ハントモンキー(コンフォートゾーンのメタファー)

分析を試みるこの新しい記事を開始します なぜ何度も何度も同じ石につまずくのです。 それを言うことわざ 「人間は同じ石の上で二度つまずく唯一の動物です」.

私たちの限界、欠点、問題を克服することは可能です。 同じ石に何度つまずいたとしても、心を失って挑戦し続けてはいけません。 神経言語プログラミングの仮説のXNUMXつは、失敗はなく、望ましくない結果のみであると述べています。

同じ石に何度もつまずく

あなたがここにいるなら、それはあなたが見つけたいからです その目標をうまく克服する方法 それは抵抗します。 確かに、その抵抗は意志の欠如の産物です。

確かに、数え切れないほどの禁煙の試みに失敗した喫煙者には、禁煙する意志がありますが、 大文字の「WILL」がありません。 本当に感じ、何かを必要としている人は誰でも、それを手に入れるために可能な限りのことをします。 確かに、望ましい結果が得られない喫煙者は、そのバイタルニーズを感じません。

同じ石の上で何度もつまずく人々 私たちを裏切る無意識があります、それは私たちを変えさせません、それは私たちを妨害します。 私は最近、私が説明しようとしていることを理解するためのアナロジーとして役立つ話を聞きました。

狩られた猿

狩られた猿

出典:。

アフリカの特定の地域 サルは非常に特別で独創的な方法で狩られます。 ハンターは、伸ばした手だけが入る岩の間の小さな穴にピーナッツを残します。

ハンターが去ると、その光景を観察していたサルが近づいて手を伸ばし、ピーナッツを掴みます。 しかし、彼は手を開いて賞品を放棄することを拒否したため、閉じ込められました。 彼の貴重な宝物が入っているので、彼の手は閉じられています。 ハンターはネットで近づき、宝物をあきらめることができないのでサルを捕まえます。

同様のことが私たちにも起こります。 私たちは快適ゾーンに位置しており、特定の変更を加えたくありません。 私たちが支払う気がない特定の犠牲。

痛みと喜び

痛みと喜び

同じ石につまずかない唯一の方法は 計画を変更します。 異なることをする人だけが異なる結果を得る。 私たちの中で何も変わらなければ、私たちは何度も何度もつまずき続けます。

それは私たちの心を探求し、私たちの目標を達成するために私たちが何を変えなければならないかを調査することです。 きっとできる 喜びを変化と関連付け、痛みを停滞と関連付けます。

人間は痛みと喜びの原則に従って動きます。 痛みから逃げ出し、喜びを求めてください。 もし私たちがなんとか私たちの不動の状態に痛みを関連付けたり増やしたりすると、おそらく私たちの無意識は私たちに望ましい変化をもたらすでしょう。なぜならこれが私たちに喜びを与えるものになるからです。

事例紹介

入れて 実用的なケース それはインスピレーションとして役立ちます:

筋弛緩薬を服用し始めた人 (トランキマジン) 私が苦しんだ背中の痛みのために。 この人はまた、トランキマジンが彼にこれまで知らなかった平和を与えたことに非常に神経質になりました。 彼はリラックスしていたので、恐れることなく人々と関わりを持つことができました。 しかし、彼はこれらの関係をうまく生きていましたが、彼の対話者は会話のペースが遅すぎることに気づき、退屈してしまいました。

さらに、作られたトランキマジンを取る より多くのタバコを吸う。

彼はこの薬の毎日の摂取を止めるのが難しく、背中が痛くなくても服用しました。 彼のパートナーとの関係もまた、 彼は一日中「雲」の中にいました。

ある日、彼は薬の服用をやめようとしました。 彼は他人との関係にもう少し不安を感じていましたが、 彼は別の人でした。 彼は印象的な言葉の流暢さを持ち、妻との関係は大幅に改善されました。 彼はまた、運動と喫煙をかなり少なくし始めました。

再発しました。 私はいつも彼にそれが彼にもたらした利益を見るように言いました それらの薬を服用しないでください: 私はもっ​​と不安でした、大丈夫です。 しかし、それはリラクゼーション運動や瞑想を通してコントロールすることができます。 また、最初は不安が強かったのですが(薬がないため)、辛抱強くなると消えてしまいました。

彼は結局非常に活発な人になり、 すべてのエネルギーをよりやりがいのある健康的な活動に向けます。

彼は喜びを丸薬をあきらめるという事実と関連付けました (妻とのより良い関係、喫煙の減少、友人とのより良い関係)そして彼がそれらを服用し続けると痛み(彼の社会的関係の悪化、より多くの喫煙、座りがちな生活)。

あなたは個人的な変化を求めるマイノリティの一員であるため、そこにいてくれてありがとう、そしておめでとうございます。


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