あなたの人生を変え、あなたの考えを変えてください（そしてもっと幸せになってください）

あなたの人生を変える思考の力

この記事では、あなたの人生を改善し、あなたが望むものを達成するための鍵を見つけるでしょう。 今日は、私が学んだ最も強力な教訓のXNUMXつを共有したいと思います。 私があなたに言うことを実践すれば、あなたの人生はより良く変わるでしょう。 しかし、最初に、人生の効果的な変化を達成するためにチップを変更することの重要性を示すビデオを見るつもりです。

このビデオでは、彼らは私たちが異なる方法で行動し始めるように私たちの考え方を変えることの重要性について私たちに話します：

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XNUMX年前、私は自分の人生を導いてくれた素晴らしい本を読みました。 その本は呼ばれています 考えて金持ちになる、1937年にナポレオンヒルによって書かれました。 ナポレオンヒル 彼の生涯を成功の法則の研究に費やし、次のような歴史上最も裕福な男性の何人かと協力しました アンドルー·カーネギー とヘンリーフォード。

あなたの成功の法則は時の試練に耐えてきました そしてそれらは今日でも非常に有効です。 時間をかけてこれらの原則を読み、研究し、適用すれば、それらがあなたの結果とあなたの生活の質に大きな影響を与えることを保証します。

科学者たちは、私たちが毎日25.000以上の考えを持っていると推定しています。 問題は、それらの25.000の考えは、何度も何度もまったく同じ考えになる傾向があるということです。

私たちは時間の経過とともに行動パターンを発達させ、 私たちの生活は非常に予測可能になります。 私たちは毎晩ベッドの同じ側で寝、同じ朝食を食べ、同じ方向に歯を磨き、家に帰って同じテレビ番組を見ます。私たちは同じ夕食をとり、同じトピックについて話す傾向があります。

私たちは週末までの日数を数えて一週間を過ごします。 それから週末に、私たちは外に出て、飲み、社交し、仕事がいかに悪いかについて不平を言います。 日曜日の夜、私たちは月曜日に再び仕事に戻ることを考えて落ち込んでいました。 この行動パターンは何度も繰り返されます。 月曜日の午前9時に、他のどの時間よりも心臓発作が多いことをご存知ですか？

悲しい現実は、95％の人が、何かを変えようとせずに、現在の状況について繰り返し不平を言う傾向があるということです。 彼らは自分たちがこの惨めな人生を自分たちの考えで作り出していることに気づいていません。

私たちの生活を変え始める方法は？

私たちの生活を変えるには、習慣を変えなければならず、習慣を変えるには、考えを変えなければなりません。 新しい考えは新しい感情につながり、それが新しい行動につながり、新しい結果につながります。 これは、 認知心理学.

思考-感情->行動->結果

私たちの人生を変えたいのなら、私たちは自分の考えをコントロールすることを学ばなければなりません。 人生で欲しくないものではなく、欲しくないものに集中するのにどれくらいの時間を費やしますか？

自分の考えで特定の周波数を送信する人間の送電塔を想像してみてください。 あなたがあなたの人生で何かを変えたいならば、あなたの考えを変えることによって頻度を変えてください。 負の周波数ではなく正の周波数を使用してください。

不平を言うのをやめなさい

私たちが人生で何を望んでいるかに焦点を当てることをお勧めします。 私たちは自分の現在の状況について不平を言うのをやめ、自分の考えを通してすべてを創造したという事実を受け入れなければなりません。 私たちは現在の現実に対して全責任を負わなければなりません。 私たちは今、私たちの生活を変える能力を持っています。 私たちの現在の状況を変えるために、私たちは私たちの考えを変え、私たちのエネルギーを向け直さなければなりません。

あなたが現在たくさんの借金を抱えていて、あなたが郵便で請求書を受け取り続けるならば、状況を好転させる最初のステップはあなたの借金について不平を言うのをやめることです。 あなたが借金から抜け出したいのなら、あなたは富と豊かさに焦点を合わせ始めなければなりません。 彼らの本で提供されているアドバイスを研究する 金融の達人.

次の数日であなたの考えを制御し始めます。

望まないことに集中する回数に注意してください。 ガイドとしてあなたの感情を使用してください。 あなたが否定的な感情を感じるならば、あなたはあなたが望まない何かに集中しなければなりません。 あなたが前向きな感情を感じるならば、それらを生み出すそれらの考えに焦点を合わせ続けてください。

これには少し練習が必要ですが、人生を変えるための最初のステップです。