対人関係における10の社会的スキル

社会的スキル それらは常に、私たちがやろうとしたことを達成するため、さらには幸福のレベルを向上させるための基本的なものでした。

対人関係におけるこれらの10の社会的スキルを読む前に、 このビデオのタイトルをご覧ください。 «人々をあなたのように、そして誰かのようにする方法（即座に！）».

誰もがあなたを好きになるわけではありませんが、このビデオでは、あなたが他の人と交流する方法を変え、あなたをより影響力のある人にする簡単なトリックを説明しています。

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あなたの対人関係の質 それは人生に対するより高いレベルの満足度に直接関係しています。 これが、あなたが実践できる一連のアイデアをあなたに残す理由です。 これらの社会的スキルを向上させる：

1）共感。

共感とは、自分を他者の役割に置き、彼らの感情、理由（なぜ彼らがそのように行動するのか）、そして最終的には彼らを理解しようとすることを意味します。 彼または彼女と同一視されていると感じます。

このように対話者と同一視すると、両者の間に特別な化学作用が生まれ、その関係はより誠実で心のこもったものになります。

2）優しさ。

温かく迎えてくれて、笑顔でバスに乗ってくれるフレンドリーな人たちに会えてうれしいです。

優しさの価値 一晩では表示されません。 それはあなたが毎日育てなければならないものであり、それを習慣にしなければなりません。 私たちの性格の特徴のXNUMXつが優しさであるように努力しなければなりません。 それらの小さなジェスチャーはスペードで返されます。

3）他の人に門戸を開く。

ロバのようなイヤーマフで毎日行くことはできません。人をかわし、最低限のことを伝えます。 あなたはその殻を壊さなければなりません それは私たちをつかみ、他の人々との関係を求めます。 人が他の人に門戸を開くとき、彼は無限に気分が良くなります。

4）個人的に軽視したり批判したりしないでください。

少しだけパーソナライズするのは正常です。 「彼は私を好きではないので、彼は私に挨拶していません。」

私たちはそれを理解する必要があります 問題は私たちにあるのではありません しかし、その負のエネルギーが来る人に。 あなたが私たちとこれをしたならば、あなたはおそらく他の人々とそうするでしょう。 それはあなたのせいではありません…それは彼または彼女のせいです。

もう一度チャンスを与えてください。

5）@自分になります。

行動する必要はありません。 私たちは皆、ポジティブとネガティブのある本物の人々が好きです。 あなたが完璧な存在になると、あなたは退屈になるでしょう。

多くの人は、拒絶を恐れているので、自分らしくいるように努力しなければなりません。 あなたが本当の自分であるという人生を経験することほど解放的なものはありません。

6）先入観を持たないでください。

多くの場合、外見はだまされている可能性があります。 あなたが嫌い​​になると思うその人は、あなたがとても快適に感じる人であることがわかるかもしれません。 しかし、最初は不審に彼女を見て、彼女との関係に近づきます。

あなたはこのような人生を経験することはできません。 リラックスして、より柔軟になりましょう。

7）リラクゼーション。

あなたが他の人との関係に入るとき、あなたは緊張することはできません。 リラックスしてみてください あなたの存在をお楽しみください、彼らの会話の。 もちろん、これは多くの練習で習得されるので、今日からトレーニングを開始してください😉

8）あなたの意見を聞くか与えることを学ぶ。

否定的に判断されることを恐れて何も話さない人もいれば、話をやめずに独占する人もいます。

あなたがこれらの2つの反対の極のXNUMXつにいるなら、あなたは恐れることなくあなたの意見を与えること、または聞くことを学ぶ必要があります。

9）誰からも好かれることはないということを受け入れます。

これは事実上不可能で不自然なので、誰かがあなたを拒否しているのを見てもイライラしないでください。 彼らの意見を尊重してください きっとあなたはみんなを好きではないでしょう。 何も起こりません。

10）一人一人の目立つ価値を見つける。

私たちは皆、私たちの中で際立っている良い価値を持っています：誠実さ、貴族、連帯、知性、優しさ、... 一人一人が持っている善を識別することを学ぶことが重要です.

一人一人の善をあなたに固執させてください...悪、それを捨ててください。 もっと詳しく