सामाजिक कौशल: वे क्या हैं और वे किस लिए हैं?

सामाजिक कौशल वे कौशल हैं जिनका उपयोग हम एक दूसरे के साथ संवाद और बातचीत करने के लिए करते हैं, दोनों मौखिक और गैर-मौखिक रूप से, भाषा, हावभाव, शरीर की भाषा और हमारी व्यक्तिगत उपस्थिति के माध्यम से। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और हमने अपने संदेशों, विचारों और भावनाओं को दूसरों के साथ संवाद करने के कई तरीके विकसित किए हैं। यह हमारे लिए कुछ महत्वपूर्ण है और इसीलिए हम इसे जन्म से ही इतना महत्व देते हैं।

संचार मानव के लिए आवश्यक है और अच्छे सामाजिक कौशल के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। क्या कहा जाता है, मौखिक भाषा और हमारे बोलने के तरीके (बोलने की आवाज़, बोलने की मात्रा और हमारे द्वारा चुने गए शब्दों) से प्रभावित होता है, साथ ही साथ और अधिक सूक्ष्म संदेश जैसे कि शरीर की भाषा, हावभाव और अन्य गैर-मौखिक संचार विधियाँ।

ऐसे लोग हैं जो दूसरों की तुलना में बेहतर "सामाजिक भागीदार" हैं, इस कारण से पारस्परिक बातचीत की प्रकृति और कार्य पर व्यापक अध्ययन हैं। सामाजिक कौशल विकास के बारे में पता है कि हम दूसरों के साथ कैसे संवाद करते हैं, जो संदेश हम भेजते हैं, और जिस तरह से हम अधिक कुशल और प्रभावी संवाद करते हैं, उसे बनाने के लिए संचार विधियों को कैसे बेहतर बनाया जा सकता है।

अच्छे सामाजिक कौशल रखने के फायदे

बेहतर सामाजिक रिश्ते

दूसरों के साथ संवाद करने का एक अच्छा तरीका होने से आपके अधिक दोस्त होंगे। जैसा कि आप अपने सामाजिक कौशल को विकसित करते हैं, आप अधिक करिश्माई, एक विशेषता बन जाते हैं जो कोई भी पसंद करेगा। लोग करिश्माई लोगों में अधिक रुचि रखते हैं, जैसा कि वे (या कम से कम प्रतीत होता है) अपने और दूसरों में अधिक रुचि रखते हैं।

अधिकांश लोग जानते हैं कि आप मजबूत पारस्परिक संबंधों के बिना जीवन में बहुत दूर नहीं जा सकते। रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करने से आपको नौकरी पाने, पदोन्नति पाने और नए दोस्त बनाने में मदद मिलेगी। अच्छी तरह से सम्मानित सामाजिक कौशल आपको जीवन में बेहतर परिप्रेक्ष्य देकर आपकी खुशी और संतुष्टि बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, अन्य लोगों के साथ अच्छे संबंध रखने से आपको पहले से ही तनाव कम करने में मदद मिलेगी आत्मसम्मान में वृद्धि.

बेहतर कॉमेडी

लोगों के साथ जुड़ने और बड़े समूहों में काम करने से आपको बेहतर संचार कौशल प्राप्त करने में मदद मिलेगी। आखिरकार, आपके पास अच्छे संचार कौशल के बिना महान सामाजिक कौशल नहीं हो सकते हैं और अपने विचारों और विचारों को व्यक्त करने में सक्षम होने के नाते आप जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कौशल विकसित कर सकते हैं।

यह एक अच्छा विचार है कि यदि आपको लगता है कि आपके पास खराब संचार है या आपके सामाजिक कौशल वह नहीं हैं जो आप चाहते हैं, तो आप परिस्थितियों को दूसरे लोगों से बात करने में सक्षम होने के लिए मजबूर करते हैं। इस तरह आप अधिक अभ्यास कर सकते हैं, यह कैफेटेरिया में हो सकता है, सुपरमार्केट क्लर्क के साथ, आदि।

अधिक से अधिक कुशलता

यदि आप लोगों के साथ अच्छे हैं, तो आप उन लोगों के साथ आसानी से बच सकते हैं जिन्हें आप दूसरों के साथ पसंद नहीं करते हैं। और भी, दूसरों को आप के लिए अच्छा होगा। कुछ लोग सामाजिक संपर्क से डरते हैं क्योंकि वे ऐसे लोगों के साथ समय बिताना नहीं चाहते हैं, जिनके समान रुचियां और दृष्टिकोण नहीं हैं ... या वे ऐसे लोगों से भी डरते हैं जो बुरे लोग हैं।

यदि आप कम से कम कुछ लोगों को जानते हैं, तो काम पर या अपने व्यक्तिगत जीवन में एक पार्टी में एक बैठक में भाग लेना बहुत आसान है। यदि आप खुद को एक सामाजिक स्थिति में पाते हैं और आप किसी विशेष व्यक्ति के साथ समय नहीं बिताना चाहते हैं क्योंकि आप उसे पसंद नहीं करते हैं या किसी विशेष समस्या में उसकी मदद नहीं कर सकते हैं, तो सामाजिक कौशल का एक अच्छा सेट अनुमति देगा। बैठक में अन्य लोगों के साथ समय बिताने के लिए विनम्रता से बताएं।

जीवन में अपने दृष्टिकोण में सुधार करें

सबसे मूल्यवान नौकरियों में एक 'व्यक्तिगत घटक' होता है और सबसे आकर्षक स्थिति में अक्सर कर्मचारियों, मीडिया और अन्य लोगों के साथ बातचीत करने में बहुत समय लगता है। यह दुर्लभ है कि एक व्यक्ति अपने कार्यालय में अलग-थलग रह सकता है और फिर भी अपनी नौकरी में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता है।

अधिकांश कंपनियां एक विशेष, सामरिक कौशल वाले लोगों की तलाश कर रही हैं - एक टीम में अच्छा काम करने की क्षमता और लोगों को चीजों को प्राप्त करने और प्रभावित करने के लिए प्रेरित करना।

आप सामान्य रूप से खुश रहेंगे

लोगों के साथ होने और समझने से आपको कई दरवाजे खुलने में मदद मिलेगी जो व्यक्तिगत हैं और आपके पेशे से संबंधित हैं या सामान्य रूप से आपके व्यक्तिगत संबंधों में हैं। काम से संबंधित सम्मेलन में बातचीत शुरू करने का आत्मविश्वास होने से उच्च वेतन के साथ नौकरी की पेशकश हो सकती है। एक मुस्कान और एक सामाजिक स्थिति में एक "हैलो" एक दोस्ती को जन्म दे सकती है ... और एक दोस्ती आपको अपने जीवन में मूल्यवान संपर्क प्रदान कर सकती है।

यदि आप अपने आस-पास के लोगों के साथ हो जाते हैं, तो आप अधिक खुशी महसूस करेंगे क्योंकि आप महसूस करेंगे कि हर कोई बुरा नहीं है या दूसरों का फायदा उठाना चाहता है। क्या अधिक है, वे मदद करना चाहते हैं। यद्यपि यदि आप अपने जीवन के रास्ते में विषाक्त लोगों से मिलते हैं, तो यह एक अच्छा विचार होगा कि आप जानते हैं कि विषाक्त लोगों को अपने जीवन से कैसे निकाला जाए ताकि वे आपकी ऊर्जा को खत्म न करें।

सामाजिक कौशल के लक्षण

बेहतर समझने के लिए कि सामाजिक कौशल क्या हैं इन विशेषताओं को याद न करें जो उन्हें बहुत अच्छी तरह से परिभाषित करते हैं:

• सामाजिक कौशल एक सामाजिक लक्ष्य या लक्ष्य की ओर निर्देशित होते हैं।
• सामाजिक रूप से योग्य व्यवहार इस अर्थ में परस्पर संबंधित होते हैं कि व्यक्ति एक ही समय में एक ही उद्देश्य के लिए एक से अधिक प्रकार के व्यवहार का उपयोग कर सकता है।
• संचार की स्थिति के लिए सामाजिक कौशल उपयुक्त होना चाहिए। व्यक्तिगत संचार के लिए विभिन्न सामाजिक कौशल का उपयोग पेशेवर संचार और अन्य के लिए किया जाएगा।
• सामाजिक कौशल को कुछ प्रकार के व्यवहार के रूप में पहचाना जा सकता है जिसके द्वारा किसी व्यक्ति को उनकी सामाजिक क्षमता के आधार पर आंका जा सकता है।
• सामाजिक कौशल को सिखाया, अभ्यास और सीखा जा सकता है।
• सामाजिक कौशल व्यक्ति के संज्ञानात्मक नियंत्रण में होना चाहिए; उन्हें सीखने में विशेष व्यवहारों का उपयोग करने के लिए सीखने के साथ-साथ किन व्यवहारों का उपयोग करना है या उनका उपयोग कैसे करना है।

एक बार जब आपके दिमाग में यह सब हो जाता है, तो, आपको पता चल जाएगा कि आप वास्तव में अपने सामाजिक कौशल में सुधार कर सकते हैं और ऐसा करने से आपके जीवन और आपके आसपास के लोगों के जीवन पर बहुत प्रभाव पड़ेगा।