों के निर्णयों के संभावित मूल के रूप में कभी नहीं होती जहाँ क्षमा करने के कार्य में उपस्थिति नहीं होती है।
अपने आप से सवाल पूछना याद रखें उस व्यक्ति को अतीत में क्यों न छोड़ें और अपने भविष्य को और सकारात्मक बनाएं?
पाउला डीआईएज, एसएचआर कोचिंग में कोच पार्टनर और "हॉर्मोनिंग" प्रोजेक्ट। कोचिंग, एनएलपी और भावनात्मक खुफिया में विश्वविद्यालय के विशेषज्ञ। मेरा ब्लॉग, मेरा ट्विटर, मेरा Youtube चैनल
और अगर वह व्यक्ति जो आपकी भलाई नहीं करता है वह आपकी अपनी बहन है और आपका एकमात्र परिवार भी है, तो उस मामले में क्या करना है?
वैसे यह अधिक जटिल है, क्या आप उसके साथ रहते हैं?
हमें घेरने वाले विषयों में नकारात्मक रवैया (अगर हम इसकी अनुमति देते हैं) हमें दूषित करते हैं, इसलिए "विषाक्त लोग" शब्द, लेख में जिन लोगों को संदर्भित किया गया है, वे विषैले के रूप में शामिल हैं, वे विषय जो हमें जीवन शक्ति के साथ लूटते हैं नकारात्मक दृष्टिकोण। उन सभी की विषाक्तता बेहद संक्रामक है, इसलिए उन्हें पहचानने और उनसे बचने का महत्व है।
लेख पर बधाई!
मैं उसके साथ नहीं रहता हूं, हम दोनों वयस्क हैं और उसका अपना परिवार है, जिसके साथ मैं हमेशा बहुत करीब रहा हूं (या इसलिए मुझे विश्वास था)।
तथ्य यह है कि हमारे पास एक तर्क था क्योंकि उन दोनों के जीवन में कठिन परिस्थितियां एक साथ आई हैं और उसने मुझे वहां नहीं होने के लिए फटकार लगाई है, बिना इस बात का ध्यान रखे कि मैं भी बुरे समय से गुजर रहा था।
जब से ऐसा हुआ है, तीन महीने बीत चुके हैं, जिसमें मैंने उसे या मेरे भतीजों को नहीं देखा है और मैं अंदर से टूट गया हूं।
मुझे इस बात को जोड़ना है कि इस समय में जब हम अलग-थलग हो गए हैं, जब मुझे पता है कि उसके होने के तरीके ने हमेशा मेरे जीवन को वातानुकूलित किया है, उसके पूरी तरह से मूर्तिमान होने के बाद, मेरे लिए वह एक आदर्श थी, लेकिन उसी समय, उसने हमेशा मुझे गहरी हताशा के लिए उकसाया है कि मेरी आर्थिक स्थिरता और यहां तक कि कई मौकों पर अपनी जान देने के बावजूद, उनके लिए कुछ भी अच्छा नहीं था।
वैसे भी, यह मेरे परिवार की बहुत लंबी और दुखद कहानी है, जो बहुतों को पता नहीं है, इसीलिए मैंने अपने आप को आवश्यकता से अधिक बढ़ाया है और मैं इसके लिए माफी माँगता हूँ, लेकिन मुझे किसी भी चीज़ से आराम नहीं मिला और इससे मेरा भला होगा तब से अन्य दृष्टिकोण देखें, मुझे नहीं पता कि यह जानने के बावजूद कि उसका प्रभाव मुझे मेरे भतीजे को देखना जारी रखने के लिए या जैसा कि वे अभी के लिए है, चीजों को छोड़ने के लिए पीड़ा देता है कि नहीं ...
बस यह जोड़ें कि वह और मेरे जीजा और मेरी भतीजी, जो अब सत्रह साल के हैं, ने मुझे ब्लॉक कर दिया है और न ही मुझसे संपर्क करना चाहते हैं; मेरा दूसरा भतीजा अभी भी कम है। और मैं, हालांकि मैं पहले से ही काफी वयस्क हूं, इसलिए मैं इसे घातक मान रहा हूं क्योंकि दोस्तों के होने के बावजूद मेरा जीवन खाली और असंवेदनशील है।
अग्रिम धन्यवाद.
यह कठिन है कि आप क्या गिनते हैं।
मुझे क्या लगता है कि उन्होंने आपके आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाया है और आपने इन लोगों के प्रति एक भावनात्मक संहिता विकसित की है। मैं इस लेख की सलाह देता हूं https://www.recursosdeautoayuda.com/pautas-para-superar-la-dependencia-emocional/
अच्छा लेख, मुझे आशा है कि मैं इसे प्राप्त कर सकता हूं।
धन्यवाद डैनियल।
एक व्यक्ति जिसके साथ मैं लंबे समय से डेटिंग कर रहा हूं और मुझे एहसास हुआ कि वह अधिक झूठ बोलता है, वह स्नेही और समझदार लगता है लेकिन वह हमेशा मुझसे उन सभी के बारे में बुरी तरह से बात करता है जो उसके दोस्त होने वाले हैं, यहां तक कि जब वह उन्हें देखता है उनके साथ इतना अच्छा व्यवहार करता है कि यह झूठ लगता है कि वह दुनिया की हर चीज के पीछे कैसे बात करता है
दुर्भाग्य से मैं अपने व्यक्तिगत शब्दकोश के अनुसार "नकली" लोगों की तरह आया हूं। मैं उनसे बचने की कोशिश करता हूं क्योंकि अगर वे मेरे साथ नहीं होने पर दूसरे से बीमार होते हैं, तो वे मेरे साथ भी ऐसा ही करेंगे।