«ईएल बुनुएलो» ने 183 किलो वजन कम किया

रॉब गिललेट, "द ह्यूमन डोनट" का उपनाम दिया गया था, जो कि मोटे तौर पर मोटे थे और घर छोड़ने में असमर्थ थे। वह स्लीप एपनिया था और पहले से ही एक मिनी स्ट्रोक था। 17 महीनों में उसने 179 किलो वजन कम किया।

वजन कम करें

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रोब गिलेट

Rob Gillett जब उनका वजन 258 किलो था।

“वजन कम करने का निर्णय लेना आसान नहीं था क्योंकि मुझे पता था कि मुझे अपने राक्षसों का सामना करना पड़ेगा। मुझे अभी भी विश्वास नहीं हो रहा है कि मैंने उतने ही वजन का वजन कम किया है जितना कि दो वयस्क लोगों में।

श्री गिललेट

केवल 17 महीनों में, उन्होंने अपने शरीर के वजन का 70 प्रतिशत खो दिया।

“मैं जानता था कि मुझे अपनी स्थिति के लिए दोषी ठहराया गया था लेकिन वास्तविकता यह है कि भोजन अंतर्निहित समस्या नहीं थी। मैं गहरे बैठा समस्याओं से जूझ रहा था और दर्द कम करने के लिए भोजन का उपयोग कर रहा था। ”

रोब ने बहुत कम कैलोरी आहार और लिटरलाइफ नामक एक कंपनी में परामर्श सत्र में भाग लेकर अपना वजन कम किया, जिससे उन्हें अपने मनोवैज्ञानिक मोटापे में योगदान देने वाले अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक मुद्दों को समझने में मदद मिली। इस कंपनी ने उनके आहार में क्रांति ला दी और उन्हें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के माध्यम से अपना आत्मविश्वास वापस हासिल करने में मदद की, जिसके परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण वजन कम हुआ।

“अब मैं पीछे देखता हूं और मुझे विश्वास नहीं होता कि मैंने अपनी जान खतरे में डाल दी है। स्लीप एपनिया भयानक था और वास्तविकता यह है कि मैं किसी भी क्षण मर सकता था। "

दुर्बलता

रॉब को उम्मीद है कि उसका वजन कम होना अन्य लोगों को यह महसूस करने के लिए प्रेरित करता है कि वे भी, अपना वजन कम कर सकते हैं।

“वर्तमान में मैं सुबह 5 बजे जिम जाता हूं और सप्ताह में पांच दिन व्यायाम करता हूं। मेरा जीवन मौलिक रूप से बदल गया है। ”

लाइटरलाइफ के निदेशकों में से एक ने कहा: “रोब ने वजन कम करने के लिए इतनी मेहनत की है कि वह आत्म-सुधार का एक सच्चा उदाहरण है। हमने 16 महीनों तक साथ काम किया है और लाइटरलाइफ कार्यक्रम के प्रति आपकी प्रतिबद्धता से प्रभावित हैं। उन्होंने इस पूरे अनुभव को बदलाव के एक वास्तविक अवसर के रूप में देखा है और अपने समूह सत्रों में अन्य रोगियों के लिए बहुत सहायक रहे हैं। मेरे लिए सबसे अच्छी बात यह है कि रॉब एक ​​आत्मविश्वासी और मुखर युवा व्यक्ति है जो जीवन का आनंद लेता है। उसके पास किशोरावस्था के वर्षों का अनुभव करने का अवसर है कि वह अपने लिए बेहतर और स्वस्थ भविष्य का आनंद नहीं ले सकती थी। ”


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  1.   जोस ए कहा

    निश्चित रूप से प्रभावशाली, यह दृढ़ता और पहुंच का एक उदाहरण है और हम सभी के पास वह क्षमता है, अपने स्वयं के राक्षसों को यह न बताएं कि आप नहीं कर सकते।