व्यक्तिगत सशक्तिकरण कैसे प्राप्त करें

सशक्तिकरण न केवल एक शब्द है जो समाज में व्यापक रूप से कुछ समूहों, जैसे कि महिलाओं को संदर्भित करने के लिए उपयोग किया जाता है ... यह जीवन में मजबूत महसूस करने के लिए व्यवहार का एक नया मॉडल है, जिसमें किसी की अपनी क्षमता का वास्तविक प्रमाण शामिल है और यह रिश्तों और सामाजिक वातावरण पर प्रभाव डाल सकता है।

लोकप्रिय संस्कृति अक्सर व्यक्तिपरक भावना तक पहुंचने पर जोर देकर व्यक्तिगत सशक्तिकरण की अवधारणा को गलत तरीके से प्रस्तुत करती है जिसमें व्यक्ति सशक्त महसूस करता है। हालाँकि, इसकी बहुत परिभाषा द्वारा सशक्तिकरण के लिए हमारे सामाजिक क्षेत्र के भीतर हमारे वास्तविक प्रभाव को बढ़ाने की आवश्यकता है, चाहे हम अपने व्यापक सामाजिक संदर्भ में अपने अंतरंग संबंधों के भीतर नागरिकों या उपभोक्ताओं के रूप में ऐसा करते हों। यह इसलिए है एक मॉडल जो वास्तविक दुनिया में प्रभाव होने पर जोर देता है।

हमारे पर्यावरण पर प्रभाव

सशक्तिकरण का वास्तविक दुनिया में किए जाने वाले कार्यों से होना है जिसमें हम रहते हैं और इन कार्यों का सामाजिक संबंधों पर प्रभाव पड़ता है। सशक्त महसूस करना महान है, लेकिन यह केवल व्यक्तिगत सशक्तिकरण में योगदान कर सकता है यदि हम इन भावनाओं को वास्तविक दुनिया में लागू करते हैं और परिणाम प्राप्त करते हैं। उदाहरण के लिए, एक स्व-सहायता पुस्तक पढ़ने से हम अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने में सक्षम महसूस कर सकते हैं, लेकिन जब तक हम उनके साथ एक उत्पादक संवाद शुरू करने में सक्षम नहीं होते हैं और उस बातचीत से रिश्ते में वास्तविक सुधार होता है, हम अब नहीं हैं जब हम शुरू हुए थे तब हम से अधिक सशक्त थे।

हमारे व्यक्तिगत सशक्तीकरण को कैसे बढ़ाया जाए

जैसा कि आप देख सकते हैं, सशक्तीकरण एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक व्यक्ति जिसके पास शक्ति की कमी है वह व्यक्तिगत रूप से सार्थक लक्ष्य को बढ़ाता है जिसका उद्देश्य बढ़ती शक्ति है, उस लक्ष्य की ओर कदम उठाता है, और इस क्रिया के प्रभाव पर अपने स्वयं के आधार पर अवलोकन करता है और दर्शाता है प्रभावकारिता, विकास, ज्ञान और लक्ष्य से संबंधित क्षमता में। इस नए मॉडल का एक महत्वपूर्ण पहलू हमारे प्रयासों और उनके द्वारा उत्पादित परिणामों के बीच गतिशील प्रतिक्रिया है।

रास्ते में सफलताएँ और विफलताएँ सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से सशक्तिकरण की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं। कार्रवाई करना अपने आप में पर्याप्त नहीं है। बल्कि, ऐसा करने से हमारे सशक्तीकरण की भावना में योगदान होगा, यदि हमारे कार्यों का वांछित प्रभाव होगा और हम सफल होंगे। विफलताएं सशक्तिकरण की भावनाओं को बाधित कर सकती हैं और हमें वापस स्थापित कर सकती हैं।

शिकायतें हमेशा विषाक्त नहीं होती हैं

इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करने में सक्षम होने से सशक्तिकरण प्रक्रिया की गति और सफलता में बड़ा अंतर आ सकता है। इन पाठों को लागू करने और प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए सबसे आसान और सुलभ तरीकों में से एक महत्वपूर्ण शिकायत दर्ज करना है। व्यक्तिगत सशक्तिकरण हासिल करने के लिए शिकायतें सही उपकरण क्यों हैं? आमतौर पर, शिकायतें आमतौर पर कुछ विषाक्त होती हैं जो हमें बुरा महसूस कराती हैं, लेकिन कुछ हद तक, इस मामले में वे बुरे नहीं हैं।

हम सभी नियमित रूप से शिकायतों को लेकर आते हैं, लेकिन ज्यादातर समय हम उन्हें प्रभावी ढंग से हल करने में विफल होते हैं। बजाय, हम आमतौर पर अपनी कुंठाओं को बाहर निकालने के एकमात्र उद्देश्य के बारे में उनसे शिकायत करते हैं। उदाहरण के लिए, हम अपनी उपभोक्ता शिकायतों को हल करने के लिए इतने असहाय और निराश महसूस करते हैं कि 95% उपभोक्ता असंतोष का समाधान नहीं किया जाता है क्योंकि हम उनके बारे में प्रभावी रूप से शिकायत नहीं कर सकते हैं। वही हमारे निजी जीवन में शिकायतों के लिए जाता है। जब हम किसी मित्र या प्रिय व्यक्ति से निराश या आहत होते हैं, तो हम बड़ी संख्या में अन्य मित्रों और प्रियजनों के साथ अपनी शिकायत पर चर्चा करते हैं और शायद ही कभी व्यक्ति के साथ।

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हम आश्वस्त हैं कि जिम्मेदार व्यक्तियों को हमारी शिकायतें प्रस्तुत करना, चाहे वे मित्र और प्रियजन हों, या कंपनियां और व्यवसाय, यह समस्या से अधिक समस्याग्रस्त होगा, यह एक संतोषजनक संकल्प नहीं होगा और वास्तव में स्थिति को बदतर बना सकता है। हालाँकि, सफलतापूर्वक शिकायत दर्ज करके, हम अपने संबंधों और / या हमारे सामाजिक संदर्भ में अपने प्रभाव को प्रदर्शित कर सकते हैं और अधिक सक्षम, सक्षम और सशक्त महसूस कर सकते हैं।

अपने व्यक्तिगत सशक्तिकरण को बढ़ावा दें

अपनी व्यक्तिगत गिरावट को आसमान छूने के लिए इन चरणों का पालन करें। इसे बेहतर समझने के लिए, कल्पना करें कि आप एक असंतुष्ट उपभोक्ता हैं।

• उद्देश्य को पहचानें। विचार यह है कि आप किसी भी सामाजिक स्तर पर अपने प्रभाव के स्तर को बढ़ाते हैं, चाहे वह किसी व्यक्ति, समूह या पूरी व्यवस्था के साथ हो। उपभोक्ता शिकायत दर्ज करके, हम अनिवार्य रूप से एक व्यवसाय, कंपनी या निगम के साथ लड़ रहे हैं। हम जो परिणाम चाहते हैं उसे हासिल करके लड़ाई जीतना हमारे सामाजिक प्रभाव का एक महत्वपूर्ण प्रदर्शन है। जब हम किसी मित्र या प्रियजन को शिकायत को संबोधित करते हैं और इसे सफलतापूर्वक हल करते हैं, तो हम एक ऐसे रिश्ते पर प्रभाव डाल रहे हैं जो हमारे जीवन के लिए सार्थक और अत्यधिक महत्वपूर्ण है।
• आभास होना। उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए आपको शामिल प्रणाली की समझ की आवश्यकता है, जो शक्ति गतिकी हम पा सकते हैं, जिन संसाधनों की आपको आवश्यकता होगी और एक कार्य योजना।
• आत्म-प्रभावोत्पादकता। कार्रवाई करने के लिए, हमें पहले विश्वास करना चाहिए कि आप लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं। शिकायत करने के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल के सेट को प्राप्त करना और शिकायत करने के लिए विभिन्न प्रकार के प्रभावी उपकरण उपलब्ध होना आत्मविश्वास और आत्म-प्रभावकारिता की भावनाओं के लिए दुनिया में सभी अंतर बना सकता है।
• प्रतियोगिता। हमारे कौशल जितना बेहतर होगा, हमारी क्षमता उतनी ही अधिक होगी। हमारे शिकायत कौशल का उपयोग करने के लिए निर्धारित करने से हमें पता चल जाएगा कि हम सबसे मजबूत कहां हैं और हमें किन कौशल या दक्षताओं पर काम करने की आवश्यकता है। प्रियजनों के साथ शिकायतों को खोजने के लिए चालाकी और सही तकनीकों की आवश्यकता होती है, जिसे अभ्यास के माध्यम से बेहतर बनाया जा सकता है। कंपनियों और व्यवसायों को शिकायत करना लगातार हो सकता है और यहां भी, हम जितना अधिक प्रयास करते हैं, उतना ही हम सीखते हैं और उच्च स्तर की हमारी क्षमता होती है।
• कार्रवाई। सशक्तिकरण की प्रक्रिया गतिशील है जिसमें हम फिर से कार्य करते हैं, प्रतिबिंबित करते हैं, मूल्यांकन करते हैं और कार्य करते हैं। जब किसी प्रियजन से शिकायत की जाती है, तो हमें पहले छोटे, कम महत्वपूर्ण शिकायतों को संबोधित करके अपने कौशल सेट का परीक्षण करना चाहिए (उदाहरण के लिए, एक अपूर्ण होमवर्क के बारे में शिकायत या देरी का एक विशिष्ट प्रकरण)। हमारे पास ग्राहक सेवा प्रतिनिधि के साथ एक आदान-प्रदान हो सकता है जो हमारे मुद्दे को हल नहीं करता है लेकिन हमें महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है जिसका उपयोग हम बाद में पर्यवेक्षक के साथ बोलते समय या कंपनी के अधिकारियों को शिकायत दर्ज करते समय कर सकते हैं।
• प्रभाव। व्यक्तिगत सशक्तिकरण के लिए कड़ी मेहनत की जा सकती है, और एक अर्थ में यह होना चाहिए अगर हम जिस तरह से गहराई से महसूस करते हैं उसे बदलना चाहते हैं। हमारे सभी प्रयास अभी से भुगतान नहीं करेंगे। सशक्तिकरण की प्रक्रिया सिर्फ यह है कि, एक प्रक्रिया और न कि रातोंरात कायापलट। हमारा सामाजिक प्रभाव जितना महत्वपूर्ण होगा, हम उतना ही सशक्त महसूस करेंगे।

सशक्तीकरण प्रक्रिया प्रभावकारिता की मजबूत आंतरिक भावनाओं की ओर एक रैखिक ड्राइव नहीं है, बल्कि एक गतिशील प्रक्रिया है जिसमें ज्ञान प्राप्त किया जाता है, उस पर कार्य किया जाता है, प्रभाव का मूल्यांकन किया जाता है, और प्रयासों को फिर से परिभाषित किया जाता है। अधिक महत्वपूर्ण असंतोष को संबोधित करने से पहले सरल शिकायतों की तलाश करके धीरे-धीरे निर्माण करना बेहतर है। जिस तरह से हम हर छोटी-बड़ी शिकायत को हल करते हैं, वह एक और बिल्डिंग ब्लॉक बनाएगी, जिस पर हम एक स्थिर भावना का निर्माण कर सकते हैं। और व्यक्तिगत सशक्तीकरण, आत्म-सम्मान और आत्म-प्रभावकारिता का स्थायी होना। अधिक आत्मविश्वास, सक्षम और सशक्त महसूस करना सिर्फ शिकायत करने का तरीका जानना हो सकता है।