Oggi ti porto un estratto dal convegno tenuto dal Dr. Mario Alonso Puig presso il WOBI.
All'inizio della conferenza, il dottor Mario Alonso Puig ci racconta un fatto piuttosto sorprendente: Se abbiamo un'idea e ci crediamo, il nostro inconscio cospira o collabora per realizzarla. Questo concetto mi ricorda l'idea che ruota attorno al libro The Secret ma con una grande eccezione o differenza: nel caso in cui parli il dottore, siamo noi che rendiamo possibile che quella nostra idea o convinzione si realizzi ... non è l'universo.
Se è davvero così, questa convinzione ci dà un potere incredibile, possiamo ottenere ciò che proponiamo, ma per questo dobbiamo avere un livello di preparazione migliore di quello richiesto agli atleti. Il dottor Mario Alonso ci racconta la necessità che abbiamo di formare 5 dimensioni che ogni essere umano ha:
1) Fisica: dobbiamo essere in buona forma fisica, il che significa fare esercizio, mangiare bene e prenderci cura del nostro riposo notturno
2) Mentale: controllare i nostri pensieri per evitare quelli negativi e sostituirli con pensieri di potere.
3) Emotivo: controllare e gestire le nostre emozioni.
4) Sociale: creare legami con persone positive che ci fanno crescere come persone.
5) Trascendentale: intendo questo come la necessità di trovare una missione nella vita, un obiettivo in tutto ciò che facciamo che va oltre quello che siamo.
Come sempre, il dottor Mario Alonso Puig lascia un livello molto alto in tutti gli eventi a cui partecipa. Giudica tu stesso: