Kerugian dari kehidupan yang tidak banyak bergerak dan manfaat dari kehidupan yang aktif

Dr. José Javier Varo, spesialis Kedokteran Keluarga di Klinik Universitas Navarra, memberi tahu kita tentang ketidaknyamanan menjalani hidup yang tidak banyak bergerak dan manfaat melakukan olahraga intensitas sedang selama 30 menit SETIAP hari:


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.