愛は人々を混乱させる感情です...彼らは彼らが絶対に幸せであるか絶対に悲しいかを知りません。 実際、愛にはその力があり、それはあなたを一瞬幸せにし、今のところ悲しいものにします。 他の人に対して強烈に感じることができる感情がたくさんあるので、あなたが他の人に対して感じていることが本当に愛であるかどうかを知ることはそれほど簡単ではありません。 実際、あなたが恋をしているのかどうかを知る方法は、あなたの人生がどのようであるかによって大きく変わる可能性があります。
恋に落ちることは魅力的な経験ですが、それは必ずしも私たちが思うことではありません。 私たちが成長するにつれて、私たちは恋愛の兆候が何であるかを理解していると思わせる多くの情報を消費します、それはそれがどれだけ感じるかでほとんど本質的に知られている感覚であると考えるのが一般的です...しかし、これは実際にはそうではありません。 ディズニー映画や恋愛小説を信じないでください。 愛に関しては、それは朝起きてそれを知っているのではありません。
「XNUMXつ」を見つけるというこのアイデアは、恋に落ちるプロセス全体を非常に混乱させ、あなたが本当に恋をしているのかどうか疑問に思う可能性があります。 それは愛と人生の大きくて混乱した世界です。
あなたは人と交流し、他に何も考えずにその瞬間に恋をしていると信じることができます。あるいは、その人との将来の目標について考えるかもしれません...そして彼らが同じように進んでいない場合は、あなたは自分自身に愛を感じさせないかもしれません。 あなたが恋をしているのかどうかわからない場合は、疑いを抱かせることができるこれらの愛と愛着の兆候を考え始める必要があります。
あなたはあなたが雲の上にいるように感じます
極端に聞こえますが、実際には起こります。 初めて恋に落ちて恋をするときは、まるで薬を飲んでいるかのように雲の上にいるような気分になります。 恋に落ちると、脳は恋愛サイクルのさまざまな時点で発生する可能性のあるエンドルフィンを放出し、あなたとあなたのパートナーとの絆を深めるのに役立つため、高くなるのと同じような感覚を生み出すことができます。
あなたはその人にはまっていると感じます
愛は脳を変え、最初の人間関係では、感じられる陶酔感は、ドーパミンが豊富な脳の領域で神経活動が高まっているように見えます。 これらの領域は、これらの報酬の検索に関連する領域で、報酬システムにリンクされています。 そのうえ、 強迫観念に関連する脳の領域がアクティブになります。 関係が長期的なパートナーシップに向かって進むにつれて、パートナーについて考えることは、報酬センターと愛着に関与する脳の領域を活性化しますが、思考は時間の経過とともに弱まります。
あなたはいつもよりあなたの電話をチェックします
多くの人がすでに自分の携帯電話にかなり「夢中」になっているのは事実ですが、実際にはもっと一般的なものになっています。 あなたが恋をしているとき テキストメッセージにすばやく応答したり、電話にすばやく応答したりする可能性があります。 あなたはいつもその特別な人のための時間を見つけるでしょう…。 同じことがソーシャルメディアにも当てはまります。 あなたが誰かに恋をしているなら、あなたはソーシャルネットワークをもっと見るのが一般的です。
時々あなたは病気のように見えます
病気になるのが好きな人は誰もいませんが、恋をしていることは本当に科学的な現象です。 心臓が鼓動していることに気づいたら、手が汗をかき、胃が吐き気を引き起こすひらひらでいっぱいになります...恋に落ちるかもしれないので医者に行かないでください。 アドレナリンとノルエピネフリンの刺激は、私たちが恋をしているときに起こります。 本当に、あなたはそれらの愛情に圧倒されているとき、あなたはインフルエンザにかかっているように感じることができます…症状を鎮めることができる薬はありません。 また、食欲不振や吐き気などの症状が現れることもあります…彼に会う直前です。
あなたはもっと笑顔になるのであなたはよりきれいに見えます
これはあなたが病気のように見えるよりも楽しいです... 彼らはあなたが必要以上にきれいかもっと笑顔であるとあなたに言うかもしれません。 誰かが恋をしているとき、あなたはいつもその「愛」の笑顔を彼らの顔に見ることができるので、これは非常に一般的です。
みんなに伝えたい
あなたが本当に愛を感じるとき、あなたはそれをあなたのすべての友人や家族と共有したいと思います。 あなたはあなたが付き合っているあなたの愛する人に話すように動機づけられます、それは社会界の人々がしばしば関係の成功において重要な役割を果たすという考えと一致しています。 あなたの家族や友人がその潜在的なパートナーやパートナーについてどう考えるかと調和していることは良い兆候です。 あなたがその人にますます愛着を持っていること。
あなたは彼がとても恋しい
あなたがその特別な誰かから離れているとき、あなたは本当に彼らを恋しく思います。 あなたは彼をとても恋しく思っているので、あなたは彼を愛していること、そしてあなたの人生がどのように相互依存しているのかを理解しています。 あなたが彼を愛しているかどうか本当にわからない場合は、離れているときにどれだけ彼を恋しく思うかを考えなければなりません。 お互いを恋しく思う人の数は、関係へのコミットメントの程度に対応する傾向があります。
あなたの自己感覚が変わる
あなたが恋に落ちたので、あなたの自己の感覚は変わりました。 それは新しい特徴と特徴を持っており、多様性と自己概念はあなたの新しいパートナーまたは潜在的なパートナーの影響によって成長しました。 言い換えれば、恋に落ちる前のあなたは恋に落ちた後のあなたとは異なります。 違いを感じるかもしれませんし、他の人がそれに気づいても気づかないかもしれませんが、あなたが興味を持っていること、あなたの習慣、あなたの時間の過ごし方、そしてこれらすべては、新しいロマンチックなパートナーの影響を受けます（前向きな希望を持って） 。
あなたは嫉妬を感じますが、疑うことはありません
あなたは嫉妬を感じるかもしれませんが、あなたのパートナーが世界の何に対しても不誠実である可能性があるとは思わないでください。 嫉妬を最小限に抑えることは正常ですが、関係の邪魔にならない限り、有毒とは見なされません。 進化論の観点から、嫉妬は、メンバーを潜在的な脅威に敏感にすることによって、関係を無傷に保つのを助ける適応です。
嫉妬深い人は、人間関係にもっと熱心になる傾向があります。 嫉妬を抑えておく必要があります反応的または感情的な嫉妬は、依存や信頼などの肯定的な関係要因によって予測されるタイプですが、電話のチェックなどの行動を取ることを含む有毒な嫉妬に従事する人々は、しばしば関係不安、低い自尊心、慢性的な不安に関連しています.. 。そして、誰も彼らの関係のためにそれを望んでいません。
恋に落ちて、 アタッチメント 彼らは健全な関係のための素晴らしい基盤です、 しかし、関係を維持すること（または実際に関係を開始することを選択すること）は、多くの場合、他人の人生の満足と気分の良さ以上のものに基づいていることを覚えておいてください。 それはまた、存在と信頼を意味します。 成功した人間関係のモデルは、人間関係の持続力を示しています。 それには相互投資とコミットメントが必要です。 愛が情熱、安全、そして感情的な安らぎである場合、コミットメントはその人と一緒にいるために文化的および社会的文脈で行われる必要な決定です。