Եթե դուք պետք է բանավոր ներկայացում անեք, կարող եք նյարդայնանալ ձեր ստամոքսում, և երբ հասնում է ճշմարտության պահը, դուք դատարկվում եք կամ այդ նյարդային վիճակը ձեզ խաբում է: Իրականում այլևս վախեցնող մարտահրավեր չէ դա ձեզ անհանգստացնում է նույնիսկ այն անելու ժամանակից օրեր առաջ: Ահա թե ինչու բանավոր ներկայացում անել իմանալը ձեզ հանգստություն կպարգևի այն գործելու համար:
Բայց եթե դուք սովորեք, թե ինչպես դա անել և մտքում ունեք մի շարք քայլեր, դա ձեզ ապահովություն և վստահություն կտա, ինչը կօգնի ձեզ ցրել այդ նյարդերը և ձեզ հիանալի բանավոր ներկայացում տալ: Այսպիսով, եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարելի է բանավոր ելույթ ունենալ:
Ինդեքս
Ճիշտ ձևով բերեք բանավոր ներկայացում
Առաջին բանը, որ դուք պետք է հիշեք, այն է, որ դուք պետք է բարելավեք ինքներդ ձեզ արտահայտելու ունակությունը, և դա այն չէ, որ դուք կարող եք արագ անել: Այն պետք է ամեն օր զբաղվեք և մի քանի շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք այն լիովին տիրապետել: Դուք պետք է պարտավորվեք լավ արդյունքների հասնելու համար, և դրան հասնելու համար անհրաժեշտ է զբաղվել:
Մենք պատրաստվում ենք ձեզ մի քանի հիմնական խորհուրդներ տալ, որոնք թույլ կտան պատրաստել վեհ բանավոր ներկայացում: Մի կորցրեք այն կետերից յուրաքանչյուրի մանրամասները, որոնք մենք ձեզ կներկայացնենք ստորև:
Ժամանակին պատրաստեք
Կարևոր է, որ եթե կես ժամից մինչև մեկ ժամ պետք է բանավոր ելույթ ունենաք, այն պատրաստեք առնվազն մեկ շաբաթ առաջ, որպեսզի կարողանաք օրական մեկ ժամ տրամադրել այն վստահորեն պատրաստելուն։ Իսկ եթե ավելի շատ ժամանակ լինի, ավելի լավ։ Կարևորն այն է, որ դուք բաժանեք պատրաստման օրերը որպեսզի հնարավոր չնախատեսված իրադարձությունների հետ կարողանաք հնարավորինս բնական ճանապարհով զբաղվել:
Ներկայացումը մի քանի օր առաջ պատրաստելը թույլ կտա ավելի շատ հանգստություն և ապահովություն ունենալ ձեր անձի մեջ, և այդ անհանգստությունը, որը սովորաբար ունենում եք, կվերանա: Քանի որ դուք կունենաք ամեն ինչ լավ պատրաստված դուք կկարողանաք շատ ավելի լավ հաղթահարել սթրեսը y դուք այն կվերածեք ձեր լավագույնը անելու մոտիվացիայի և ջանքերի:
Իհարկե, այս պատրաստման ընթացքում դուք չեք կարող բաց թողնել լավ փաստաթղթեր, որպեսզի ունենաք շատ հստակ սցենար այն ամենի մասին, ինչի մասին ցանկանում եք խոսել: Կարող եք թղթի վրա պատրաստել մի քանի բանալի բառեր, որոնք կարևոր են շնորհանդեսի համար, որպեսզի ձեզ համար ավելի հեշտ լինի հասնել դրանց և ոչինչ չմոռանալ:
Պարզ եղեք հիմնական գաղափարի մասին
Երբ բանավոր ներկայացում եք պատրաստում, կարևոր է, որ դուք շատ հստակ պատկերացնեք հիմնական գաղափարը, որը ցանկանում եք փոխանցել հանդիսատեսին: Բաժանեք տեղեկատվությունը առանց մի կողմ թողնելու այն հիմնական թեման, որով ցանկանում եք զբաղվել:
Առաջին 5 րոպեների ընթացքում դուք պետք է ամփոփեք այն ամենը, ինչի մասին պատրաստվում եք խոսել և օգտագործել այն որպես ձեր ելույթի հիմնական ուրվագիծ: Ձեր լսարանը կիմանա, թե ինչ պետք է լսի և դուք կկարողանաք ճիշտ և առանց տարակուսանքի տեղիք տալ այն ամենը, ինչ ասելու եք:
Այսինքն, ձեր ներածության մեջ դուք պետք է պարզ դարձնեք ամենակարևոր կետերը, պարզ դարձնելով, թե որոնք են հիմնական կետերը, որոնց պետք է հետևել: Խուսափեք չափազանց տեխնիկական խոսքերից, որոնք, թեև դրանք կարող են ձեզ համար հեշտ հասկանալ, բայց ձեր ունկնդիրների համար այդպես չեն:
Պահպանեք կառուցվածքը ձեր ներկայացման մեջ
Կարևոր է, որ ձեր ողջ բանավոր ներկայացման ընթացքում լինի լավ կառուցվածք, և եթե հղումներ եք անում ենթաթեմաներին կամ ասպեկտներին, որոնք դուրս են գալիս կենտրոնական թեմայից, պարզ դարձրեք այն և հետո իմանաք, թե ինչպես վերահղել բառերը դեպի զրույցի առանցքը: Խոսեք հստակ և կոկիկ և ձեզ լսող հանրությանը մոտ վերաբերմունքով։
Թեև անհրաժեշտ է, որ չմոռանաք, որ ենթաթեմաները, որոնցով զբաղվում եք, պետք է ինչ-որ կերպ կապված լինեն խոսակցության ձեր հիմնական առանցքի հետ: «Ինչպես ես նախկինում նշեցի», «ինչպես տեսանք», «մենք հաջորդը կտեսնենք» արտահայտությունները հիանալի միջոց են ձեր ողջ ելույթի շարանը պահպանելու համար: Ամեն դեպքում, այոԱյն միշտ պետք է լինի համահունչ ելույթ:
Անցեք կետին
Ավելի լավ է ասել, թե ինչն է արդար և լավ ասել՝ տալով ամբողջական տեղեկատվություն, քան ունենալ բացեր կամ «լցնող» մասեր, որոնք իրականում ոչինչ չեն նպաստում։ Այս կերպ, եթե ներկայացումից առաջ անհրաժեշտ է փոփոխել սցենարը, դուք պետք է դա անեք:
Դա անելու համար լավ վերանայեք ձեր ամբողջ ներկայացումը և կիրառեք այն նախքան այն անելը, որպեսզի հասկանաք, թե արդյոք կան մասեր, որոնցից ավելի լավ է անել, որպեսզի այն չծանրանա կամ ձեր լսարանը կորցնի շարանը:
Խոսելու պրակտիկայի ձևերից մեկը հայելու առջև բարձրաձայն կարդալն է, այնպես որ դուք կնկատեք, թե արդյոք դուք մարմնի շարժումներ եք անում, որոնք պետք է փոփոխեք, կամ եթե ձեր խոսքում օգտագործում եք լրացնող բառեր, որոնք դուք պետք է վերացնեք, որպեսզի վստահ զրույց վարեք առանց խոսքային շեղումների:
Բանին հասնելու նպատակն այն է, որ ձեր միտքը ընտելանա զրույցի կարգին և ճիշտ ներկայացնել անհրաժեշտ բովանդակությունը։ Բացի այդ, մինչ դուք լսում եք ինքներդ ձեզ խոսելիս (եթե ցանկանաք, կարող եք ձայնագրել ինքներդ ձեզ), դուք կկարողանաք ավելի լավ հիշել ելույթում մշակվելիք բոլոր կետերը:
Նախօրեին մի ծանրաբեռնվեք
Եթե լավ եք պատրաստել և փորձարկել այն, պետք չէ նախօրեին ծանրաբեռնված լինել։ Ոչ շատ պակաս: Դուք կզգաք այդ վստահությունը, որն այդքան անհրաժեշտ է ձեզ, և ձեզ մնում է միայն վերանայել հիմնական կետերը և ուրիշ ոչինչ։ Օրը նվիրեք հանգստանալուն ու մի փոքր հանգստանալուն որպեսզի ձեր միտքն ու մարմինը վերականգնվեն, և դուք լիովին պատրաստ լինեք բանավոր ներկայացմանը, որը դուք կկատարեք:
Հետևեք մի քանի քայլի և հիշեք ձեր լսարանին
Մինչ ելույթի օրը գա, դուք պետք է հիշեք ամեն ինչ, բայց կարող եք ունենալ ձեր ներկայացման ընդհանուր սցենարը, որպեսզի ձեզ համար ավելի հեշտ լինի վերադառնալ ելույթի թեմային, եթե ստիպված լինեք կանգ առնել կամ շեղվել եք: ցանկացած պատճառով..
Ավելին, հանրությունը նույնպես կարևոր է, և դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես նայել դրանց և ինչպես պահպանել մարմնի լավ տոնուսը: Որպեսզի քեզ նայող բոլոր աչքերը և քո ասած ամեն բառը լսող բոլոր ականջները չնյարդայնացնեն քեզ, կարող ես պատկերացնել, որ խաղի մեջ ես կամ բոլոր ներկաները քեզ վնասելու անկարող տիկնիկ են։
Մեկ այլ բան, որը դուք կարող եք հիշել, այն է, որ բոլոր մարդիկ, ովքեր այնտեղ են, ցանկանում են լսել ձեզ, ուստի դա ձեզ վստահություն կհաղորդի: Նրանք եկել են ձեզ համար, և դա չպետք է մեծացնի ձեր անհանգստությունը, այլ ավելացնի ձեր բավարարվածությունը, որ դուք կարևոր եք այդ պահին։
Այս բոլոր խորհուրդներով դուք կհասկանաք, որ բանավոր ներկայացումից առաջ նյարդերն այլևս այնքան ինտենսիվ չեն լինի, և որ դուք հիանալի կերպով կկարողանաք դա անել:
Եղիր առաջին մեկնաբանողը