Proyek mengisi hidup dengan makna. Manusia pada dasarnya gelisah. Anda memerlukan sedikit rutinitas, cukup untuk menjaga keseimbangan, tetapi yang benar-benar mengisi Anda adalah memulai petualangan, menghadapi tantangan baru.
Jumlah proyek yang dapat dilakukan sama besarnya dengan imajinasi orang tersebut.
5 ide untuk memulai hari ini.
1) Mulailah hubungan yang bersahabat atau penuh kasih.
Hubungan tidak selalu merupakan hasil kebetulan. Rutinitas tidak kondusif untuk pertemanan baru, jadi lakukan sesuatu. Dimungkinkan untuk lebih terbuka kepada orang lain dan mencari situasi yang menguntungkan.
2) Memulai pekerjaan baru.
Jika pekerjaan saat ini tidak memuaskan, ada pilihan untuk mencari pekerjaan lebih sesuai dengan keinginan Anda sendiri. Beberapa jam seminggu dapat dihabiskan untuk proyek baru sebelum memulai sepenuhnya.
3) Mulailah program latihan.
Kebanyakan orang memiliki kebiasaan menetap, meskipun mereka tahu pentingnya latihan fisik. Inilah saatnya untuk mulai berlatih beberapa latihan secara teratur, baik itu olahraga atau teknik integrasi tubuh.
Penting bahwa latihan yang dipilih juga merupakan rangsangan mental.
4) Mulailah diet yang sehat.
Pola makan yang benar sangat penting untuk menjaga kesehatan, tetapi kebiasaan buruk sering terjadi. Itu makanan sehat mereka bisa diperkenalkan sedikit demi sedikit, menggantikan yang tidak begitu. Di sisi lain, lebih mudah untuk tertarik pada makanan yang dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan dan kelemahan yang Anda sadari.
5) Memulai kursus atau lokakarya pengembangan pribadi.
Jiwa bisa dipupuk sendiri melalui membaca atau meditasi. Namun, kontak dengan orang lain dalam kursus membuat pembelajaran menjadi lebih lengkap dan memperkaya pengalaman. Anda belajar tidak hanya dari guru tetapi juga dari kontribusi teman sekelas Anda.
Manuel Núñez dan Claudina Navarro ayat Tubuh dan pikiran.