個人が自分の能力や能力を非常に意識している状況について話している場合、その限界に加えて、個人内知能という用語がよく使用されます。
ハワードガードナーなどの研究者によると、各個人は、彼らができるようにする特定の種類の知性を持っています 人生を前進させる、これにより、彼は特定の問題を解決しやすくなり、特定の方法で行動できるようになります。
個人内インテリジェンス 内省的な品質を指摘することができるものです 人が持つことができること。 つまり、個人が自分の存在と自分の精神を掘り下げる能力です。
主要な機能
このタイプの知性の主な特徴のXNUMXつは、それが自分自身と深く接触する能力を提供することです。 これはほとんどの人にとって普通のように見えるかもしれませんが、この知性を本当に特徴づけるのは、それを所有している人々が あまりにも多くの人が彼らの内部と簡単に接触することができます、しかし、彼らが外部でそれを行うのはそれほど簡単ではありません。 見よ、彼らの最も発達した知性としてこのタイプの知性の所有者 彼らはしばしば恥ずかしがり屋で控えめです、 そして、彼らがグループにいるとき、彼らは静かなままでいる傾向があること。
これは、彼らが他の人々との永続的な関係を確立できないことを意味するのではなく、対人知能を持つ人々ほど簡単ではないことを意味します。 それは彼の人生の優先事項ではないので。 個人内の知性を持つ人の優先順位は、彼自身との永続的で繁栄した関係を確立することです。
これは、彼が他のタイプの知性を持つことができないという意味でもありませんが、それは個人で支配的なものであるため、彼の行動の仕方をはるかに導くものになるでしょう。
一般に、この種の知性を扱う被験者は、第三者の仲介なしに自分で仕事を遂行し、問題を解決する方法を見つける傾向があり、このようにして、グループで働くよりも良い結果を得ることができます。 この知性を扱う人は自分の感情にもっと触れる傾向があり、彼らは痛みや悲しみに気づいている敏感な人であることも知られていますが、それは 同時に、彼らは大きな喜びを感じることができます。
ガードナーによって確立されたように、この知性を支配的な特徴として持つことは、人々が継続的な反省を続けることを可能にする仕事を探すインセンティブです。たとえば、哲学、心理学、社会学、人類学などです。
この知性を扱う人々は独立していて、良い自尊心と自信を持っています。 さらに、彼らは自分の長所と短所を示し、自分たちにとって重要なことについて深く考えるという非常に良い感覚を持っています。
この知性を発達させる人々 彼らはまた彼女と一緒に彼らの言語スキルを発達させる傾向があります、これは自分とのコミュニケーションの発達の一部であり、個人的で内面的な性格を持っているからです。 同時に、このインテリジェンスが彼らの中で優勢ですが、彼らは他のインテリジェンスを使用して問題の解決策を開発したり、単に反映したりすることができます。
個人内知能を持つ子供の特徴
自分との良好な関係を築くことができるこれらの子供たちに存在する特徴には、しつけ、理解、自尊心が含まれ、彼らは非常に早い段階から能力があります。 子供たちは自分自身の正確な認識を作成するために、 それはそれらをより速く成熟させます。
これは、熟考し、しばしば正しい推論を持っている子供たちによって証明されており、これのおかげで彼らは仲間の顧問になることができます。
彼らは幼い頃から自分たちの長所と短所を認識して目標を達成しています。 彼らは私たちが正しい言葉で私たちの気持ちや考えを振り返るのを助けます。それは時々私たちの子供たちが私たちよりも頭が良いと私たちに思わせます。 彼らは、個人的なストレスだけでなく、思考や懸念を調整する生来の能力を持っています。
自分自身を知る方法
多重知能理論に行く場合、自分自身を知るためには、まず私たちを構成する思考や感情のレパートリーと、それらのいずれかを誘発する可能性のある刺激の種類を認識する必要があります。
しなければなりません 異なる気分の間を移動する そして、私たちが少しずつお互いを知ることを可能にする信頼できるスキームを作成するために、私たちの行動がそれらのそれぞれの中に一度どのようにあるかを発見します。 このようにして、確立された目的の達成に到達するために行動を調整することができます。 これが方法です 個人内インテリジェンスにより、私たちは心の隅々にアクセスし、その情報を私たちの利益のために使用することができます.
このインテリジェンスを改善する
私たちが望んでいるのがこの種の知性を改善することであるならば、あなたがそれを支配的な知性として生まれたかどうかに関係なく、あなたはこの分野で改善するためにあなた自身を研究しなければなりません。 そのための最良の方法は、次のヒントを使用することです。
あなたの目標を達成するためにあなた自身の知識をどのように使うかを考えてください
あなたが望むことが特定の目標を達成することであるならば、あなたはこのタイプの知性を習得する人がするようにそれをしなければなりません。 汝自身を知れ。 あなたは内省し、発見する必要があります あなたの個人的な特徴のどれがあなたがそれをすることを可能にすることができますか、正しい方法、そしてそれらのどれがあなたを惨めに失敗させる可能性があります。
個人内の知性を持つ個人が最初に行うことのXNUMXつは、彼らの長所と短所の分析です。 したがって、それでもそれらを知らない場合は、それを開始することが重要です。
あなたの感情と一体になりましょう
あなたが最初のことを達成するのにも役立つことの一つは、あなたがあなたの感情との交わりを達成するように、そしてあなたが下で知っているように、あなたの感情的なパターンについて考えるのをやめることです どんな刺激を与えることができますか。 そうすれば、どの状況があなたの気分を引き起こしているのか、そしてそれらの特定の場合にあなたが先に進むのを助けるために何ができるのかを知ることができます。
進捗状況を評価する
自己認識を進歩させたいのであれば、自分の進歩に批判的であることが重要です。そうすれば、何がうまくいくのか、何がうまくいかないのかを自分で推測することができます。 さらに、私たちが何をしているのかについて過度に楽観的な見方をしたくない場合は、私たちの進歩を批判することが不可欠です。
やるべきいくつかの活動
これらの個人が彼らの知性を高めるために実行できる活動のいくつかは次のとおりです。
- あなたがどこにいて、どこに行きたいかを考えてください。
- 自伝や日記を書く。
- あなたが持っている、そして仕事を見つけることと最適な社会的関係を持つことができることの両方に有益であるすべての資質でリストを作りなさい。
- 短期的または中期的に達成できる実際の目標を確立します。
- 「失敗」が確立され、改善されたと見なされるものが決定される別のリストを作成します。
混乱しないようにする
個人内の知性はしばしば感情的な知性と混同されます; 取り組んできたが、多重知能理論に由来するものではなかった心理学の一分野。 どちらも美徳の自己認識と感情のチャネリングに焦点を当てていますが、個人内の知性は少し広い文脈です。
また、ガードナーによって提案された対人知能と混同する可能性もあります。
この時点で、対人関係は、私たちが他の人と十分に関係することを可能にし、また私たちに他の人との交わりを感じる能力を与える知性です。 共感による他人の感情。 個人内とは、私たちが自分自身を知り、自分の感情を認識する方法であり、それが私たちが望むのであれば、反省的なプロセスを通じて他の人を助けることを可能にします