Vi lascio questo audio di Francisco Segarra, uno psicologo specializzato in disturbi del sonno che lavora con lui Dott. Eduard Estivill Da 10 anni. Dr. Eduard Estivill è un riferimento per tutti coloro che desiderano superare i loro problemi di insonnia e ottenere un sonno di qualità.
In questo audio Francisco Segarra spiega come ottenere un sonno di qualità:
Mi piacerebbe avere quell'audio
Come posso ottenere questo audio, visto che ultimamente (6 mesi) mi sveglio di notte ed è difficile riaddormentarmi, ho il morbo di Parkinson e un'operazione alla colonna vertebrale a livello del quarto, terzo e sacrum, avevo tre ernie discali e sono state rimosse, quando mi giro dalla mia posizione fa molto male, per favore dimmi come ho acquisito questo audio, che spero mi sarà molto utile. Grazie
Grazie per l'aiuto .
Vorrei ascoltare un audio di qualità del sonno.
HO TUTTO QUEL PROLEM PRECIENTO Q Vado a MORI POTETE AIUTARMI GRAZIE MI PIACE GIÀ 8 mesi questo
Ciao, non riesco a dormire, mi sento come se stessi affogando o mi stesse per succedere qualcosa, mi sento come se avessi paura perché non so cosa fare quando provo a dormire, come lo proku e il mio battito cardiaco inizia a salire e oh quando mi sveglio e ho paura, aiutami
Vai da uno psicologo, a me succede la stessa cosa, non guido nemmeno quando guido, a volte sento un formicolio alle gambe e mi arriva alla bocca, devo fermare la macchina il più velocemente possibile prendo lo zucchero e una pillola di amprazolan e ci metto qualcosa di meglio ma malissimo non riesco più a guidare quando cammino con i miei figli entra anche me, e quasi svengo sto bene, perché succede a me, ho appuntamento psicologo, a tutte le persone che hanno questo succede un sacco di incoraggiamento e mettiti nelle mani di psicologi un saluto. un grande abbraccio a tutti e non pensare negativo sempre positivo, baci
Dal nulla ha iniziato a darmi strane sensazioni. Al punto che sento che posso impazzire. Paura per favore aiutami
Spero e se lì ho ricevuto aiuto provo la stessa ansia disperazione paura ho bisogno di aiuto anche consigliarmi per favore
Mi piacerebbe avere quell'audio visto che ho dormito molto male per circa 3 settimane a causa dell'ansia, grazie
Ciao, ho un'ansia da 6 anni con i trattamenti e sono stanco di prendere pillole e non dormo ho mal di pancia oltre a infiammazioni incubi disturbi alla gola molti sintomi E non riesco a trovare un modo per sentirmi bene e di notte mi sento come se stessi per impazzire e per morire….
Ciao, hai provato ad andare da uno psicologo per curare quelle emozioni?
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