खेल अभ्यास में एक शारीरिक गतिविधि को अंजाम देना होता है जिसमें खेल के कौशल और क्षमताओं की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के अभ्यास को उन बच्चों और युवाओं को तैयार करने के लिए अनुशंसित किया जाता है जो किसी प्रकार के विशिष्ट खेल का अभ्यास शुरू करना चाहते हैं। ए) हाँ वे इन खेलों के लिए शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से तैयार हैं।
वे नियमों का सम्मान करना और खेल में अभ्यास से खुद को शारीरिक गतिविधि में अंतर करना सीखते हैं, जिसमें निर्देशों का पालन करना और उस क्षमता को समझना होता है जिसके साथ वे उद्देश्यों और परिणामों को प्राप्त करना चाहते हैं।
खेल भाग के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि यह अधिक चंचल है, जहां प्रतियोगिता पृष्ठभूमि में है और जो मांगा गया है वह मजेदार है, मनोरंजन है और एक शारीरिक गतिविधि का आनंद लें जो शारीरिक और मानसिक उत्तेजना प्रदान करता है।
खेल पूर्व खेल
इस मायने में, पूर्व-खेल खेलों में कौशल और क्षमताओं के विशिष्ट खेल की आवश्यकता होती है (जैसा कि हमने ऊपर बताया है)। पूर्व खेल के खेल में एक मामूली खेल संस्करण है, जहां इसकी विशेषताओं में कुछ आंदोलनों, कौशल और कार्यों को प्राप्त करना शामिल है जो विशिष्ट खेल कौशल सीखने के आधार के रूप में काम करेंगे। वे आमतौर पर खेल के खेल के समान नियम साझा करते हैं क्योंकि वे खेल के नियमों को बेहतर ढंग से समझने के लिए बाद में अभ्यास करते हैं।
खेल पूर्व खेल उनके पास एक शैक्षणिक दृष्टिकोण है और बच्चा हर चीज का केंद्र है, क्योंकि इस प्रकार के खेल को खेलने के लिए उनकी शिक्षा आवश्यक है। बच्चे प्रतिस्पर्धा को समझना शुरू कर सकते हैं और निर्णय ले सकते हैं, उनका विश्लेषण कर सकते हैं। यह भी सिफारिश की जाती है कि बच्चों को खेल का नेतृत्व करने और इसके संचालन को बेहतर ढंग से समझने की कुछ स्वतंत्रता है।
इसलिए, पूर्व-खेल खेल किसी व्यक्ति (बच्चे, युवा या वयस्क) के लिए प्रारंभिक चरण होते हैं ताकि वे प्रतिस्पर्धी हिस्से को बेहतर ढंग से समझ सकें और एक खेल के वास्तविक संचालन को समझ सकें। चूंकि इसमें खेल के साथ एक लिंक है, इसलिए इसे केवल शारीरिक गतिविधि नहीं माना जाता है, बल्कि व्यक्ति वास्तव में समझता है कि यह किस प्रकार का खेल है और खेल के नियम क्या हैं।
शिक्षा में खेल पूर्व खेल
शारीरिक शिक्षा में बच्चे प्री-स्पोर्ट्स गेम्स में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे प्रतियोगिता के लिए प्रेरणा के बारे में सीखते हैं, वे विभिन्न प्रकार के खेल जानते हैं और उनके नियमों का पालन करते हैं, वे खेल की दुनिया को समझने लगते हैं। शारीरिक शिक्षा में उद्देश्य चंचल, सामाजिक और शैक्षिक होते हैं।
खेल खेल में प्रतिस्पर्धा और नियमों का पालन करना होता है, कुछ ऐसा जो शुरुआती लोगों को अभिभूत कर सकता है, क्योंकि लक्ष्य प्राप्त करने में कठिनाई होती है। यह प्रतिभागियों को तनाव दे सकता है, क्योंकि बहुत अधिक मांग है। दूसरी ओर, पूर्व-खेल खेलों में, नियम हैं लेकिन वे अधिक लचीले हैं इसलिए यह प्रतिभागियों के लिए कम तनावपूर्ण है जो बाद में अधिक मांग वाले खेल में जाने के बिना तय करेंगे या नहीं।
बच्चों को खेल खेल में रुचि रखने के लिए यह आवश्यक है कि वे पहले खेल खेल से गुजरें, क्योंकि उनकी मांग कम है। यह अधिक चंचल है और जो जीतता है या हारता है वह उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि भाग लेना और एक अच्छा समय होना।
प्री-स्पोर्ट गेम्स के उदाहरण
आगे हम पूर्व-खेल खेलों के कुछ उदाहरणों की व्याख्या करने जा रहे हैं, जिन्हें जानना आपके लिए एक अच्छा विचार है, इसलिए आप बेहतर समझ पाएंगे कि हम हर समय क्या जिक्र कर रहे हैं!
- बूस्टबोल (सॉकर): यह बेसबॉल की तरह दिखता है, लेकिन आप गेंद को किक करके शुरू करते हैं। यह अधिक जटिल हो जाता है क्योंकि खिलाड़ियों को खेल में अधिक अनुभव मिलता है।
- 10 पास (बास्केटबॉल): किसी टीम के खिलाड़ियों को गेंद को बिना गिरे 10 बार पास करना पड़ता है या दूसरों के द्वारा बिना इंटरसेप्ट किए।
- ब्लाइंड नेट (वॉलीबॉल): नेट को कुछ ऊंचा रखा गया है, और एक कपड़ा रखा गया है जो प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में क्या हो रहा है की दृष्टि को रोकता है, जिससे इसे खेलना अधिक कठिन हो जाता है।
- गेंद शिकारी: एक टीम को शरीर के किसी भी हिस्से के साथ गेंदों को पारित करना होगा, दूसरे को जीतने के लिए उन्हें रोकना होगा।
- सभी के खिलाफ (वॉलीबॉल): चार खिलाड़ियों (या टीमों) के साथ दो पार किए गए जाल रखे जाते हैं। हर कोई हर किसी के खिलाफ खेलता है, गेंद फेंकना और अपने क्षेत्र की रक्षा करना।
- बैक टू बैक (बास्केटबॉल): तैनात, एक टीम को दूसरे खिलाड़ी को चकमा देने और गेंद को मारते हुए एक लाइन तक पहुंचने के प्रयास के लिए कोच के आदेश का इंतजार करना चाहिए।
- चूहों और चूहों (एथलेटिक्स): क्षेत्र के केंद्र में दो पंक्तियों में रखे गए प्रतिभागियों, एक पंक्ति को चूहों और एक को चूहे कहा जाएगा। शिक्षक एक कहानी बताता है जिसमें चूहों या चूहों को समय-समय पर दिखाई देता है। जब वह चूहा कहता है, तो चूहे मैदान के अंत तक चले जाते हैं और दूसरों को उन्हें पकड़ना पड़ता है। हर कोई जो अवरोधन किया गया है वह पक्षों को बदल देगा।
- बंदना (एथलेटिक्स)। दो टीमें बनाई जाती हैं (प्रत्येक में एक निर्दिष्ट संख्या होती है) और बीच में एक व्यक्ति के साथ और उसके हाथ में एक रूमाल के साथ, वह एक संख्या कहता है। जिनके पास कहा गया है कि उन्हें रूमाल को पकड़ने के लिए भागना होगा और विरोधी टीम की संख्या से बिना रुके अपनी टीम में वापस आना होगा।
प्री-स्पोर्ट गेम्स का महत्व
जैसा कि आप देख सकते हैं, पूर्व-खेल खेल बहुत महत्वपूर्ण हैं, खासकर बचपन में। यह वह तरीका है जिसमें बच्चे बेहतर तरीके से समझ सकते हैं कि नियमों के साथ कौन से खेल हैं, प्रतियोगिता के करीब पहुंचने और स्वस्थ तरीके से प्रतिस्पर्धा करने का तरीका जानने के लिए ... पूर्व-खेल खेल उन्हें तैयार करते हैं ताकि, अगर वे चाहें तो खेल खेल खेलते हैं, वे जानते हैं कि उन्हें क्या उम्मीद है और खेल खेल के भीतर खुद से क्या उम्मीद की जाती है।
यह बच्चों, युवाओं और यहां तक कि रुचि रखने वाले वयस्कों के शरीर और दिमाग को "प्रशिक्षण" देने का एक तरीका है, ताकि बाद में, वे अधिक रुचि के साथ खेल का हिस्सा बन सकें। पूर्व खेल खेल व्यक्ति में रुचि और प्रेरणा उत्पन्न करते हैं यह जानने के लिए कि क्या इस प्रकार का खेल जारी रखना पसंद करता है या यदि यह बेहतर है, तो दूसरे की तलाश करें जो अधिक उत्पन्न करता है रुचि और प्रेरणा।
यदि आप एक खेल खेलना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि क्या आप इसके लिए सक्षम हैं, तो आप पूर्व-खेल खेल आज़मा सकते हैं! ए) हाँ, आपको पता चल जाएगा कि क्या आप वास्तव में उस प्रकार के खेल के लिए तैयार हैं या यदि यह बेहतर है कि आप कुछ और प्रयास करें अपनी शारीरिक या मानसिक स्थिति में सुधार लाने के लिए। बच्चों के साथ भी ऐसा ही है, यह उन्हें पूर्व-खेल खेल खेलने की अनुमति देता है ताकि वे यह आकलन कर सकें कि वे एक विशिष्ट खेल के साथ जारी रखना चाहते हैं या नहीं।