קריאה טובה חיונית לכל תחום בחייהם של אנשים. גם בצוות כדי להיות מסוגל לדבר נכון וגם שהם מבינים אותך וגם אצל איש המקצוע, להיות מסוגלים לקיים אורטוריה מוצלחת. כך, כדי להקל על העניינים, אנו נסביר כמה תרגילים שיעזרו לך להשמיע קול טוב יותר.
בדרך זו, ומביתך, תוכל לבצע תרגילים אלה כך שתוך תרגול והתמדה תבין שקול לא צריך להוות בעיה עבורך יותר. שימו לב לתרגילים האלה ועשו את אלה שאתם מרגישים הכי בנוח איתם. אתה יכול אפילו להתאמן יום אחד, יום אחר ... ולבסוף תהיה קול נהדר!
החשיבות של שירה טובה יותר
לפני שנסביר לך את התרגילים כדי ללמוד להשמיע קול טוב יותר, אנו נסביר מדוע כל כך חשוב לעשות זאת נכון. זה לא רק הכרחי אם אתה זמר, לשמוע טוב תמיד זה הכרחי, כך שאחרים יכולים להבין אותך בכל פעם שאתה מדבר, שר או אומר משהו!
השמעה טובה נוגעת לבטא בבירור את המילים שאתה אומר. זה חשוב לכל אחד, ללא קשר לגיל או למה שהוא עושה. כשיש לך קול טוב אתה תרגיש נחמה רבה כשאתה מדבר, אתה תרגיש שכולם מבינים אותך היטב כי המילים יוצאות לבד. זה להרגיש קסם מסוים בדיקציה שלך שמאפשר לך להיות נואם טוב, או במקרה שאתה זמר, תרגיש איך השירים נשמעים עכשיו טוב יותר מאשר כשניסית לשיר אותם קודם.
כשתדע לשמוע טוב יותר, תבין גם שהאנשים סביבך יקשיבו לך בעניין רב יותר. אם הם יבינו אותך טוב, הם יהיו סקרנים יותר הם ישימו לב יותר לכל מה שאתה אומר (או שר).
לשפר טוב יותר עם תרגילים קלים אלה
ברגע שזה ידוע, אנו הולכים להסביר כמה תרגילים לשיפור הקול שלך וכי מעתה ואילך כשאתה מדבר תובן לך בצורה מושלמת. כמובן, האם אתה זוכר את זה תרגול יומיומי חיוני להשגת תוצאות טובות.
הנשימה שלך היא המפתח
הנשימה שלך היא המפתח בכל התהליך, לכן חשוב שתשלוט בשאיפות ובנשיפות שלך כי זה ישפר את הדיבור שלך במהירות. אתה צריך לעשות נשימה מודעת קודם. לשם כך, שכב על המיטה ושם יד אחת על החזה והשנייה על הבטן.
נשמו עמוקות להיות מודעים לכל שאיפה ונשיפה. שימו לב איך הבטן והחזה שלכם עולים ויורדים בכל פעם. בדרך זו, על ידי מודעות לנשימה, ברגע הדיבור תוכלו לעשות זאת נכון.
משחקי נשימה
בהתחשב בנקודה הקודמת, חשוב שתשחק במשחקים מסוימים מדי יום טכניקות נשימה פשוטות שיעזרו לך מאוד לשפר את הקול שלך. חלק מהמשחקים האלה יכולים להיות:
- להפיח בועות
- לכבות נרות
- לגמו מים
- לנפח בלונים
- השמיע צלילי שריקה שונים
- השמיע צלילים שונים בעזרת מפוחית או משרוקית
כמובן שבכל אחד מהמשחקים הללו עליכם להיות מודעים לתנועות שהאוויר מבצע כשהוא נכנס ויוצא מגופכם. זכור כי מה שחשוב ביותר בכל מקרה הוא שתהיה מודע לנשימה שלך.
דבר מול מראה
תרגיל טוב הוא לדבר תוך כדי הסתכלות במראה. השמיע צליל ואז חזור עליו מספר פעמים. אתה יכול אפילו לבקש ממישהו שיעזור לך לבצע את התרגיל הזה. אתה יכול לבקש ממישהו לבטא מילה שבדרך כלל קשה לך לומר טוב ואז, כשאתה מסתכל על עצמך במראה, נסה לחזור על זה נכון. להגזים בתנועות הפה כדי שתתרגלו להזיז את מפרקי הפה בצורה נכונה.
הקליט את עצמך מדבר
הקליטו את עצמכם מדברים על כל נושא שמעניין אתכם, כנס שעליכם לעשות, דיאלוג שתרצו לקיים עם מישהו, מבחן לראיון עבודה, מה שתרצו. שזה לא יימשך יותר משלוש דקות.
הרעיון הוא שתקליט את עצמך תחילה מדבר כרגיל כפי שהיית עושה בדרך כלל. ואז האזן לשמע ונסה לשפר את הקול שלך ולהימנע מהמילוי האפשרי שיצא בנאום.
ואז הקליט מחדש את עצמך מדבר את אותו הנאום, מנסה לבטא טוב יותר ומגזים בקול. האזינו שוב לאודיו. לבסוף, יהיה עליכם להקליט את הנאום בפעם האחרונה, לדבר ולנסות לשמוע בצורה רגילה. כך שתוכלו לראות את ההבדלים בין האודיו הראשון לשני. כדי להקל על התרגיל תוכלו לקרוא טקסט באופן אקראי שלא אורך יותר משלוש דקות כדי לבצע את ההקלטות.
שים עיפרון בפה כדי להשמיע קול טוב יותר!
זה נראה כמו בדיחה, אבל היא לא. זהו תרגיל פשוט מאוד אך יעיל ביותר. אתה רק צריך לקחת עיפרון ולהכניס אותו לפה, לדבוק בשיניים ולא לתת לו ליפול. ברגע שיש לך אותו במצב מצחיק זה דבר וקרא דמות שיר, טוויסט לשון, בדיחה או כל מה שתרצה. זהו מאמץ נוסף שרירי הפה שלך צריכים לעשות לנסות לבטא היטב, משהו שישמש אותך בעתיד עם תרגול והתמדה. המפרק שלך ישתפר במידה ניכרת.
התעמלות לשרירי השפתיים והלשון
תרגילים לשרירי השפתיים והלשון הם די מהנים ואם אתה עומד מול המראה יתכן אפילו שיהיו לך כמה צחוקים שיאירו לך את היום. התעמלות זו מורכבת מ:
- הוצא את הלשון במלואה
- נסו לגעת באף עם הלשון
- הוצא את לשונך והזז אותה מצד לצד
- הכינו סל עם הלשון
- הפשיל את הלשון והייתי מתפרק
- זרוק נשיקות באוויר
- שורק בשפתיים בלבד
- יצירת ביטויים מוגזמים של רגשות עם הפנים
- פתח הרבה את הפה ונסה לדבר בפה פעור לרווחה
הם נראים כמו תרגילי שטויות, אבל המציאות של סקי אם אתה עושה אותם באופן קבוע תוכל להבחין בהבדל ותראה את זה לאט לאט, תתחיל להשמיע קול הרבה יותר טוב ודברים שלך יובנו טוב יותר. בתרגיל ההקלטה תבחין בהבדל אם תשמור את הקלטת הימים הראשונים ואתה עושה את זה שוב חודשים אחר כך. אך זכור שכדי לשפר את קולך עליך להיות קבוע ולעשות את התרגילים כל יום.