Meditasi dapat mengurangi biaya pengobatan hingga 28%

Jika Anda pernah membaca buku terlaris Robert Kiyosaki Ayah Kaya, Ayah Miskin Anda akan tahu bahwa ini adalah kisah tentang dua orang tua: "orang miskin" adalah ayah biologis protagonis dan orang kaya adalah mentor keuangannya.

Dalam artikel ini, Saya akan menggunakan contoh Anda untuk mengilustrasikan dampak meditasi pada kesehatan kita secara keseluruhan.

Sejarah singkat tentang kesehatan 2 nenek saya

nenek-kesehatan

Ketika saya masih kecil, saya selalu sering berhubungan dengan kedua nenek saya. Meski keduanya hidup 90 tahun, mereka mengakhiri hidup mereka dengan cara yang sangat berbeda.

Salah satu nenek saya dia selalu berolahraga dengan sangat teratur dan tidak pernah berdiri diam di rumah. Sedangkan untuk nenek saya yang lain dia suka bermain kartu dan permainan stimulasi intelektual lainnya. Pikirannya waspada dan sadar diri sampai hari kematiannya.

Keduanya fokus pada satu aspek yang bermanfaat bagi kesehatan mereka tetapi mengabaikan aspek yang lain. Nenek yang dalam kondisi fisik yang baik didiagnosis dengan penyakit Alzheimer dan nenek saya yang memiliki pikiran yang sangat terlatih menderita berbagai masalah kesehatan hingga hari terakhirnya.
Dalam hal biaya perawatan kesehatan umum: Nenek manakah yang menunjukkan beban lebih besar pada sistem perawatan kesehatan kita?

Jelas, nenek saya yang menderita penyakit Alzheimer menghabiskan lebih banyak uang untuk merawatnya daripada nenek saya yang lain.

Meditasi untuk menyelamatkan

Sebuah studi oleh Dr. Robert Hurron dari Quebec (Kanada), yang dimuat dalam jurnal tersebut American Journal of Health Promotion (Jil. 26, No. 1, hlm 56-60), menunjukkan bagaimana meditasi dapat mengurangi biaya medis hingga 28%.

Kartun tentang meditasi.

Semua peserta dalam percobaan dianggap sebagai "pasien berbiaya tinggi" dan dipisahkan menjadi dua kelompok. The "grup satu" mempelajari teknik meditasi transendental, sedangkan yang kedua berfungsi sebagai kontrol, yang berarti bahwa mereka tidak diajari praktik meditasi apa pun.

Setelah satu tahun, "kelompok satu" mengalami penurunan biaya medis sebesar 11%. Setelah lima tahun, pengeluarannya berkurang 28%.

Meditasi adalah salah satu cara untuk mengurangi hutang pemerintah

Langkah-langkah penghematan di semua negara, dana talangan untuk negara-negara dan bank tabungan, negara-negara yang berada di ambang kebangkrutan… Krisis ekonomi sedang berlangsung dan salah satu pengeluaran terbesar yang akan terus meningkat adalah kesehatan.

Bayangkan jika industri kesehatan mendorong meditasi. Seperti yang ditunjukkan oleh studi Dr. Hurron, biaya perawatan kesehatan akan menurun.

Universalisasikan meditasi

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan Anda, sekarang saatnya untuk memulai latihan meditasi secara teratur. Begitu Anda merasakan manfaat pikiran-tubuh, Anda harus mendorong orang-orang di sekitar Anda untuk bermeditasi. Setelah Anda meyakinkan orang-orang terdekat Anda, hubungi politisi lokal untuk meminta mereka mendukung program meditasi komunitas.

Jika Anda adalah orang yang beriman, beri tahu pendeta, pendeta, atau imam Anda bagaimana caranya umat Anda akan mendapat manfaat dari meditasi dan mereka akan meningkatkan perkembangan spiritual mereka dalam prosesnya.

Tunjukkan studi Dr. Hurron kepada dokter Anda untuk meresepkan praktik ini di antara pasiennya. Sains mulai terungkap manfaat meditasi.

Berdasarkan apa yang telah dipublikasikan sejauh ini, itu adalah praktik yang dapat secara harfiah mengubah dunia.

Apakah Anda menyukai konten ini?… Berlangganan buletin kami DI SINI

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.