Jika kita berbicara tentang situasi di mana seorang individu sangat menyadari kemampuan dan kemampuannya, di samping keterbatasannya, istilah kecerdasan intrapersonal sering digunakan.
Menurut peneliti seperti Howard Gardner, setiap individu memiliki jenis kecerdasan tertentu yang memungkinkan mereka untuk melakukannya maju dalam hidup, yang membuatnya lebih mudah untuk memecahkan masalah tertentu dan yang juga membuatnya mampu berperilaku dengan cara tertentu.
Kecerdasan intrapersonal adalah salah satu yang mampu menunjukkan kualitas mawas diri yang bisa dimiliki seseorang. Yakni, kemampuan seseorang untuk menyelidiki keberadaannya sendiri dan kejiwaannya sendiri.
Fitur utama
Salah satu ciri utama dari jenis kecerdasan ini adalah ia memberikan kemampuan untuk bersentuhan secara mendalam dengan diri sendiri. Meskipun ini mungkin tampak normal bagi kebanyakan individu, yang sebenarnya menjadi ciri kecerdasan ini adalah orang-orang yang memilikinya terlalu banyak yang dapat dengan mudah bersentuhan dengan interiornya, tetapi tidak mudah melakukannya dengan bagian luar. Lihatlah, para pemilik jenis kecerdasan ini sebagai kecerdasan mereka yang paling berkembang mereka seringkali pemalu dan pendiam, dan bahwa mereka cenderung diam saat berada dalam kelompok.
Ini tidak berarti bahwa mereka tidak dapat membangun hubungan yang langgeng dengan orang lain, tetapi itu tidak akan semudah bagi orang-orang dengan kecerdasan interpersonal. karena itu bukan prioritasnya dalam hidup. Prioritas seseorang dengan kecerdasan intrapersonal adalah membangun hubungan yang langgeng dan sejahtera dengan dirinya sendiri.
Ini tidak berarti bahwa ia tidak dapat memiliki jenis kecerdasan lain, tetapi kecerdasan inilah yang akan lebih membimbingnya dalam bertindak, karena kecerdasan itulah yang mendominasi individu.
Secara umum subjek yang menangani kecerdasan jenis ini cenderung mencari cara untuk melaksanakan pekerjaannya dan menyelesaikan masalah sendiri, tanpa mediasi pihak ketiga, dan dengan cara tersebut mereka memperoleh hasil yang lebih baik daripada bekerja dalam kelompok. Diketahui juga bahwa mereka yang menangani kecerdasan ini cenderung lebih banyak berhubungan dengan emosi mereka, dan bahwa mereka adalah orang sensitif yang sadar akan rasa sakit dan kesedihan, tetapi itu pada saat yang sama mereka mampu merasakan kegembiraan yang luar biasa.
Seperti yang ditetapkan oleh Gardner, memiliki kecerdasan ini sebagai karakteristik dominan merupakan pendorong bagi orang untuk mencari pekerjaan yang memungkinkan mereka untuk terus melakukan refleksi, misalnya: filsafat, psikologi, sosiologi, antropologi, dan lain-lain.
Orang yang menangani kecerdasan ini adalah orang yang mandiri dan memiliki harga diri dan kepercayaan diri yang baik. Selain itu, mereka memiliki akal yang sangat baik untuk menunjukkan kekuatan dan kelemahan mereka dan memikirkan secara mendalam tentang hal-hal yang penting bagi diri mereka sendiri.
Orang yang mengembangkan kecerdasan ini mereka juga cenderung mengembangkan kemampuan bahasa mereka dengannya, karena ini merupakan bagian dari perkembangan komunikasi dengan diri sendiri, serta bersifat personal dan internal. Pada saat yang sama, meskipun kecerdasan ini mendominasi di dalamnya, mereka mampu menggunakan kecerdasan lain untuk mengembangkan solusi atas masalah atau sekadar untuk berefleksi.
Karakteristik anak dengan kecerdasan intrapersonal
Ciri-ciri yang ada pada anak-anak ini mampu menciptakan hubungan yang baik dengan dirinya sendiri antara lain disiplin, pengertian dan harga diri, serta mampu sejak usia dini. anak-anak untuk menciptakan persepsi yang akurat tentang diri mereka sendiri, yang membuat mereka lebih cepat dewasa.
Hal ini dibuktikan dengan anak-anak yang reflektif dan memiliki penalaran yang sering benar, dan berkat hal tersebut mereka dapat menjadi pembina bagi teman sebayanya.
Mereka sadar sejak usia muda akan kekuatan dan kelemahan mereka untuk mencapai tujuan mereka. Mereka membantu kita merefleksikan perasaan dan pikiran kita dengan kata-kata yang benar, yang terkadang membuat kita berpikir bahwa anak-anak kita lebih pintar dari kita. Mereka memiliki kemampuan bawaan untuk mengatur pikiran dan kekhawatiran, serta stres pribadi.
Bagaimana mengetahui diri kita sendiri
Jika kita pergi ke teori kecerdasan ganda, untuk mengetahui diri kita sendiri kita harus terlebih dahulu mengenali repertoar pikiran dan perasaan yang membentuk kita, dan juga jenis rangsangan yang dapat menyebabkan salah satunya.
harus berpindah di antara suasana hati yang berbeda dan temukan bagaimana tindakan kita ada di dalamnya masing-masing untuk menciptakan skema andal yang memungkinkan kita untuk saling mengenal sedikit demi sedikit; dengan cara ini kita dapat mengatur perilaku kita untuk mencapai pencapaian tujuan yang telah ditetapkan. Ini caranya kecerdasan intrapersonal memungkinkan kita mengakses sudut pikiran kita, dan menggunakan informasi itu untuk keuntungan kita.
Meningkatkan kecerdasan ini
Jika yang kami inginkan adalah meningkatkan jenis kecerdasan ini, terlepas dari apakah Anda dilahirkan dengannya sebagai kecerdasan utama atau tidak, Anda harus mempelajari diri Anda sendiri untuk meningkatkan di bidang ini. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menggunakan tip-tip ini:
Pertimbangkan cara menggunakan pengetahuan diri untuk mencapai tujuan Anda
Jika yang Anda inginkan adalah mencapai tujuan tertentu, Anda harus melakukannya seperti orang yang menguasai jenis kecerdasan ini. Kenali diri Anda. Anda harus melakukan introspeksi dan menemukan karakteristik pribadi Anda yang mana yang memungkinkan Anda melakukannya, dengan cara yang benar, dan mana di antara mereka yang dapat membuat Anda gagal total.
Salah satu hal yang pertama-tama dilakukan oleh individu dengan kecerdasan intrapersonal adalah analisis kekuatan dan kelemahan mereka; oleh karena itu jika Anda masih belum mengenal mereka, penting bagi Anda untuk mulai melakukannya.
Jadilah satu dengan emosi Anda
Salah satu hal yang juga akan membantu Anda mencapai yang pertama adalah berhenti untuk merefleksikan pola emosional Anda, sehingga Anda mencapai persatuan dengan emosi Anda, dan yang Anda ketahui di bawah. rangsangan apa yang bisa Anda buat. Dengan begitu, Anda akan dapat melihat situasi mana yang menyebabkan suasana hati Anda dan apa yang dapat Anda lakukan dalam kasus-kasus tertentu untuk membantu Anda melanjutkan hidup.
Evaluasi kemajuan yang dibuat
Jika Anda ingin maju dalam pengetahuan diri, penting bagi Anda untuk bersikap kritis terhadap kemajuan Anda, sehingga Anda dapat menyimpulkan sendiri apa yang berhasil dan apa yang tidak. Selain itu, bersikap kritis terhadap kemajuan kita sangat penting jika kita tidak ingin terlalu optimis terhadap apa yang kita lakukan.
Beberapa aktivitas yang harus dilakukan
Beberapa aktivitas yang dapat dilakukan individu tersebut untuk meningkatkan kecerdasannya adalah sebagai berikut:
- Renungkan di mana Anda berada dan ke mana Anda ingin pergi.
- Tulis otobiografi atau jurnal.
- Buatlah daftar dengan semua kualitas yang Anda miliki dan yang bermanfaat untuk mendapatkan pekerjaan dan untuk dapat memiliki hubungan sosial yang optimal.
- Tetapkan tujuan nyata yang dapat dicapai dalam jangka pendek atau menengah.
- Tuliskan daftar lain di mana "kegagalan" ditetapkan dan di mana kegagalan yang dianggap diperbaiki ditentukan.
Hindari kebingungan
Kecerdasan intrapersonal sering disalahartikan dengan kecerdasan emosional; cabang psikologi yang telah dikerjakan tetapi tidak berasal dari teori kecerdasan majemuk. Meskipun, meskipun keduanya berfokus pada pengetahuan diri tentang kebajikan dan penyaluran emosi, kecerdasan intrapersonal adalah konteks yang sedikit lebih luas.
Kita juga bisa mengacaukannya dengan kecerdasan interpersonal yang juga dikemukakan oleh Gardner.
Pada titik ini, interpersonal adalah kecerdasan yang memungkinkan kita berhubungan secara memuaskan dengan orang lain, dan itu juga memberi kita kemampuan untuk merasakan persekutuan dengan orang lain. emosi orang lain melalui empati. Intrapersonal adalah cara kita mengenal diri sendiri dan menyadari emosi kita, yang memungkinkan kita membantu orang lain, jika itu yang kita inginkan, melalui proses reflektif.