ביטויי מניפולטור

אנשים מניפולטיביים לרוב נותנים תמונה מנוגדת לחלוטין למה שהם באמת. הם אנשים אנוכיים, קפדניים, מחושבים ובדרך כלל בעלי הערכה עצמית נמוכה שהם רוצים להסתיר בכל מחיר על ידי הצגת אישיות סוחפת ושובת לב. כדי לרמות את הקורבנות שלהם הם משתמשים בעיוות רגשי, משהו שהם עושים בצורה מופתית. מבלי שהקורבנות שלהם יבינו זאת.

יש כמה ביטויים שיסגירו אדם מניפולטיבי, אז כדאי להכיר כמה מהם. בדרך זו, אם יש לך מניפולטור מולך, תוכל לממש זאת לפני שיהיה מאוחר מדי נפלת למלכודת הרגשית שלהם. הם אנשים רעילים והכרת הביטויים המניפולטיביים האלה תקל עליך לחשוף אותם.

ביטויים של אנשים מניפולטיביים

יש צורך להיות מודע לכך שאנשים מסוג זה חושבים רק על עצמם ושהם רוצים להשיג מטרות אישיות בלבד מאחרים. זה יגרום לכם להרגיש רע אם הם לא יצליחו אבל הם לא ירגישו רע גם אם תרגישו מותשים רגשית, יש להם רק מטרה אחת: עצמם.

אל תאבדו פירוט של כל אוסף הביטויים שהכנו עבורכם וכך, תוכלו לקבל עוד כלי אחד כדי שתוכלו להבין שהאדם הרעיל הזה הוא למעשה אדם מניפולטיבי. אם כך, להציב גבולות ולהתחיל לכבד את עצמך לא לאפשר לאותו אדם לתמרן אותך, כי עכשיו אתה תבין את זה!

1. מה שאתה אומר מעולם לא קרה ככה.
2. אתה רגיש מדי.
3. אל תיקח את זה אישית, אתה דרמטי מדי.
4. יש לך זיכרון רע מאוד.
5. אתה משוגע ואני לא היחיד שחושב כך.
6. זה מטורף מה שאתה אומר, זה לא היה ככה בכלל.
7. מעולם לא אמרתי את זה.
8. אתה מבין מה אתה רוצה.
9. אני מצטער שאתה חושב שפגעתי בך, כי אני באמת לא.
10. אף פעם לא הייתה כוונתי לפגוע בך.
11. אתה צריך לדעת מה התגובה שלי כשאתה מדבר אלי ככה.
12. אתה צריך לדעת שאני לא אוהב את זה ככה.
13. תשאל את מי שאתה רוצה, מה שאתה אומר לא הגיוני.
14. לא אכפת לי אם אתה מרגיש ככה, אין לך סיבה לטעות.
15. אתה לא מבין מה אני רוצה להגיד לך.
16. אתה אף פעם לא מבין מה אני אומר לך.
17. נראה שאתה לא מקשיב לי כשאני מדבר איתך.
18. אל תגזים כל כך.
19. היי, אתה שמן יותר... (או כל פסילה). אל תתייחסו לזה יותר מדי, זו הייתה רק בדיחה.
20. ברור שלא אכפת לך מהבעיות שלי.
21. אל תדאג, אני אסתדר לבד, אני לא צריך אותך.
22. כשלא תוכל יותר אני אתאבד וזהו.
23. אם תעשה את זה אני ארגיש נורא ונראה שלא אכפת לך.
24. סלח לי, אני אדם נורא.
25. אני כל כך מצטער, אני לא יודע איך אתה יכול לסבול אותי... אני הכי גרוע.
26. לא שיקרתי לך, השמטתי רק חלק מהמידע, זה לא שקר!
27. אני מבטיח לך שזה לא יקרה שוב... אבל תישאר איתי.
28. זו אשמתך שאני נהיה אלים.
29. אתה לא משאיר לי ברירה.
30. אמרתי את הדברים האלה רק כדי להגן עליך.
31. אם לא סיפרתי לך שום דבר מזה, זה היה כדי להגן עליך.
32. הייתי צריך זמן לעצמי, אתה לא מבין?
33. תעשה את זה בשבילי, זו תהיה הפעם האחרונה.
34. אתה צריך פסיכולוג, כי זה לא נורמלי איך אתה מתנהג.
35. אני לא אוהב שאתה מדבר עם אותו אדם, זה לא טוב לך, אתה לא מבין?
36. לא אמרתי לך את האמת כי אתה לא צריך לדעת אותה.
37. לא אמרתי לך את האמת כי לא רציתי שתסבול.
38. אם לא אמרתי לו משהו רע, לפחות, שום דבר שלא היה נכון.
39. ברור שאין לך מושג מה אתה אומר.
40. כדאי ליידע את עצמך לפני שאתה מדבר.
41. אתה יודע יותר טוב מכולם שבלעדי אתה כלום.
42. בלעדיי היית שוקע באומללות.
43. אתה צריך שאני אהיה מאושר.
44. מי רוצה שלאויבים יהיו חברים כמוך.
45. בפעם הבאה שאתה מדבר איתי, נסה לחשוב על מה שאתה אומר.
46. מה שאתה אומר לא הגיוני, מה שאני אומר לך הוא לגמרי נכון.
47. אם אתה לא מאמין לי, חפש בגוגל.
48. ברור שצריך להתעורר.
49. לעולם לא תוכל למדוד.
50. ללא תמיכתי לא תוכל להשיג זאת.
51. אל תדאג, אני אהיה לצידך כדי לעזור לך להשיג את זה, אבל זכור שבלעדי, לעולם לא היית משיג את זה.
52. לא ביקשתי ממך לעשות את זה, עשית את זה כי רצית.
53. אל תנסה לשכנע אותי במשהו שהוא לא אמיתי, אתה צריך לדבר עם פסיכולוג.
54. תפסיק לסבול בגלל שטויות.
55. אתה טועה כי אתה רוצה.
56. אם היית מקשיב לי יותר כשדיברתי איתך, הדברים האלה לא היו קורים לך.
57. תפסיק לפקפק בי, ותשים לב למה שאני אומר לך.

מניפולטורים לא משתנים אם הם לא רוצים

אלו חלק מהביטויים שמניפולטור יכול להשתמש נגדך מבלי שתבין שהוא מתמרן את מעשיך ואפילו את מחשבותיך. זה ינסה לגרום לך "לבחור" את האפשרות המתאימה לך ביותר. א) כן, כשאתה עושה דברים בשבילו או בשבילה, לא תוכל לנזוף בו על שום דבר כי הוא עשה לך מניפולציות כך שאתה מאמין שקיבלת את ההחלטה כאשר המציאות היא שההחלטה והמחשבה הזו הוכנסו לראש שלך על ידי אותו אדם מניפולטיבי.

עם כל זה, אם אתה שם לב שיש לך אדם מניפולטיבי לפניך, חיוני שתלמד להציב גבולות ולהגן על עצמך מכל ההטעיות הדקות שלהם. זה לא משנה אם זה מישהו מהמשפחה שלך, מקבוצת החברים שלך או מישהו מהעבודה. מה שחשוב הוא שתגן על עצמך כדי שהקשר הרעיל הזה לא יפגע בך רגשית.

Artaculo relacionado:

9 טיפים להתמודדות עם אנשים מניפולטיביים

אתה לא צריך לאפשר לאף אחד לדבר איתך ככה ולכן, קבל את המצב והצב גבולות בהקדם האפשרי. אל תצפה שהאדם השני ישתנה, כי זה לא יהיה. הוא לא חושב שיש בעיה, לאדם מניפולטיבי הבעיה היחידה היא שאתה לא נכנע לטענות שלו.

למד להגיד לא מבלי להרגיש שאתה בוגד בו, כי אתה הראשון בחייך. ההתנהגות שלך לא תגרום לזה לשנות, רחוק מזה. הישאר בטוח במערכת היחסים הזו עם אותו אדם רעיל ותשמור על עצמך.