Seorang pemimpin yang teliti (dengan perhatian penuh pada sebagian besar situasi kerjanya) dapat menanggapi perubahan dengan fokus dan kejelasan yang diperlukan dan dengan demikian menghindari pengulangan kesalahan yang sama. Praktik kewaspadaan, yang terkait dengan Timur, dapat dilakukan di Barat terlepas dari hiruk pikuk kehidupan saat ini.
Idealnya, perhatikan apa yang terjadi pada saat ini. Ini tentang memusatkan perhatian pada saat ini dengan cara yang memungkinkan momen untuk dialami dan diamati dengan cermat. Adalah tentang mengembangkan keterampilan yang memungkinkan kita untuk secara aktif berpartisipasi dalam apa yang terjadi saat ini, serta visualisasi simultan momen itu dari sudut pandang yang lebih strategis.
Saya meninggalkan Anda video yang sangat bagus sehingga Anda memahami terdiri dari apa, juga disebut kesadaran Mindfulness:
Mengembangkan pendekatan yang lebih mindful mendorong pemimpin untuk memiliki pandangan yang kurang kritis yang, pada gilirannya, menghasilkan respons yang lebih fleksibel yang selaras dengan tujuan Anda. Ketika ada lebih sedikit kekacauan dan gangguan di dalam kepala Anda, lebih mudah untuk mendapatkan kejelasan dan perspektif; perhatian memungkinkan kami untuk mengamati semuanya secara detail.
Seorang pemimpin yang teliti dapat mengurangi kekacauan dengan memperhatikan situasi. Dengan sepenuhnya mengakui situasi, pemimpin dapat melangkah mundur, mengamati, dan menanggapi dengan tenang dan bertujuan. Terkadang pengalaman masa lalu atau reaksi langsung kita mengganggu kemampuan kita untuk memandang masa kini dengan cara yang tidak memihak. Begitu kami menyadari hal ini, kami dapat membungkam komentar dan bias internal. Proses menyingkir dari diri kita sendiri memungkinkan kita untuk memutuskan pendekatan mana yang terbaik untuk mengatur strategi dalam situasi saat ini.
Penelitian tentang kesadaran menunjukkan bahwa itu juga dapat membantu:
• mengurangi ketidakhadiran staf penyakit, cedera dan stres
• meningkatkan fungsi kognitif, memori, kemampuan belajar dan kreativitas
• meningkatkan produktivitas dan meningkatkan kesejahteraan umum staf dan bisnis.
• mengurangi pergantian staf dan biaya terkait.
Kita harus sadar bahwa kepemimpinan bukanlah iseng-iseng yang mengatakan bahwa jika kita tenang, semuanya akan baik-baik saja. Realitas lingkungan kerja kita seringkali tidak tepat. Bagaimanapun, terapkan penggunaan perhatian mengembangkan pemikiran emosional dan naluriah yang meningkatkan kemampuan pemimpin untuk melakukan yang terbaik untuk dirinya sendiri, untuk tim dan untuk organisasi yang dia tanggapi.