Dr. José Javier Varo, spesialis Kedokteran Keluarga di Klinik Universitas Navarra, memberi tahu kita tentang ketidaknyamanan menjalani hidup yang tidak banyak bergerak dan manfaat melakukan olahraga intensitas sedang selama 30 menit SETIAP hari:
Dr. José Javier Varo, spesialis Kedokteran Keluarga di Klinik Universitas Navarra, memberi tahu kita tentang ketidaknyamanan menjalani hidup yang tidak banyak bergerak dan manfaat melakukan olahraga intensitas sedang selama 30 menit SETIAP hari: