बेहतर अध्ययन करने के लिए 32 वैज्ञानिक रूप से सिद्ध ट्रिक्स (और तेज़)

बेहतर तरीके से पढ़ाई कैसे करें

दायित्व से बाहर का अध्ययन जीवन की सबसे उबाऊ गतिविधियों में से एक है। हालांकि, आजकल, शैक्षणिक प्रणाली हमें भारी मात्रा में जानकारी का अध्ययन करने के लिए मजबूर करती है, अक्सर अनावश्यक होती है, और इसे बंद करने के लिए, परीक्षा देने के बाद हमें इसे भूलने में 1 घंटे का समय नहीं लगता है।
इससे पहले कि हम इस विषय पर जाएं और आपको बेहतर अध्ययन करने में मदद करने के लिए इन छोटे 32 सुझावों को देखें, हम एक अच्छा देखने जा रहे हैं यूट्यूब वीडियो जो मुझे मिला और इसका शीर्षक है "5 प्रकार की अध्ययन तकनीकें जो आपके मानसिक प्रदर्शन को बढ़ावा देंगी".
यह एक वीडियो है जिसमें आपके अध्ययन के लिए महत्वपूर्ण तत्वों की समीक्षा सामान्य तरीके से की जाती है (वीडियो के बाद हम कुछ ट्रिक्स देखेंगे):

[शायद आप रुचि रखते हैं"अध्ययन करने के लिए 25 प्रेरक वाक्यांश"]

अनुक्रमणिका

? पढ़ाई पर कैसे ध्यान दें

  • सबसे पहले, हम अध्ययन शुरू करने से पहले, है योजना। हमें सोचना चाहिए कि हम किस विषय या विषय को सीखने जा रहे हैं और उन पर अपना मुख्य उद्देश्य निर्धारित करें। एक ही समय में कई विषयों के विभिन्न विषयों का अध्ययन करने का कोई फायदा नहीं है, क्योंकि यह विचारों को परस्पर जोड़ देगा।
  • आप एक बना सकते हैं अध्ययन अनुसूचीजब तक यह यथार्थवादी है। लेकिन अगर आप इसे पत्र के लिए पालन नहीं करते हैं तो कोई बात नहीं। ऐसे विषय हैं जो अधिक जटिल होंगे और हमें थोड़ी देर लगेंगे। लेकिन फिर भी, एक कार्यक्रम निर्धारित करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है क्योंकि यह संगठन का एक तरीका है।
  • विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह हमेशा बेहतर होता है उन विषयों से शुरू करें जो आपके लिए सबसे आसान हैं। क्योंकि आप उन्हें पहले सीखेंगे और यह आपको प्रेरित करने का एक तरीका होगा। लेकिन अगर आप कठिन लोगों के साथ शुरुआत करना चाहते हैं, तो सड़क डाउनहिल और अधिक बीहड़ होगी। यहां आपको इसे सबसे अच्छा सूट के रूप में लागू करना चाहिए।
  • जब क्लास में नोट्स लें, आपको इस बात को रेखांकित या रेखांकित करना चाहिए कि शिक्षक 'महत्वपूर्ण' या 'खाते में लेने' के रूप में क्या उल्लेख करता है। क्योंकि वहां से एक नया परीक्षा प्रश्न उत्पन्न हो सकता है।
  • यह भी एक बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है अच्छा खाना जब हम परीक्षा के मौसम में होते हैं। क्योंकि केवल इस तरह से, हम खुद को आवश्यक विटामिन और खनिजों से भर देंगे ताकि हमारा शरीर और मस्तिष्क एक साथ और बेहतर परिणामों के साथ काम कर सकें। हमेशा मछली, फल और सब्जियां चुनें।
  • बहुत प्रचुर भोजन के बारे में भूल जाओ। यह बैठकर पढ़ाई करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। यह छोटे हिस्से में और दिन में अधिक बार खाने के लिए सबसे अच्छा है।
  • भले ही आपके पास पढ़ाई के लिए बहुत कुछ हो, आराम जरूरी है। सोने जाने से पहले, एक गर्म स्नान करें। यह आपको आराम करने और रात में अच्छी नींद लेने में मदद करेगा।
  • हर घंटे या घंटे और अध्ययन का आधा समय, आप लगभग 7 मिनट तक आराम कर सकते हैं।
  • आखिरी दिन के लिए सबकुछ कभी न छोड़ें। यदि आप खुद को व्यवस्थित करते हैं, तो आप हर दिन थोड़ा अध्ययन कर पाएंगे। इस प्रकार, आप अपने आप को तनाव के बारे में भूलने की अनुमति देंगे और यहां तक ​​कि आपके शौक के लिए खाली समय होगा।
  • हमेशा चुनें पढ़ाई के लिए वही जगह। इसके अलावा, याद रखें कि यह बहुत शोर और हवादार बिना एक क्षेत्र होना चाहिए। इससे पहले कि आप बैठें, अपने अध्ययन के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह इकट्ठा करें। आप एक गिलास पानी या हर्बल चाय शामिल कर सकते हैं।

? अधिक और बेहतर अध्ययन करने के लिए ट्रिक्स

जब तक इस शैक्षिक मॉडल में कोई परिवर्तन नहीं होता है, तब तक हमें उस जानकारी को सचेत रूप से आत्मसात करने का सबसे प्रभावी तरीका खोजना होगा और बाद में इसे अच्छे उपयोग में लाना होगा।
भयावह ग्रेड से बचने के लिए, शायद पर्याप्त अध्ययन नहीं करने का परिणाम है, या ठीक से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होने के कारण कुछ हैं दिनचर्या जो हमारे परिणामों को बेहतर बनाने में हमारी मदद कर सकती है।
हम उन आदतों के बारे में बात कर रहे हैं जो कई अध्ययनों में वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं, और स्वयं सेवा करने वाले स्वयंसेवक सर्वोच्च अंक प्राप्त करने में कामयाब रहे हैं।
यहाँ मैं तुम्हें ये छोड़ देता हूँ अध्ययन के 32 तरीके जो आप अभ्यास में डाल सकते हैं यदि आप बेहतर, तेज अध्ययन करना चाहते हैं और अपनी परीक्षा में बेहतर ग्रेड प्राप्त कर सकते हैं:
बेहतर अध्ययन करें

समझाएं कि आप किसी को क्या पढ़ा रहे हैं।

आपको सुनने के लिए गिनी पिग की आवश्यकता होगी। यह आपके माता-पिता, आपके भाई / बहन या दोस्त में से एक हो सकता है। समझाएँ कि आपने अभी क्या अध्ययन किया है। लेकिन उसके लिए समझौता न करें: यह एक स्पष्टीकरण होना चाहिए जो दूसरे में जिज्ञासा पैदा करता है।

अपने मस्तिष्क को सूचना को संसाधित करने के लिए आवश्यक समय दें।

पहली बार जब आप कुछ नया सीखते हैं, तो या तो किसी पुस्तक से या किसी सम्मेलन में अध्ययन करके, आपको 24 घंटों के भीतर उसी सामग्री की समीक्षा करनी चाहिए। इस तरह आप भूल जाने से बच जाएंगे 80% तक जानकारी।
यदि एक सप्ताह के बाद हम अपने नोटों की फिर से समीक्षा करते हैं, तो केवल 5 मिनट में हम 100% जानकारी को बरकरार रखेंगे। संदर्भ

आप जो पढ़ रहे हैं, उसका वास्तविक अनुप्रयोग खोजें।

अच्छी तरह से अध्ययन करने से आप अपने दैनिक जीवन के लिए जो अध्ययन कर रहे हैं, उसमें एक्सट्रपलेशन करना शामिल है, इसके लिए एक व्यावहारिक उपयोग खोजें। ऐसे विषय होंगे जो आपके लिए वास्तविकता में लाना आसान हैं और अन्य जो अधिक सार हैं। अपनी कल्पना को स्पिन करें। एक व्यावहारिक उपयोगिता की तलाश का मात्र तथ्य आपकी स्मृति में ज्ञान को और अधिक निश्चित कर देगा।

पढ़ाई का समय।

विशेषज्ञों का आश्वासन है कि अध्ययन करने का सबसे अच्छा तरीका एक नियमित दिनचर्या में, दैनिक आधार पर करना है।
लेकिन क्या होगा अगर हमारे पास हर दिन इसे करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है? सैन डिएगो के मनोवैज्ञानिकों के एक समूह ने एक अध्ययन का निष्कर्ष निकाला कि अंतिम दिनों के लिए सीखना छोड़ना एक गलती है।
विचार प्रत्येक दिन थोड़ा समय लेने का है, बहुत अधिक नहीं।
यदि, उदाहरण के लिए, हमारे पास एक सप्ताह में परीक्षा है, तो कम से कम 5 दिन शेष होने पर अध्ययन शुरू करें।

इंटरनेट का उपयोग करो।

आप इंटरनेट का सबसे अच्छा उपयोग कर सकते हैं कि आप क्या पढ़ रहे हैं, इसके बारे में जानकारी प्राप्त करें। जानकारी को दृश्य-श्रव्य बनाने का प्रयास करें ताकि आपका मस्तिष्क इसे अधिक आसानी से आत्मसात कर सके। YouTube पर ऐसे वीडियो देखें जिनके बारे में आप सीखने में रुचि रखते हैं या सीधे एक about बनाते हैं। लेकिन सावधान रहें, विचलित न हों!
टिप्स-टू-स्टडी-फास्ट

अपने शब्दों में जानें।

वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के एक प्रोफेसर ने एक जिज्ञासु अध्ययन का खुलासा किया जिसमें यह साबित किया गया था कि आप जो भी अध्ययन करते हैं, उसे समझने के बजाय दिल से अवधारणाओं को सीखने से बहुत अधिक सीखते हैं।
यही कारण है कि पाठ को पढ़ने, पुस्तक को बंद करने और जो हम याद कर सकते हैं उसे सुनाने की सिफारिश की जाती है, लेकिन हमेशा जैसा कि हमने इसे समझा है। संदर्भ

जब आप अपना अध्ययन समय पूरा करते हैं तो अपने आप को एक पुरस्कार बचाएं।

यह चाल महत्वपूर्ण है और इससे आपको पढ़ाई शुरू करने में कम मुश्किल होगी और आप इसे और अधिक प्रभावी रूप से करना चाहते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि उस समय के बाद आप अपने लिए आरक्षित उपहार का आनंद लेंगे। अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए, एक प्रेरणा होना आवश्यक है।
यह पुरस्कार जो आप अपने आप को देंगे जब आप अपने अध्ययन के दिन को समाप्त कर लेंगे तो आलस को एक तरफ रखने में मदद मिल सकती है।

लिखित पाठ सीखना।

इस तथ्य के बावजूद कि गोलियां और eReaders बाजार पर लगाए गए हैं, सच्चाई यह है कि उन्हें अध्ययन के लिए उपयुक्त नहीं माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, iPad के साथ हमें मुद्रित पुस्तक की तुलना में 6,2% लंबे पाठ को पढ़ने के लिए ले जाता है (एक किंडल के साथ यह 10,7% अधिक समय तक होता है)।
इसके अलावा, इंग्लैंड में लीसेस्टर विश्वविद्यालय में एक मनोविज्ञान प्रोफेसर द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, छात्रों को एक पुस्तक की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस पर पाठ को कई बार पढ़ना चाहिए। संदर्भ

अपना समय अनुकूलित करें।

पुराने शिक्षण दिशानिर्देशों के बारे में भूल जाओ जो आपको सिखाते हैं कि अपना समय कैसे निचोड़ें, और केवल उसी के बारे में सोचें जो आपको चाहिए।
प्राथमिकता दें, निर्धारित करें कि कौन से हिस्से सबसे महत्वपूर्ण हैं और हम आपको पहले ही आश्वस्त करते हैं कि आपके लिए सब कुछ बेहतर होगा। हमेशा सबसे मुश्किल से शुरू करें।

लीवर सिस्टम का उपयोग करें

इस प्रणाली में कार्ड बनाना शामिल है जहां हम अध्ययन किए जाने वाले विषय के बारे में प्रश्न पूछेंगे। छात्र को उन्हें जवाब देना होगा और गलत जवाब देने वालों को एक अलग ढेर में वर्गीकृत किया जाएगा।
इस तरह, आपको केवल अपनी गलतियों से सीखने के लिए बाद में इस ढेर से गुजरना होगा। संदर्भ

शुरू करने से पहले प्रेरित हो जाएं।

अपने आप को प्रेरित करने के लिए अध्ययन शुरू करने से 5 मिनट पहले सेट करें। आप जो अध्ययन करने जा रहे हैं, उसके बारे में सोचना शुरू करें कि आप अपने सीखने को कैसे व्यवस्थित करने जा रहे हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करें, सांस लें और सांस लें।
अध्ययन करने से पहले ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है और अध्ययन से पहले ये 5 मिनट आपकी मदद करेंगे। अपनी आँखें बंद करें और परीक्षा में प्राप्त होने वाले 10 की कल्पना करें कि आप अपने आप को दिखाने के लिए कितने संतुष्ट हैं और आपको जो तारीफ मिलने वाली है।
अध्ययन तकनीक

ओवर-लर्निंग से सावधान रहें

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो, दक्षिण फ्लोरिडा विश्वविद्यालय के संयोजन में शोधकर्ताओं ने कुछ अविश्वसनीय पाया और वह यह है कि एक व्यक्ति जो बहुत अधिक अध्ययन करता है, ब्रेक का सम्मान किए बिना, सीखना मुश्किल बना देगा।
यह डिस्कनेक्ट करने के लिए अच्छा है, अपने मन को अध्ययन करने के लिए विषय से दूर ले जाएं, और हम देखेंगे कि ज्ञान कैसे समेकित करता है।

महत्वपूर्ण जानकारी का भेदभाव।

सभी जानकारी को एक महान विचार में अभिव्यक्त किया गया है। यह विचार वह है जो आपको स्पष्ट होना चाहिए। उस विचार के परिणामस्वरूप सब कुछ आता है, इसका विकास और गहराता है।

संगीत को सुनो

कुछ अध्ययन हैं, जैसे कि स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं के एक समूह द्वारा किया गया, जिसने यह निर्धारित किया कि एक विशेष प्रकार के संगीत (विशेष रूप से शास्त्रीय) को सुनने से मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को व्यायाम करने में मदद मिलती है जो हमारे ध्यान में सुधार करते हैं।
इसके अलावा, यह हमारे मनोदशा में सुधार भी कर सकता है और यहां तक ​​कि ज्ञान को समेकित करने के लिए हमारी आदतों में सुधार कर सकता है।

उन घंटों का लाभ उठाएं जब आप मानसिक रूप से अधिक उत्पादक होते हैं।

कुछ सुबह में बेहतर अध्ययन करते हैं, कुछ खाने के बाद, दूसरे लोग रात में ... मैं जो सलाह देता हूं वह यह है कि आप अपने दिमाग को बेहतर काम करने के लिए आवश्यक घंटों की नींद लें (यह आवश्यक है)।
पूरी रात पढ़ाई करना पढ़ाई के लिए ठीक नहीं है। नोट्रे डेम विश्वविद्यालय से एक जांच ने एक अध्ययन किया जिसमें छात्रों के दो समूहों ने भाग लिया; उनमें से एक ने सुबह 9 बजे अध्ययन किया जबकि दूसरे ने रात 9 बजे किया
एक ही संख्या में सोने से, सुबह में अध्ययन करने वालों का प्रदर्शन अधिक था।
अध्ययन पर एकाग्रता वह कुंजी है जो सफलता या विफलता के बीच अंतर कर सकती है। संदर्भ

आराम करना सीखें

तनाव हमारे मन के लिए अच्छा नहीं है। अध्ययन करने, और कुछ व्यायाम करने के लिए हर कुछ घंटों में आराम करना महत्वपूर्ण है। यदि हम अपने तनाव के स्तर को कम करते हैं, तो हम बहुत बेहतर याद करेंगे। संदर्भ

अपने आप को अलग मत करो।

बेशक ऐसे लोग हैं जो अकेले बेहतर अध्ययन करते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो इस सलाह के साथ मेरी बात न मानें। हालांकि, अपने आप को ऐसे लोगों के साथ घेरना अच्छा है जो उसी स्थिति में हैं और जो आपके समान ही अध्ययन कर रहे हैं। आप एक दूसरे की मदद और प्रेरणा कर सकते हैं।

ऐसी विधि आज़माएं जो वास्तव में आपके लिए काम करे।

कई अवसरों पर, अध्ययन तकनीक पुरानी हो गई है और हमेशा अपेक्षा के अनुरूप काम नहीं करती हैं; दुनिया बदलती है, पढ़ाई का तरीका विकसित होता है और छात्र को यह चुनना होता है कि उसके लिए सबसे अच्छा काम क्या है।
नए अध्ययन के तरीकों की कोशिश करने से डरो मत! संदर्भ

प्रवाह की स्थिति में पहुंचें।

इस अवस्था में, आपका मन पूरी तरह से अध्ययन पर केंद्रित है, अन्य सभी विकर्षणों को अलग-थलग कर देता है। आपका मन चुस्त हो जाता है और सब कुछ आसान लगने लगता है।
इस राज्य में प्रवेश करना मुश्किल है। टिप # 6 आपको अपने लिए चीजें आसान बनाने में मदद करेगा।
गणित का अध्ययन करने के लिए

संबंध बनाना सीखें।

ऐसे अध्ययन भी हैं जो सुनिश्चित करते हैं कि हम बहुत कुछ सीखेंगे यदि हम जानते हैं कि याद रखने के बजाय अवधारणाओं को कैसे जोड़ा जाए।
यदि पूरा पाठ्यक्रम हमारे लिए समझ में आता है, तो हमें बहुत अधिक संतोषजनक परीक्षण मिलेंगे और हम ज्ञान को लंबे समय तक याद रख पाएंगे। संदर्भ

प्रदर्शित करें।

अमूर्त जानकारी को छवि में बदलने का प्रयास करें। यदि आप एक अवधारणा को समझने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो विज़ुअलाइज़ेशन शुरू करने के लिए एक अच्छी तकनीक है।

अपने विचारों पर नियंत्रण रखें।

यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन कई अध्ययन हैं (उदाहरण के लिए, 1996 में हेल्पर द्वारा, कैर, बोर्कोवस्की और 1987 में प्रेस्ली, 1990 में गार्नर), जहां यह दिखाया गया है कि हमारे विचारों को नियंत्रित करना सीखने की अवस्था को बेहतर बनाने में मदद करता है।
लक्ष्य नकारात्मक विचारों को दूर करना है, साथ ही साथ जो बहुत रोमांचक हैं; वे केवल हमें ध्यान केंद्रित करने से रोकेंगे। संदर्भ

फॉर्म का योग।

यह एक महामारी की चाल है। उदाहरण: यदि आपको रासायनिक तत्वों का अध्ययन करना है, तो आप समरूपता का निर्माण कर सकते हैं। लिथियम, कार्बन, नाइट्रोजन, ऑक्सीजन, नियॉन, एलुनिनियम ... क्लोअन

दृश्यो का परिवर्तन।

अध्ययन करते समय, यहां तक ​​कि सबसे छोटा तत्व हमारी एकाग्रता की डिग्री में हस्तक्षेप करता है। उदाहरण के लिए, एक कमरे का परिवर्तन आपको बेहतर जानकारी बनाए रखने में मदद कर सकता है। संदर्भ

एक विचित्र छवि की कल्पना करें।

यदि आप इसे जल्दी से करना चाहते हैं तो यह अभ्यास करता है। मूल विचार यह है कि आप तीन या चार विचारों को एक साथ जोड़ते हैं जो एक अजीब छवि बनाते हैं जिसमें तीन या चार शामिल होते हैं।

यदि आप खरीदारी की सूची को याद रखना चाहते हैं जिसमें सेब, दूध और बीन्स शामिल हैं, तो आपका लक्ष्य एक ऐसी छवि बनाना होगा जिसमें ये आइटम शामिल हों। उदाहरण: आंखों और पैरों के साथ एक विशाल सेब जो एक गाय को दूध पिला रहा है और दूध सेम के साथ एक प्लेट में गिरता है।

? अध्ययन करने से पहले व्यायाम?

इंडियाना विश्वविद्यालय के डॉ। डौगल्स बी। मैकग द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, खेलकूद करने से हमारे मस्तिष्क में रक्त अधिक तरल रूप से फैलता है, इसलिए हम अधिक तेज़ी से सीख पाएंगे।

? अध्ययन विषयों से भिन्न।

हमेशा एक ही चीज का अध्ययन करना उबाऊ और उल्टा हो सकता है; उदाहरण के लिए, यदि हम शब्दावली का अध्ययन कर रहे हैं, तो हम थोड़ा पढ़ने के साथ भिन्न हो सकते हैं। यदि हम गणित का अध्ययन कर रहे हैं और हमारे पास एक साहित्य परीक्षा भी है, तो अलग-अलग होना सुविधाजनक है ताकि मस्तिष्क खुद को तरोताजा कर दे।
इन दिशानिर्देशों के साथ कोई भी परीक्षा नहीं होगी जो आपका विरोध करेगी। संदर्भ

? अपने अध्ययन को इस तरह निर्धारित करें जैसे कि आप एक महान पर्वत पर चढ़ने जा रहे हैं।

पढाई में ध्यान लगाने वाला लड़का

एक एजेंडा लें और प्रत्येक दिन (बेस कैंप) छोटे लक्ष्य निर्धारित करें। हर दिन आपको बेस कैंप तक पहुंचना होता है। थोड़ा-थोड़ा करके आप शिखर देखेंगे।

Watch अपनी घड़ी उतारो और इसे अपने सामने रखो।

आपको अपना अध्ययन समय निर्धारित करना होगा जो हर बार 45 मिनट का हो सकता है। घड़ी आपको इन बार चिह्नित करने में मदद करेगी।

? परीक्षा से पहले की रात अध्ययन से बचें।

परीक्षा से पहले शाम का अध्ययन सत्र अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचाता है। वे गरीब ग्रेड, कम तर्क कौशल और खराब स्मृति से निकटता से जुड़े हुए हैं। अध्ययन की सिर्फ एक पूरी रात चार दिनों तक मस्तिष्क को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

मल्टीटास्क न करें।

डेटा निर्णायक है: मल्टीटास्किंग हमें कम उत्पादक, अधिक विचलित और डम्बर बनाता है [1] [2] [3] अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग कहते हैं कि वे मल्टीटास्किंग में अच्छे हैं वे वास्तव में औसत व्यक्ति से बेहतर नहीं हैं।

प्रभावी छात्र केवल एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसलिए व्हाट्सएप का जवाब देने, टीवी देखने या अपने ट्विटर अकाउंट की जांच करने की कोशिश न करें।

? आपकी एकाग्रता को बेहतर बनाने के लिए कुछ सुझाव

  • फ़ोन पर सूचनाएँ बंद करें
  • अपने मोबाइल को साइलेंस करें।
  • सभी त्वरित संदेश कार्यक्रमों से लॉग आउट करें।
  • क्या आपका अध्ययन क्षेत्र व्यवस्थित है।

? अपनी चिंताओं को लिखिए।

क्या मैं यह परीक्षा अच्छी तरह से करने जा रहा हूं? यदि मैं मुख्य अवधारणाओं और समीकरणों को भूल जाऊं तो क्या होगा? क्या होगा अगर परीक्षा उम्मीद से ज्यादा कठिन हो?

परीक्षण से पहले इस तरह के विचार आपके दिमाग को परेशान कर सकते हैं। यहाँ समाधान है:

एक प्रयोग में, [1] शिकागो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन छात्रों ने 10 मिनट में होने वाले एक परीक्षण के बारे में अपनी भावनाओं के बारे में लिखा था, उन्होंने उन छात्रों की तुलना में बेहतर प्रदर्शन किया जो नहीं करते थे। शोधकर्ताओं का कहना है कि यह तकनीक उन छात्रों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है जो नियमित रूप से चिंता करते हैं।

? सबसे अच्छी अध्ययन तकनीक

अध्ययन की तकनीक  

  • नोट्स और सारांश को हाथ से लिखें: हालाँकि यह पहले से ही सामान्य लगता है, हाल के वर्षों में इसका उतना महत्व नहीं रह गया है। आज हमारे पास सूचनाओं की खोज करने या नोट्स डाउनलोड करने के लिए तकनीकें, कंप्यूटर या टैबलेट हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, उन्हें हमेशा अपनी लिखावट में लिखने की सलाह दी जाती है। क्यों? ठीक है, क्योंकि जब आप लिखते हैं तो आप पढ़ रहे हैं और आप अधिक अवधारणाओं को ठीक करेंगे। यही है, आप इसे बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं जो लंबे समय तक महत्वपूर्ण है।
  • सब कुछ अक्सर अध्ययन मत करो: इसलिए, पहले से संगठित दिन लेना हमेशा बेहतर होता है। आखिरी दिनों के लिए सब कुछ छोड़कर हमें लगातार कई घंटों का अध्ययन करना होगा। खैर नहीं, यह अच्छा नहीं है क्योंकि यह कहा जाता है कि कुछ ही समय में सीखा गया सब कुछ मिट जाएगा। कुछ घंटों को गुजरने देना, आराम करना और फिर अध्ययन जारी रखना सबसे अच्छा है। इस प्रकार, एकाग्रता अधिक होगी।
  • प्रेरणा यह हमेशा हमारे सबसे अच्छे सहयोगियों में से एक है। हमें खुद को एकाग्र और प्रेरित करना चाहिए ताकि इस तरह से, हम नई जानकारी के लिए खुले रहें।
  • विचारों का संघ: यह व्यवस्थित करने का एक तरीका है जो सीखा गया है। आप ऐसे कीवर्ड का उपयोग कर सकते हैं जो कीवर्ड या मानसिक चित्र हैं जो अवधारणाओं को जोड़ते हैं।
  • जब ग्रंथ हमारे लिए बहुत भारी हो जाते हैं, तो हम कर सकते हैं मानसिक चित्र उसके बाद। पिछले एक के समान एक विचार, जहां हम तस्वीरों से शुरू होने वाले ग्रंथों से संबंधित होंगे।
  • बार-बार पढ़ें यह भी सबसे अच्छी तकनीकों में से एक है। क्योंकि संदेह के बिना, हमेशा एक ही अवधारणा को दोहराते हुए, यह हम पर उत्कीर्ण रहेगा। ऐसे लोग हैं जो जोर से अध्ययन करना चुनते हैं क्योंकि यह एक ही परिणाम उत्पन्न करता है।
  • जब हम किसी विषय पर पहली बार अध्ययन करने बैठते हैं, तो उसे एक दो बार पढ़ना सबसे अच्छा होता है। उससे हम प्रकाश डालेंगे मुख्य विचार और निष्कर्ष। इससे शुरू करके, हम अपने आरेखों को विस्तृत कर सकते हैं या इसका सारांश बना सकते हैं।
  • परीक्षा के साथ अभ्यास करें: जब आपने उपरोक्त सभी को अभ्यास में डाल दिया है, तो इसे प्रतिबिंबित करने का समय होगा। एक समान परीक्षा मॉडल की तुलना में इसे करने का बेहतर तरीका क्या है।

? तेजी से याद कैसे करें

गणित को जल्दी याद करने की ट्रिक

आपको यह जानना होगा कि हम जो सीखते हैं उसका 10% पढ़ने और पुनरावृत्ति के लिए धन्यवाद होगा। जबकि हम में से लगभग 50% इसे बातचीत और बहस दोनों में करेंगे और यह सब, ज़ोर से। लेकिन वे कहते हैं कि जो सीखा है उसका 75% अभ्यास के लिए धन्यवाद होगा। इसलिए, यह डेटा होने पर, हम यह जानने के लिए खुद को तैयार करना शुरू कर सकते हैं कि कैसे तेजी से याद करें.

? कहानी

  • हम अध्ययन करने के लिए पाठ का एक हिस्सा पढ़ेंगे और हम जोर से दोहराएंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि यह मेमोरी से पहली रीडिंग तक है। लेकिन इसे जोर से दोहराना एक सबसे अच्छा तरीका है इसे अटकाने का। साथ ही, आप खुद को रिकॉर्ड कर सकते हैं और बार-बार खुद को सुन सकते हैं।
  • जब कोई ऐसा विषय होता है जो आपके साथ नहीं रहता है, एक सारांश बनाओ आपकी लिखावट में। इसके प्रत्येक भाग को पढ़ें और कुछ मुख्य विचार प्राप्त करें।
  • अब याद करने का समय है। किस तरह?, पाठ को देखे बिना ज़ोर से और बिना सीखे दोहराए गए। इस बारे में सोचें कि आप किसी को अच्छी लड़ाई कैसे बता रहे हैं। इसे और अधिक यथार्थवादी बनाने के लिए, आप दर्पण के सामने खड़े हो सकते हैं और खुद को सबक बता सकते हैं। याद रखें कि आपको पिछले बिंदु की अवधारणाओं को तय किए बिना, अगले बिंदु या विषय पर नहीं जाना चाहिए।
  • जब आपके पास विषय कंठस्थ हों, तो विराम लें। टहलने जाएं या आराम करें। फिर, उस सब के बारे में सोचें जो अभी भी थोड़ा ढीला है और वापस जाना है एक समीक्षा दें। आपको अवधारणाओं को अच्छी तरह से ठीक करना होगा!

? गणित

  • अपनी खुद की तकनीकों का चयन करें: यह है कि जब हम गणित या भौतिकी के सूत्रों से पहले होते हैं, तो हमें उन्हें याद रखने के लिए कुछ रणनीतियों को स्थापित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, सूत्र का प्रत्येक अक्षर एक सामान्य नाम का पहला अक्षर हो सकता है, जिससे अक्षरों का योग हमें एक वाक्यांश छोड़ देता है। निश्चित रूप से इस तरह से उन्हें याद रखना आपके लिए आसान हो जाएगा।
  • दृश्य सुराग: यदि वाक्यांश आपकी बात नहीं हैं, तो आप तथाकथित दृश्य संकेतों का सहारा ले सकते हैं। आप एक ऐसा परिदृश्य चुनेंगे जो आपको हमेशा पसंद आएगा। यह एक कमरा, एक कैफेटेरिया या एक समुद्र तट हो सकता है। फिर हम गिनेंगे कि सूत्र में कितने अक्षर हैं। प्रत्येक अक्षर एक ऑब्जेक्ट होगा जो चुने हुए दृश्य में है।
  • सूत्रों का अभ्यास करें: बिना किसी संदेह के, यह जानने के लिए कि बेहतर अध्ययन करने के लिए, हमेशा एक अभ्यास करना पड़ता है। व्यायाम करने की कोशिश करें जहां एक ही सूत्र है, लेकिन विभिन्न मूल्यों के साथ।
  • सूत्र के सभी भागों को तोड़ दें: यह सच है कि जब हम एक जटिल सूत्र पाते हैं, तो हमें थोड़ा और समय लगेगा, लेकिन यह आमतौर पर प्रभावी होता है। कभी-कभी सूत्र का अध्ययन करने का कोई फायदा नहीं होता है। इसके प्रत्येक भाग को तोड़कर और इसका क्या अर्थ है और आप इसके साथ क्या देख रहे हैं, यह जानकर इसे याद करना सबसे अच्छा है।

अधिक जानकारी
अध्ययन के लिए सुझावों पर अंग्रेजी में वेबसाइट


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122 टिप्पणियाँ, तुम्हारा छोड़ दो

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  1.   क्लोडो सी कोटे कहा

    मुझे लगता है मैं आईटी में भाग लेने के लिए जा रहा हूँ

    1.    पढ़नेवाला कहा

      मंचों और आदि में। यह लोअरकेस में लिखा है। यदि आप बड़े अक्षरों में लिखते हैं तो इसका मतलब है कि आप चिल्ला रहे हैं और यह असभ्य है।

      1.    सुधारक Corrector कहा

        एक अवधि के बाद, वाक्य एक बड़े अक्षर से शुरू होते हैं। यदि आप "सुधारकर्ता" करना चाहते हैं तो पहले जांच लें कि आपने जो लिखा है वह वर्तनी और विराम चिह्न त्रुटियों के बिना है या नहीं।
        इसके अलावा, आप कहते हैं "मंचों और आदि में"। यह बुरा लगता है, हो सकता है कि आप अल्पविराम (,) लगाना चाहते हों या फिर आपसे कोई शब्द छूट गया हो।
        धन्यवाद.

        1.    एबीसी कहा

          आप "वर्तनी" शब्द में टिल्ड लगाना भूल गए

          1.    जबरदस्त हंसी कहा

            हहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहहआआआआअअ


    2.    क्लारा मारिया विलबाबा कहा

      मेरा मानना ​​है कि इन युक्तियों को व्यवहार में लाया जा सकता है और यदि इन युक्तियों का अध्ययन किया जाए तो यह बहुत प्रभावी हो सकती हैं… ..

  2.   एडोल्फो कहा

    धन्यवाद

  3.   आइकर कहा

    आपका बहुत-बहुत धन्यवाद, इससे मुझे बहुत मदद मिली क्योंकि मैंने सामाजिक अध्ययन को अवरुद्ध कर दिया है और मैं आसानी से विचलित हो गया हूं

    1.    पढ़नेवाला कहा

      यह लिखा है * और मैं विचलित हो गया
      कोई आश्चर्य नहीं कि यह आपको अध्ययन करने के लिए खर्च करता है ... क्या आप भाषा को मंजूरी देते हैं?

      1.    Valentin कहा

        तुम भाड़ में जाओ और लोगों को परेशान करना बंद करो और शांति से रहो और सबसे ऊपर मैं तुम्हें यह बताना चाहता था: कोई भी सही नहीं है!

    2.    अकेलापन सितारा अरेंज डे ला होज़ बर्रा कहा

      यही बात मेरे साथ सामाजिक होती है

  4.   क्लाउडिया मेलानी रोमानी हरेरा कहा

    इससे मुझे मदद नहीं मिली, मैं चाहता हूं कि कुछ और तेजी से सीखें और तैयार रहें

    1.    हाला कहा

      बुरा नहीं है, 10 तरकीबों में ऐसी चालें हैं जिनसे मुझे और अन्य लोगों को अन्य कारणों से मदद नहीं मिली है। और मुझे भी समस्या है जब मैं अध्ययन करता हूं, मुझे हाई स्कूल में बहुत अच्छे ग्रेड मिलते हैं लेकिन जब मैं एक महान सुदृढीकरण देता हूं। वैसे मैं इसे उन लोगों के लिए सुझाता हूं जिन्हें उनकी आवश्यकता है। 😉

  5.   करेन कहा

    पुस्तक के बिना कोई त्वरित अध्ययन क्या है, लेकिन यह पुस्तक के साथ बेहतर नहीं है क्योंकि पुस्तक में कंप्यूटर से बेहतर जानकारी है, लेकिन कुछ बच्चे हैं कि कंप्यूटर बेहतर है, लेकिन यह बेहतर नहीं है कि मैं आपके स्कूल के पुस्तकालय में जाऊंगा और एक वेबसाईट देखूंगा परीक्षा के लिए लघु पुस्तक

    1.    पढ़नेवाला कहा

      इस टिप्पणी को कोई नहीं समझता है।

  6.   एआरआईईएल सी कहा

    इसके बारे में पढ़ने और सोचने से अच्छी सलाह लगती है, कुछ चीजें सामने आती हैं जो मैं करता हूं और वे मेरे लिए काम करते हैं। मैं रात में अध्ययन करता हूं जब हर कोई सो जाता है और कुछ भी नहीं जो विचलित होता है वह संगीत, टीवी की आवाज़ की तरह काम कर रहा है, वे कैसे आवाज़ करते हैं या इनमें से कोई भी चीज़ जो आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देती है, मौन सबसे अच्छा है क्योंकि एकाग्र होना आपकी कल्पना को उत्तेजित करता है जो बहुत महत्वपूर्ण है, और फिर मैं किसी को सबक सिखाने की कोशिश करता हूं कि मैंने जो सीखा, वह मुझे पसंद नहीं है लेकिन अगर कोई और नहीं है तो वापसी के लिए देखो लोग गले मिलते हैं और धन्यवाद करते हैं !!!!

  7.   करीना लोंगोरिया कहा

    यह जानकारी के साथ अपने आप को काम करने के लिए बेहतर नहीं है

    1.    पढ़नेवाला कहा

      कृपया लहजे का उपयोग करना न भूलें। इसके अलावा, कैपिटल लेटर्स का मतलब है कि आप चिल्ला रहे हैं और यह असभ्य है।

      1.    गेंदों को मत तोड़ो कहा

        गेंदों को मत तोड़ो !! हम स्कूल में नहीं हैं, वर्तनी का काम करते हैं लेकिन तब नहीं जब हम टिप्पणियां कर रहे होते हैं

      2.    बेनामी। कहा

        एहमन, वे "उच्चारण" नहीं हैं वे उच्चारण हैं: v

        1.    जिप्सी दार्शनिक कहा

          बहुत अच्छी तरह!!

      3.    जिप्सी दार्शनिक कहा

        सावधान रहें, "टिल्ड" को संदर्भित करने के लिए "उच्चारण" शब्द का उपयोग करना एक बहुत ही सामान्य गलती है। याद रखें, साथी, "सभी शब्दों का उच्चारण होता है", हालांकि, "सभी का उच्चारण नहीं होता"; और, आपके द्वारा लिखी गई उन दो पंक्तियों में जो मैं समझ पाया हूं, आप "ग्राफिक एक्सेंट ही, जो कि टिल्ड है" की बात कर रहे हैं, है ना? उदाहरण: "CARA" - एक उच्चारण है जो अंतिम शब्दांश "ca" पर पड़ता है, हालांकि, इसका कोई उच्चारण नहीं है क्योंकि यह सपाट है और एक स्वर में समाप्त होता है, लेकिन "sí" में एक उच्चारण होता है। तो सावधान रहें। वैसे ... मुझे नहीं पता था कि "UPPER CASE" में लिखा होने पर यह इस बात का प्रतीक है कि आप चिल्ला रहे हैं, लेकिन "आप एक और बात जाने बिना कभी बिस्तर पर नहीं जाएंगे";)।

        1.    ज़ेवियर कहा

          यह है कि पहले लहजे को उच्चारण कहा जाता था

    2.    बैंगनी कहा

      उच्चारण और उच्चारण समान हैं। : वी

      1.    इनकार। कहा

        नहीं

  8.   इरिका :) कहा

    धन्यवाद… !!! मैं सुझावों का पालन करने की कोशिश करूँगा, क्या होता है the

  9.   Rebeca कहा

    धन्यवाद यह मुझे कार्य करता है उम्मीद

    1.    जुआन मैनुअल कहा

      इसे अच्छे से बंद करो, लेकिन मुझे अपने दिमाग में रहने के लिए कक्षाएं नहीं मिल सकती हैं, न ही मैं कक्षाओं को समझा सकता हूं, मुझे कक्षाओं को समझाने के लिए कैसे समझने के लिए कुछ विधि की आवश्यकता है ,,,

      1.    पढ़नेवाला कहा

        कृपया अच्छा बोलें, आप समझे नहीं।

        1.    ***** कहा

          सब कुछ सही करना बंद करो, भगवान के लिए हर कोई लिखता है जैसा कि वे चाहते हैं (प्रूफरीडर) आह और इस जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद इसने बहुत मदद की है

        2.    गेंदों को मत तोड़ो कहा

          यदि आप अभी भी नहीं हैं, तो, आप इसे नहीं कर सकते हैं, यह पता चल रहा है, स्कूल जाने के लिए, क्योंकि आपको लगता है कि आप उन्हें नहीं पढ़ रहे हैं ????

        3.    इनकार। कहा

          देखिए, आप बहुत भारी हैं, कि आप एक या दो बार सुधार करते हैं, ठीक है, सामान्य है, लेकिन सभी टिप्पणियों के लिए ... जो पहले से ही थकाऊ है ...

  10.   Rebeca कहा

    ग्रेसियस
    पुस्तक के बिना एक त्वरित अध्ययन क्या है, लेकिन यह पुस्तक के साथ बेहतर नहीं है क्योंकि पुस्तक में कंप्यूटर की तुलना में बेहतर जानकारी है, लेकिन कुछ बच्चे हैं कि कंप्यूटर बेहतर है, लेकिन यह बेहतर नहीं है यदि आप लाइब्रेरी के लिए जाना नहीं चाहते हैं अपने स्कूल और परीक्षा के लिए एक छोटी पुस्तक की तलाश करें

  11.   विधिवत रूप से कहा

    उन्होंने मेरी मदद की और बहुत कुछ है, इसका लाभ उठाएं बहुत अच्छा धन्यवाद!

  12.   जैदी MID कहा

    वाह, मुझे नहीं पता कि मैं ऐसा कर सकता हूं लेकिन मैं कोशिश करूंगा, वे सब के बाद अच्छी सलाह की तरह लग रहे हैं, है ना? ...

  13.   yo कहा

    लेख के लिए धन्यवाद

  14.   गुमनाम कहा

    मुझे सामाजिक विफलता के बिना अध्ययन में मदद करने के लिए कुछ चाहिए

    1.    चमेली दुर्गा कहा

      नमस्कार,

      कोई जादू की गोली नहीं है, और बहुत कम जानकारी के साथ भी। आपको क्यों लगता है कि विशेष विषय में आपकी लागत है? आपने अब तक क्या समाधान आजमाया है? आपको क्या लगता है आपको क्या चाहिए?

  15.   योप कहा

    वह मुझे यह बताने के लिए जा रहा है कि अध्ययन के लिए मुझे क्या करना है जो मुझे नहीं दे रहा है या साद काम कर रहा है

  16.   ऑरिनेर कहा

    क्षमा करें, लेकिन यह बहुत उपयोग नहीं है। मैं अंग्रेजी शिक्षा में अध्ययन कर रहा हूँ। मुझे नहीं पता कि इसे अपने दिन और दिन में कैसे लागू किया जाए और अगर मैं किसी को समझाऊं तो वे कुछ भी नहीं समझ पाएंगे। यदि यह PHYSICAL शिक्षा है तो मानसिक रूप से सीखने का कोई कारण नहीं है।

    1.    इनकार। कहा

      मैं अंग्रेजी में शारीरिक शिक्षा भी करता हूं, लेकिन यह आसान है, प्राथमिक विद्यालय के बाद से आपके पास पहले से ही बुनियादी शब्दशैली है! जैसे जंप, रन आदि। समय के साथ आप और अधिक शब्द सीखेंगे।

  17.   गुमनाम कहा

    वे काम नहीं करते हैं, मुझे जलवायु के बारे में सामाजिक मुद्दों का अध्ययन करना है और कुछ भी काम नहीं करना है।

    1.    हाला कहा

      एंटोनियो जलवायु के बारे में YouTube पर वीडियो देखते हैं और वे आपकी about मदद कर सकते हैं

  18.   tonto कहा

    मुझे यह पसंद है लेकिन मैंने बेहतर तकनीकों को देखा है

    1.    इनकार। कहा

      इस टिप्पणी को अनदेखा करें, एक कारण के लिए इसे बेवकूफ कहा जाएगा ... एक्सडी

  19.   स्टेला कहा

    ईमानदारी से, यह मुझे परेशान करता है कि इतने सारे लोग "चिल्लाना" (शुद्ध बड़े अक्षर) लिख रहे हैं, कि "मुझे कुछ अधिक प्रभावी और तेज़ चाहिए", बिना किसी अपमान के, लेकिन वे जानते हैं कि किसी कारण के लिए कैसे पढ़ना है, है ना? तो क्यों डॉन 'क्या वे नहीं जानते कि कैसे लिखना है? कि मेरे पास सही वर्तनी है, लेकिन आप देख सकते हैं कि वे इसे उद्देश्य से करते हैं), ठीक है, यह तकनीक मुझे बहुत उपयोगी लगती है, इसे पोस्ट करने के लिए धन्यवाद, इसने मुझे अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया, और वह होना मुश्किल है

    1.    हाला कहा

      ("शुद्ध बड़े अक्षर") आप किसे कहते हैं कि स्टेला वर्तनी नहीं जानता है? मैं

  20.   लावे कहा

    मेरी मुख्य समस्या यह है कि मैं खुद को प्रेरित करने का तरीका नहीं जानता।

  21.   जानकारी कहा

    सुप्रभात लोगों:
    प्रेरणा, जैसा कि लाविए कहते हैं, बहुत महत्वपूर्ण है। एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने दिन-प्रतिदिन प्रयास करें। आप में से कुछ विश्वविद्यालय में प्रवेश करने वाले हैं और अन्य ने पहले ही इसे शुरू कर दिया है।
    पूर्व के लिए, अब अध्ययन करने के लिए आपकी प्रेरणा अपने आप पर ध्यान केंद्रित करने और कल्पना करने की है कि आप कल क्या अध्ययन / अध्ययन करना चाहते हैं। यह सच है कि कुछ विषय अब आपको उबाऊ लगने लगेंगे क्योंकि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो सोचें कि यह आपके लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए केवल एक मात्र प्रक्रिया है।
    विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए जो पहले से ही काम पर हैं, यह आसान होना चाहिए, मैं कहता हूं कि यह उनकी पसंद थी, लेकिन कभी-कभी हमें एहसास होता है कि यह वह नहीं है जिसकी हमें उम्मीद थी और कुछ भी नहीं होता है, सुधार करना बुद्धिमान है। दौड़ के तीसरे वर्ष में बदलाव से बेहतर है कि दौड़ की दौड़ को समाप्त कर दिया जाए और आप अपने जीवन में इतना समय समर्पित करने के लिए खुद को समर्पित न करना चाहें।
    यदि किसी के पास कल का अध्ययन करने के लिए कोई प्रश्न है या किस ग्रेड के लिए उन्हें डिग्री का अध्ययन करने की आवश्यकता है या बस अपना पाठ्यक्रम बदलना चाहते हैं और दूसरा चुनना चाहते हैं, तो हम उनके निपटान में हैं, हालांकि हम इस पर ध्यान केंद्रित करते हैं: सूचना और प्रलेखन और राजनीति विज्ञान और लोक प्रशासन, हम आपके सभी संदेहों को हल करेंगे।

  22.   वैनेसा कहा

    अच्छा

  23.   पक्के कहा

    ग्रेसियस

  24.   घिरो कहा

    मैं कुछ लड़कियों को चाहता हूं ताकि वे मेरी पढ़ाई के लिए ब्लैकबोर्ड के रूप में सेवा कर सकें !! तो मैं और अधिक जानने के लिए ... शरीर रचना विज्ञान के बारे में ..

  25.   एलिसा कहा

    आपका बहुत-बहुत धन्यवाद, मुझे इसकी बहुत कम जरूरत थी कि मुझे यह मिल गया है अन्यथा मुझे नहीं पता होता कि मुझे क्या करना है, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं क्या करूंगा

  26.   वेलेरिया कहा

    अवधारणा मानचित्र मेरे लिए बहुत उपयोगी हैं, पहले मैं पूरे विषय का सारांश बनाता हूं और उनके साथ अवधारणा मानचित्र बनाता हूं, लेकिन मैंने जो भी लिखा था उसे कई बार दोहराते हुए। मुझे आशा है कि यह आपकी मदद करेगा

  27.   नीला गुलाबी कहा

    कुछ मैं पहले से ही जानता था; लेकिन वे मेरे लिए उपयोगी नहीं हैं, यदि आप स्पेन के प्रांतों का अध्ययन करने के लिए ट्रिक्स जानते हैं, तो क्या आप मुझे बता सकते हैं?
    शुक्रिया.

  28.   पीपीपीई कहा

    पागल यह बहुत काम कर रहा है लेकिन कृपया स्पेलिंग सीखें जो इतना ओरमो नहीं लेता है

    1.    बैंगनी कहा

      ppepe, जो सीखना चाहिए वर्तनी आप है। : वी

  29.   एलेना कहा

    मुझे वास्तव में यह पसंद आया, मैं इसे अभ्यास में लाऊंगा

  30.   गुमनाम कहा

    यह एक वेबसाइट है और अन्य चीजों के बारे में बात करने के लिए नहीं है। यहाँ टिप्पणियों के लिए लड़कों या लड़कियों कृपया है? और मुझे यह मेरी बेटी के लिए काफी दिलचस्प लगता है और इसने परीक्षा में उसकी बहुत मदद की है धन्यवाद

    1.    गुल हो गई कहा

      ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी बेटी मंगोलियाई है

      1.    गुमनाम कहा

        आप मुझे यह नहीं बताते कि सड़क पर आप कुतिया के बेटे हैं

        1.    गुल हो गई कहा

          आपके पिता

          1.    गुमनाम कहा

            तुम मेरे चेहरे से यह भी मत कहना


        2.    गुमनाम कहा

          और आपकी बेटी कैसी है? यह समृद्ध सत्य?

          1.    Anuel कहा

            वह उतनी ही समृद्ध है जितनी आपकी मां की वेश्या


      2.    मकपिका कहा

        यह सकल की तुलना में अधिक मंगोलियाई है, यह उपयोग नहीं करता है

      3.    न्याय २३ कहा

        अगर आपकी बेटी मंदबुद्धि है, तो आप इस नोटपैड को क्या देख रहे हैं ???

    2.    गुमनाम कहा

      ग्रेसियस

    3.    सर्जियो गार्सिया कारिलो प्लेसहोल्डर छवि कहा

      हनी, अपनी बेटी से मंद है और आप जानते हैं, यदि आप देखते हैं कि मैं इसे अपने चेहरे को नहीं कहता, आप मुझे अपनी बेटी डब्ल्यूएचओ बेहतर हो जाता है करने के लिए 655765552 चुंबन ग्वापी फोन

      1.    सर्जियो गार्सिया कैरिल्लो ने मेरे उन्मादी पैर को चाटा। कहा

        क्या आप एक गधे या गंजे बाल हैं, आप ओलिगोफ्रेनिक कमबख्त कर रहे हैं?
        आप 2 साल के हैं या क्या यह है कि आपके माता-पिता भाई हैं, आप मोरन के टुकड़े हैं?
        आपके पास एक अविष्कारित टेलिफोन कौन सी गेंद है .. ओह, कितना बहादुर है!
        मुझे बताओ, क्या आपने पहले ही ईएसओ ले लिया है? हो सकता है कि आप विशेष लोगों के लिए उन स्कूलों में से एक में जाते हैं और उन्होंने आपको शीर्षक दिया क्योंकि आप अंततः पेंसिल लेने और एक ही समय में अपने ड्रोल को पकड़ने में कामयाब रहे हैं।
        कमबख्त मानव बिगाड़।

      2.    .. कहा

        यहां मानव मूर्खता क्या है इसका एक बड़ा उदाहरण है

  31.   Tgrdr कहा

    fdgdgrtfgrg

  32.   Tgrdr कहा

    नमस्ते बहुत अच्छी सलाह अन्य टिप्पणी के लिए खेद है ...। मुझे सभी परीक्षाओं में 10 मिले, बहुत-बहुत धन्यवाद…। अब मैं सबसे अच्छा छात्र हूं

    1.    पाब्लो कहा

      वर्तनी में मुझे नहीं लगता ...

      1.    गुमनाम कहा

        अच्छा टा

      2.    गुमनाम कहा

        बस शानदार।

  33.   antonella कहा

    धन्यवाद मुझे यह बहुत पसंद आया लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या मैं यह सब सिर्फ ताश के पत्तों के साथ खेल सकता हूं और अभ्यास कर सकता हूं और अपने विचार कह सकता हूं
    हम देखेंगे कि क्या मैं अध्ययन कर सकता हूं
    * चलो, हमें खुद को अध्ययन से दूर रखना चाहिए और इसे बहने देना चाहिए।

  34.   आइरीन कहा

    मैं सुबह 9 बजे अध्ययन शुरू नहीं कर सकता और उसी सुबह व्यायाम कर सकता हूं, मेरे पास समय नहीं है। व्यायाम तो मुझे दोपहर में उदाहरण के लिए नहीं करना पड़ेगा

    1.    ऐदियोना कहा

      ऐदियोना

  35.   गुमनाम कहा

    बहुत अच्छा मैं इसे लागू करूंगा

  36.   नाइक यमखाससी (JANN) कहा

    मैं धन्यवाद की कोशिश करूँगा (मातृत्व सुपर ऑपस)

  37.   गुमनाम कहा

    मुझे यह बात काफी पसंद आई। मुझे दोस्त को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, जीभ मुझे अच्छा करती है

    1.    गुमनाम कहा

      मुझे नहीं लगता कि आप अज्जाज भाषा के साथ अच्छे हैं क्योंकि छिपाव के साथ, आप मेरी मदद कर सकते हैं और मुझे यह स्पष्ट है कि यह नहीं है। जबरदस्त हंसी

      1.    गुमनाम कहा

        आप नहीं जानते कि चुटकुले क्या हैं

      2.    गुमनाम कहा

        हाँ, ठीक है, तुम्हारा अच्छा साथ v ... मुझे नहीं पता

        1.    गुमनाम कहा

          लिखा है "मुझे नहीं पता"

        2.    गुमनाम कहा

          यह एक विडंबना थी, मेरा बेटा।
          अच्छे छात्र कार्ड देने से पहले, एक कमबख्त शब्दकोश खरीदें और "हास्य", "विडंबना" या "मजाक", मांस का टुकड़ा शब्द देखें।

          1.    गुमनाम कहा

            जबरदस्त हंसी


  38.   रानी कहा

    उन अच्छे विचारों के लिए धन्यवाद।
    मुझे वे पसंद आए और मैं उन्हें लागू करने जा रहा हूं

  39.   बेलु? कहा

    मैं कोशिश करने की कोशिश करूंगा। मैं अपने पाठ्यक्रम में सर्वश्रेष्ठ छात्रों में से एक हूं, मुझे लगता है कि मैं शीर्ष 3 में शामिल हूं, लेकिन मेरे पास अभी भी एक कठिन समय है। मैं बहुत अधिक समय जानकारी को रोककर बिताता हूं, और यह वास्तव में बहुत तनावपूर्ण है।

    1.    गुमनाम कहा

      मेरे साथ भी ऐसा होता है !!!

  40.   बेलु? कहा

    मैं कोशिश करने की कोशिश करूंगा। मैं अपने पाठ्यक्रम में सर्वश्रेष्ठ छात्रों में से एक हूं, मुझे लगता है कि मैं शीर्ष 3 में शामिल हूं, लेकिन मेरे पास अभी भी एक कठिन समय है। मैं बहुत अधिक समय जानकारी को रोककर बिताता हूं, और यह वास्तव में बहुत तनावपूर्ण है।

  41.   गुमनाम कहा

    मैं इसे अभ्यास में लाने की कोशिश करने जा रहा हूं, धन्यवाद, आपने मेरी बहुत सेक्स करने में मदद की है

  42.   जेसिका कहा

    मुझे यह भी समझ में नहीं आया, जो एक सरल पाठ है और कम मैं अध्ययन कर सकता हूं, मेरा मस्तिष्क उन ग्रंथों को संसाधित नहीं करता है, जिन्हें मैं अपने सिर में नहीं रख सकता, लेकिन अगर गीत, मुझे समझ में नहीं आता है, तो मुझे इसकी आवश्यकता है अध्ययन लेकिन मुझे चीजों को याद करने में बहुत बुरा लगता है, यह भी नहीं पता कि मैंने दो दिन पहले क्या किया था ... मदद करें
    तथ्य: मुझे चिंता, अवसाद, अनिद्रा है, इनमें से कुछ कारक मेरे ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में बाधा डालते हैं, मैं क्या कर सकता हूं?

    1.    गोल्डन ब्वॉय कहा

      चिंता मत करो, यह केवल समय की बात है इससे पहले कि आप वास्तव में महसूस करें कि आपके साथ जो हो रहा है वह बौद्धिक क्षमता की समस्या नहीं है, यह केवल भावनात्मक समस्या का बुरी तरह से प्रबंधित परिणाम है।
      इस पल को भूल जाइए जो आपको बुरा महसूस कराता है ... उस चीज के बारे में सोचिए जो आपके साथ हुई है जो आपको खुशी और भावनात्मक संतुष्टि से भर दिया है। अच्छे विचार रखें एक सकारात्मक विचार अपने साथ और भी अच्छे विचार लाएगा जो आपको प्रकाश से भर देगा। कुछ उदात्त के बारे में सोचो जो आपको प्रेरणा से भर सकते हैं। अपने आप को यातना नहीं ... अपने मन को मुक्त करें।
      याद रखें कि हम अपने विचारों का प्रतिबिंब हैं, अपनी क्षमताओं पर विश्वास करें यदि आप अपनी वास्तविक क्षमता पर भरोसा नहीं करते हैं, तो कोई और नहीं करेगा। आप जितना सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा होशियार हैं और लोगों से भी ज्यादा होशियार आपको बता चुके हैं कि आप हैं। जो कुछ वे आपको बताते हैं, उस पर विश्वास न करें और जो कुछ भी आपके दिमाग में चलता है, उस पर विश्वास न करें क्योंकि कभी-कभी वे गलत विचार होते हैं। उस भारी भावनात्मक बोझ से छुटकारा पाएं, अपने आप को वह अवसर दें जो किसी और ने आपको नहीं दिया है और कोई भी आपको नहीं दे सकता ... खुश रहने का अवसर।
      मैं वाद्य संगीत या वाद्य पृष्ठभूमि संगीत के साथ शास्त्रीय संगीत या आराम संगीत सुनने की सलाह देता हूं; अल्फ़ा अवस्था में होने या ध्यान केंद्रित करने के लिए भी संगीत है। मैं संगीत चिकित्सा नामक एक चैनल की सलाह देता हूं। कुछ ऐसा करें जो आपको खुशी से भर दे जैसे कि गाना, पेंटिंग, पढ़ना, आदि ... कुछ अच्छा करें जो आपको पूरा करे और रचनात्मक हो ... अपने सपनों को पूरा करें।

  43.   गुमनाम कहा

    सभी को नमस्कार, इसने मेरी मदद की है

  44.   गुमनाम कहा

    मेरी पूंछ खाओ

    1.    गुमनाम कहा

      आप चुप रहते हैं कि आप अध्ययन नहीं करते हैं, आपके लिए उन चीजों को इतना सकल कहने का कोई कारण नहीं है

    2.    गुमनाम कहा

      यही वह शिक्षा है जो आपके पास वास्तव में है, अगर मुझे यह पसंद है, तो आप सही रास्ते पर हैं

  45.   गुमनाम कहा

    धन्यवाद, मैं पहले से ही कुछ अभ्यास कर रहा हूं, लेकिन मैं दूसरों को नहीं जानता था और जैसा कि यह साबित हो गया है, यह निश्चित रूप से मेरी मदद करेगा।

  46.   NAIA कहा

    यह बहुत अच्छा है और इसने मुझे सामाजिक अध्ययन करने में मदद की है

    1.    गुमनाम कहा

      यह नहीं जा रहा है लेकिन आप उसे खा रहे हैं

  47.   फर्नांडो वह सब कुछ डालता है कहा

    कौन इसे चूसता है, कोई व्यक्ति नंबर चाहता है: 1529472837

    1.    गुमनाम कहा

      वाट लेकिन आप क्या कहते हैं?

    2.    गुमनाम कहा

      कोई नहीं ?

    3.    गुमनाम कहा

      कितनी बेवकूफी है, आपकी टिप्पणी।

  48.   गुमनाम कहा

    आज मैं परीक्षा में बुरा था और मैं बहुत बुरा हो रहा था

  49.   गुमनाम कहा

    तोदी

  50.   गुमनाम कहा

    जानकारी के लिए धन्यवाद।

  51.   गुमनाम कहा

    महानुभाव, बधाई

  52.   कोई कहा

    इसने मुझे अध्ययन के लिए लगभग कोई ट्रिक नहीं दी है, लेकिन जानकारी के लिए धन्यवाद

  53.   वेलेरिया कहा

    बहुत लंबा पे सर्व करता है

  54.   Timoti कहा

    धन्यवाद, यह लेख, और इसने सिर खराब कर दिया है मैं एक कमबख्त शावर की तरह हूं ... मैं खुद को एक झाड़ी को बकवास करने के लिए देखता हूं

  55.   E कहा

    मैं स्टूडियो में खुद की बहुत मांग कर रहा हूं और इनमें से कुछ तकनीकें हैं जो मैं आमतौर पर उपयोग करता हूं, और वे वास्तव में काम करते हैं।

  56.   गुमनाम कहा

    सबसे अच्छी टिप्पणी

  57.   उम्मीद है पास कहा

    बस एक घंटे में मेरे पास एक परीक्षा होगी, मुझे भाग्य दें

  58.   गुमनाम कहा

    मेरी एक सामाजिक परीक्षा है और मुझे लगता है कि इससे मुझे बहुत मदद मिली है।
    शुक्रिया.

  59.   मैड्रिड हाई स्कूल अकादमी कहा

    नमस्ते!! ये युक्तियां अब काम में आती हैं कि मैं कुछ विरोधाभासों को तैयार करने जा रहा हूं, हालांकि मोबाइल से अपनी आँखें बंद करना मुश्किल है। खैर, मेरे पास पहले से ही प्रेरणा है, अब मुझे बस समय चाहिए। शुभकामनाएं!!

  60.   एलेली ज़राट कहा

    इस जानकारी के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद

  61.   गुमनाम कहा

    इन युक्तियों ने मुझे बहुत मदद की है ... और जो लोग कहते हैं कि आपकी बेटी मंदबुद्धि है, उन्हें अनदेखा करें क्योंकि शायद वे मंदबुद्धि हैं और यह प्रूफ़रीडर को समर्पित है- लोगों की आलोचना करना बंद कर दें क्योंकि जिसे आपको सीखना है वह आपकी वर्तनी है बेवकूफ… .. और जिन लोगों की आप आलोचना करते हैं, मैं उनसे कहता हूं कि आप गंदगी खाएं और उस प्रकार के व्यक्ति पर ध्यान न दें… आप सलाह के साथ आगे बढ़ें क्योंकि आप अपनी अद्भुत सलाह के साथ लोगों की मदद करने की कोशिश कर रहे हैं (आपके पास है) मेरी बहुत मदद की) सब कुछ के लिए बहुत बहुत धन्यवाद और अपने रास्ते पर चलें…। मैं एक 11 साल की लड़की हूँ और मुझे यह कहने की कोई परवाह नहीं है…।, आप कर सकते हैं !!!

  62.   गुमनाम कहा

    इसने मुझे बहुत सेवा दी है। धन्यवाद! मुझे आश्चर्य है कि यदि आप वेबसाइट में कुछ और कुशल अध्ययन तकनीकों को जोड़ सकते हैं, ताकि मैं तेजी से समझ और अध्ययन कर सकूं।

  63.   मारिया एलएस कहा

    बहुत-बहुत धन्यवाद, इसने मेरी बहुत सेवा की। भगवान आपका भला करे।