हमारी खामियों की स्वीकृति

भूतकाल में मैंने दूसरों के द्वारा न्याय किए जाने की आशंका जताई है और वे इसे पसंद नहीं करेंगे क्योंकि मैं बहुत पतला हूं, अपने आप को बुरी तरह से व्यक्त करने के लिए, शर्मीली होने के लिए, काम न करने के लिए, बहुत उन्मत्त होने के लिए या बस असामाजिक होने के लिए।

कुछ बिंदु पर आपको यह स्वीकार करने देना होगा कि हर कोई आपको पसंद नहीं करता है और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप फिट होने के लिए कितना प्रयास करते हैं।

लंबे समय तक मैं फैसले के उस डर के साथ रहा। मेरे द्वारा की गई हर चीज में मुझे इस बात की जानकारी थी कि मैं इस बात की बहुत परवाह करता हूं कि लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं।

भी मेरे उदास होने पर खुश होने का नाटक किया और मैंने किया बहिर्मुखी जब मैं शर्मीला था, तो मैं छुपा रहा था कि मैं वास्तव में कौन था, जिसने मुझे पहले से कहीं अधिक दुखी कर दिया था। जो मैं महसूस कर रहा था और जो कर रहा था उसके बीच का डिस्कनेक्ट मुझे तनावग्रस्त और अकेला महसूस कराता था।

जब मुझे अपने तनाव और अकेलेपन के कारण का एहसास हुआ, तो मैंने लोगों को अपना असली रूप देखना शुरू कर दिया। मेरा आत्मविश्वास और मेरा आत्म सम्मान बढ़ा और मेरी खुशी का स्तर आसमान छू गया। मुझे एहसास हुआ कि यह मुझे नहीं था जो समस्या थी, यह अन्य लोगों का दृष्टिकोण था।

कुछ लोग मिलनसार, खुले विचारों वाले और गैर-निर्णय लेने वाले होते हैं और अन्य नहीं होते हैं। लोग आपको स्वीकार करते हैं या नहीं कि उनका व्यक्तित्व आपके और इसके विपरीत कैसे मेल खाता है। सभी व्यक्तित्वों में दोष हैं और उन्हें छिपाने की कोशिश करना अप्राकृतिक है।

यहाँ एक उदाहरण है। जब आप मशहूर हस्तियों के आधिकारिक साक्षात्कार पढ़ते हैं या उन्हें टेलीविजन पर बात करते देखते हैं, तो वे उबाऊ हो जाते हैं। वे खुद को पूरी तरह से व्यक्त करते हैं और एक ऊर्जावान उपस्थिति रखते हैं: सही बाल और त्वचा, सबसे अच्छे कपड़े ... जब वे इस तरह से कार्य करते हैं, तो दर्शकों का ध्यान काफी कम हो जाता है। हालांकि, जब आप प्रसिद्ध महिला सलाहकारों (टाइगर वुड्स), मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं (ब्रिटनी स्पीयर्स) के बारे में लिखते हैं या अधिक वजन (ओपरा) होने के खिलाफ लड़ाई होती है, जब सेलिब्रिटी दिलचस्प होने लगते हैं। जब हमें पता चलता है कि स्टार सही लोग नहीं हैं, जो उन्हें फिल्मों में और टेलीविज़न में लगता है, तभी हम उन्हें सबसे ज्यादा पसंद करते हैं।

हम सभी विरोधाभासी हैं और हमारे पास दोष हैं, लेकिन यही हमें दिलचस्प बनाता है। अपने आप से प्यार करने के लिए सीखने के लिए आपको अपने विरोधाभासों और कमियों को स्वीकार करने की जरूरत है, उन्हें छुपाने की नहीं। चलो, इसे आज़माएँ और आप देखेंगे कि मेरा क्या मतलब है।

मैं तुम्हें यही छोड़ता हूं वीडियो अधिक प्रामाणिक होने के लिए सिफारिशों के साथ:


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