Ini adalah salah satu konferensi TED terakhir dengan teks bahasa Spanyol. Itu diajarkan oleh David Steindl-Rast, seorang biarawan Katolik Benediktin yang menonjol karena partisipasi aktifnya dalam dialog antara agama dan karyanya tentang interaksi antara spiritualitas dan sains.
Bhikkhu ini memulai konferensinya dengan keinginan yang umum bagi setiap manusia: menjadi bahagia. Untuk dia, kebahagiaan berhubungan langsung dengan rasa syukur. Kita harus bersyukur untuk setiap saat kita masih hidup karena itu adalah kesempatan untuk menikmatinya:
"Setiap saat adalah hadiah baru, lagi dan lagi"
Hidup adalah momen yang berurutan. Beberapa lebih baik dari yang lain, tetapi semuanya memberi kita kesempatan untuk melakukan sesuatu dengan mereka; bahkan saat-saat buruk memberi kita kesempatan untuk memperbaiki diri (cukup menantang). Momen yang sulit bisa memberi kita kesempatan untuk belajar lebih sabar, misalnya.
Jika kita bersyukur atas setiap kesempatan yang diberikan setiap momen itu kepada kita, kita akan lebih bahagia.
Saya meninggalkan Anda dengan konferensi ini yang melayani dengan sangat baik merenungkan apa yang benar-benar penting dalam hidup ini dan saya harap ini membantu Anda mengetahui cara menghargai sedikit lebih banyak setiap momen yang diberikan kehidupan kepada Anda: