वर्षों पहले, जॉन बसिंगर नाम के एक अभिनेता ने पत्र द्वारा कवि जॉन मिल्टन के महान कार्यों में से एक को सीखने में कामयाबी हासिल की। मैं यह कैसे करुं? क्या हमें भी कुछ ऐसा ही मिल सकता है?
1993 में, अभिनेता जॉन बेसिंगर ने कवि जॉन मिल्टन की उत्कृष्ट कृति को जानने के लिए यह प्रस्ताव रखा: 'आसमान से टुटा'Cátedra प्रकाशन घर से 500 से अधिक पृष्ठों की कविताओं का एक संग्रह।
इसमें 9 साल लग गए इसे दिल से समझो और 2001 में उन्होंने इसका पाठ किया। जैसा कि यह बहुत व्यापक था, उसे अपनी "प्रदर्शनी" को 3 दिनों में विभाजित करना पड़ा। लगातार इसका पाठ करने में 24 घंटे लग जाते थे।
आपको यह कैसे मिला?
हर दिन उन्होंने 7 श्लोकों को याद करने के लिए एक घंटे का अध्ययन किया। पत्रिका के मुताबिक याद यह हमारी अल्पकालिक स्मृति को बनाए रखने वाली जानकारी की मात्रा है।
इसके बारे में मजेदार बात यह है कि ट्रेडमिल पर चलते हुए छंद सीखे और फिर मैं वजन उठाते हुए उनके ऊपर चला जाता। न केवल वह अपने दिमाग का उपयोग कर रहा था, बल्कि वह अपने शरीर ising का भी अभ्यास कर रहा था
इस महान प्रतिशोधी क्षमता ने जॉन सीमन नामक मनोवैज्ञानिक का ध्यान आकर्षित किया और उन्होंने अभिनेता से संपर्क करके पूछा कि क्या वह उनके मामले की जांच कर सकते हैं। जॉन बसिंगर की प्रतिक्रिया बहुत चौंकाने वाली थी: मुझे आपके जैसे किसी व्यक्ति के कॉल का वर्षों से इंतजार है।
500 से अधिक पृष्ठों के इस महान संग्रह को याद करने के लिए आपका महान रहस्य क्या था?
हमने विधि की गणना की है, अर्थात्, उसने इसे कैसे याद किया और कितना समय लिया लेकिन अब हम यह जानने जा रहे हैं वह कुंजी जिसने इस अभिनेता को स्मृति से और बिना किसी विफलता के कविताओं के इस संग्रह को सुनाने की अनुमति दी।
जॉन बासिंगर ने वेस्लेयन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं को बताया कि उन्होंने सिर्फ शब्दों को याद नहीं किया। जॉन बासिंगर ने उन्हें निम्नलिखित बताया:
असली चुनौती सिर्फ इसे याद करने की नहीं थी, बल्कि मिल्टन की कहानी को वास्तव में बताने के लिए उसे गहराई से जानने के लिए.
वह सिर्फ शब्दों को याद नहीं कर रहा था। उन्होंने उन्हें एक अर्थ के साथ संपन्न किया और सभी छंदों की एक साथ व्याख्या की; इसने उन्हें अर्थ के साथ संपन्न किया।
शोधकर्ताओं ने जॉन के साथ संपर्क किया जब वह पहले से ही 74 साल के थे, इसलिए, उनकी याददाश्त 2001 में उतनी फिट नहीं थी। हालांकि, और समय बीतने के बावजूद वह अभी भी 88% की सफलता दर के साथ कविताओं को सुनाने में सक्षम था। पहली छंद के साथ मदद करने पर प्रतिशत बढ़कर 98% हो गया।
मजेदार बात यह है कि उनकी याददाश्त किताब के बीच या अंत में फेल नहीं हुई। वे कहते हैं कि हमने शुरुआत में जो कुछ भी अध्ययन किया है, वह हमें बेहतर याद है। जॉन के मामले में, यह डेटा अप्रासंगिक था।
जॉन बसिंगर पर किए गए अध्ययन के निष्कर्ष
पहला और स्पष्ट निष्कर्ष यह है कि जॉन बसिंगर के पास एक विलक्षण स्मृति थी। दूसरा वह है अध्ययन के 10 साल (प्रति दिन एक घंटे की दर से) किसी भी चीज में विशेषज्ञ बनने के लिए पर्याप्त हैं: शतरंज, एयरोनॉटिक्स या, जैसा कि जॉन के मामले में, ग्रंथों को याद रखने में एक विशेषज्ञ।
हालांकि, हर चीज की महान कुंजी और, शोधकर्ताओं ने यह भी बताया कि अभिनेता ने सभी छंदों को अर्थ सहित समाप्त किया। उसने तोते की तरह शब्द नहीं दोहराए। उन्होंने कविताओं के संग्रह को समग्र रूप से समझना शुरू किया जिसमें प्रत्येक पद दूसरों से संबंधित था।
उन्होंने कविताओं का पाठ किया लेकिन उन्होंने वास्तव में उन्हें सुना। मैं उन्हें समझना चाहता था, मैं मिल्टन के महान काम को समझना चाहता था।
शोधकर्ताओं ने भी अपने निष्कर्ष में उल्लेख किया है कि जॉन बसिंगर ने अगली कविता एक कविता से सीखी, जैसे कोई गीत सीख रहा हो। पुस्तक एक संपूर्ण का हिस्सा थी। उन्होंने अपने गायन को भी इशारों से अंजाम दिया और आप देख सकते हैं कि कैसे वे कुछ विशेष पलों में उत्साहित हो गए।
एक और कुंजी यह थी कि उन्होंने कविताओं को सीखते हुए व्यायाम किया। यह अच्छी तरह से सिद्ध है कि व्यायाम मस्तिष्क को ऑक्सीजन देता है और याददाश्त को बढ़ावा देता है।
जॉन बेसिंगर ने शोधकर्ताओं को बताया कि एक जिज्ञासा
जॉन बसिंगर ने अपने दिमाग में कल्पना की "आसमान से टुटा" एक महान गिरजाघर की तरह जिसके द्वारा वह इसके माध्यम से आगे बढ़ रहा था क्योंकि वह कविताओं का पाठ कर रहा था।
ये संज्ञानात्मक काल्पनिक स्थान पहले से ही क्लासिक्स जैसे कि सिसेरो द्वारा उपयोग किए गए थे।