«ELブニュエロ»は183キロを失った

「人間のフリッター」と呼ばれるロブ・ジレットは病的肥満で、家から出ることができませんでした。 私は睡眠時無呼吸症候群を患っており、すでに軽度の脳卒中を患っていました。 17カ月で体重は179キロ減った。

減量する

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ロブ・ジレット

ロブ・ジレットの体重が258キロだった頃。

「自分の悪魔と向き合わなければならないことを知っていたので、体重を減らすという決断をするのは簡単ではありませんでした。 成人男性XNUMX人分と同じ体重が減ったことが今でも信じられません。」

ジレットさん

わずか 17 か月で、彼は体重の 70 パーセントを失いました。

「自分の状況の責任は自分にあることは承知していましたが、現実には食べ物が根本的な問題ではなかったのです。 私は根深い問題に苦しんでいて、痛みを和らげるために食べ物を使っていました。」

ロブは、非常に低カロリーの食事を採用し、LighterLife という会社のカウンセリング セッションに参加することで体重を減らしました。これにより、ロブは肥満の原因となっている根本的な心理的問題を理解することができました。 この会社は彼の食生活に革命をもたらし、認知行動療法を通じて彼が自信を取り戻すのを助け、結果として大幅な体重減少につながりました。

「今振り返ってみると、自分の命を危険にさらすようなことをしていたなんて信じられません。 睡眠時無呼吸症候群は恐ろしく、いつ死んでもおかしくなかったのが現実です。」

slim身

ロブさんは、自分の減量が他の人たちに、自分たちも減量できることに気づくきっかけを与えることを望んでいます。

「現在、私は朝5時にジムに行き、週にXNUMX日トレーニングしています。 私の人生は根本的に変わりました。」

LighterLife のマネージャーの XNUMX 人は次のように述べています。 「ロブは体重を減らすために一生懸命努力してきたので、彼はまさに自己改善の模範です。 私たちは 16 か月以上一緒に働いてきましたが、LighterLife プログラムに対する皆さんの取り組みに感銘を受けました。 彼はこの経験全体を変化への本当の機会と捉えており、グループセッションでは他の患者たちを非常にサポートしてくれました。 私にとって最高のことは、ロブが人生を楽しむ自信に満ちた積極的な若者に成長するのを見ることです。 彼には、逃したXNUMX代を生き抜き、より良い、より健康な未来を築く機会が与えられています。」


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  1.   ホセ

    確かに素晴らしいことです。これは忍耐と達成の一例であり、私たち全員がその能力を持っています。自分の悪魔に無理だと言わせないでください。