Ինչից է բաղկացած սերը:

Փոքրից մենք սովորում ենք սիրո գաղափարը, որը գոյություն ունի մեր հասարակության մեջ, այն սովորում ենք մեր սերտ միջավայրում, հեռուստատեսությունում, կինոյում, գովազդում:

Այն հավատալիքներից մեկը, որը մենք սովորել ենք ուրիշներին սիրելու մասին, դա է սիրելը նշանակում է կորցնել իրեն մյուսի մեջ: Բայց երբ մենք սկսում ենք այս հավատը գործնականում կիրառել, մենք գտնում ենք, որ միշտ ուրիշների համար մատչելի լինելը, գերազանցելով մեր սեփական կարիքները, կարող է մեզ տանել դժգոհության զգացում ամեն անգամ, երբ տեղի ենք տալիս `առանց դա ցանկանալու:

Եթե ​​ես ինքս որոշում կայացնեմ ինչ-որ մեկի հետ լինել հատուկ իրավիճակում, որքան էլ այդ իրավիճակը ծանր լինի, ես ոչ մի վրդովմունք չեմ առաջացնի իմ մեջ, քանի որ դա այն է, ինչ ուզում եմ ապրել, դա իմ զգացողությունն է, դա իմ որոշումն է Բայց եթե ես ինքս ինձ դեմ գործեմ Ես ներսում առաջացնում եմ բացասականություն, որը վաղ թե ուշ դրսևորվում է, ինչպես ասաց Ֆրեյդը. «Մենք չենք կարող ստել, ճշմարտությունն ի հայտ է գալիս ծակոտիների միջով»:

Տեսանյութ. «Հավիտենական սիրո տարեդարձ»

Ինչու ենք մենք երբեմն որոշում կայացնում, դիմագրավելով ուրիշների պահանջները, ինքներս մեզ դեմ գնալ: Որտեղի՞ց գիտենք, որ ուրիշների պահանջները տրամաբանական են: Որտեղի՞ց գիտենք, որ երբ ուրիշների համար ինչ-որ բան ենք անում, մենք նրանց չենք վնասում, կամ եթե նրանք իսկապես կարիք ունեն այն ամենի, ինչ խնդրում են մեզանից:

Մենք ունենք միայն մեկ չափանիշ, երբ բանը հասնում է նրան, թե ինչ անել ուրիշների համար. Այն, ինչ մենք ինքներս ենք զգում:  Եղեք այն, ինչ մենք ենք, եղեք ճշմարիտ, մի դավաճանեք ինքներս մեզ, մի արեք այն բաները, որոնք մենք չենք ուզում անել:

Կա մի պատճառ, որ մարդիկ ունեն ներքին չափանիշներ, և դա նրանց օգնելն է որոշումներ կայացնելիս: Եթե ​​մենք ուշադրություն չդարձնենք մեր կողմից ներկայացվող ներքին չափանիշին վնաս է մեր երջանկությանն ու առողջությանը:

Միգուցե սիրո ամենամեծ արարքը, որ մարդը կարող է կատարել վավերական լինել ուրիշների հետ, տվեք նրանց մեր իրական ես-ի նվերը: Այլ անձի կյանքում չի լինի ավելի մեծ կամ ավելի լավ ներդրում, քան նրան տալ այն, ինչ մենք ենք իրականում, անկախ նրանից դա նրան դուր է գալիս ավելի շատ կամ պակաս:

Վավերական լինելը և ճշմարտությունն ասելը չի ​​նշանակում մեր գլխում հայտնված յուրաքանչյուր բողոք կամ դժգոհություն բացահայտելը, դա կապ ունի ազատ ապրելու հետ, քանի որ մեկը ցանկանում է ապրել, իսկ մյուսին թողնել ազատ ապրել և արտահայտվել այնպես, ինչպես կան:

Լինելով վավերական և երբեք չհուսահատվելով դրանից ՝ մենք արագ հասկանում ենք ՝ արդյո՞ք այն մարդը, ում հետ մենք ենք, այն է, ում հետ ուզում ենք լինել: Վավերական լինելը նման է հարաբերություններին իրականության սկան փոխանցելուն, որը բացահայտում է, թե ինչն է իրականում և սուտը դրանում:

Մեր հարաբերություններում իսկական լինելու համար մեզ անհրաժեշտ է.

• Escuchar, առանց պատասխան պատրաստելու, մինչ դիմացինն է խոսում, առանց մեր գլխում մեկնաբանություններ ունենալու, մինչ մենք լսում ենք, պարզապես լսեք: Երբեմն բոլոր մյուսները պետք է լսվեն:

• Չեր հավակնում փոխել դիմացինին: Թույլ տվեք, որ մյուսները լինեն այնպիսին, ինչպիսին կան, նույնիսկ եթե մենք համաձայն չենք նրանց հետ և հարգենք նրանց կեցության և ապրելու ձևը:

• Մի փոխանցեք մեր խնդիրները ուրիշներին, ոչ էլ թող իրենցը դնեն մեզ վրա:

• Գիտակցեք, որ երբ որևէ բան, որ ուրիշներն անում կամ ասում են, զայրացնում է մեզ, դա այն է, որ մենք շոշափել ենք մեր անձնական սահմանը և տեսնում ենք, թե ինչպես կարելի է այն ընդլայնել:

Երբ մենք ազատորեն սիրում ենք, հասկանում ենք, որ յուրաքանչյուր մարդ անձնական ճանապարհորդության մեջ է ՝ թողնելու այն ամենը, ինչը ծանրացնում է իրեն, և որ մեզանից յուրաքանչյուրի վերջը ազատությունն է մեր մտքում:

Ի՞նչ է սերը ձեզ համար:

Articlelvaro Gómez- ի հեղինակած հոդվածը: Լրացուցիչ տեղեկություններ Էլվարոյի մասին այստեղ