心の知能指数テスト、あなたはリーダーになるための良いEIを持っていますか?

長い間、人々のIQに重点が置かれてきましたが、実際には、それも非常に重要ですが、 心の知能指数(EI)は、人の適切な発達にも必要です。 あなたが人生で本当に成功できるように。

ずっと前に重点が置かれていたのは、論理的推論、数学スキル、空間スキル、類推の理解、言語スキルなどでした。

研究者たちは、IQが重要な学業成績を予測でき、ある程度は専門的および個人的な成功を予測できる一方で、方程式から何かが欠けているという事実に驚いていました。 IQスコアが高い人の中には、人生でパフォーマンスが悪い人もいます; 彼らは成功のチャンスを妨げるような方法で考え、行動し、コミュニケーションすることによって彼らの可能性を無駄にしていたと言うことができます。 優れた心の知能指数がなければ、成功するために、そして何よりも、自分自身と自分がリードしている人生に満足するために本当に必要なスキルが不足しています。

心の知能指数を持つ頭

成功方程式の主な欠落部分のXNUMXつは、感情的知性です。これは、ダニエルゴールマンの画期的な本で普及した概念であり、ピーターサロベイ、ジョンマイヤー、ハワードガードナー、ロバートスタンバーク、ジャックブロックなどの多数の科学者による長年の研究に基づいています。ほんの数例を挙げると。 さまざまな理由で、そして幅広い能力のおかげで、高い感情的知性を持つ人々は人生でより成功する傾向があります IQは高いが心の知能指数が低い人よりも。

あなたの感情的知性

心の知能指数が良いか低いかを知るには、自分自身を正直かつ誠実に評価する必要があります。 この点であなたのスキル。 これを行うには、テストを受けることをお勧めします。こうすることで、感情的知性を強化するために、より多くの、またはより大きな決意を持って取り組むべきかどうかを知ることができるからです。

このテストで正しいと思われることではなく、正直に、日常的に行っていること、感じていること、考えていることに従って答える必要があります。 誰もあなたを判断するためにここにいるわけではありません。あなたはあなた自身である必要があります。さらに、最も誠実な方法で評価すべき多くの質問があります。

各質問を注意深く読み、あなたとあなたの現在の現実にとってどちらが最良の選択肢であるかを示してください。 あなたが自分の人生に関係がないと感じる状況を明らかにするいくつかの質問があるかもしれません、これらの場合、あなたはあなたがこの状況に自分自身を見つけた場合におそらくあなたが選ぶであろう答えを選ばなければなりません。

リーダーになるための心の知能指数

心の知能指数テスト

このテストを行う前に、結果が指標であり、自分のレベルを本当に知りたいかどうかを覚えておく必要があります。 感情的知性 またはあなたの人生に道具が必要ですか、これについてあなたを導くために心理学の専門家に行くのが最善です。

  1. 私は自分自身を知っています、私は自分が何を考え、何を感じ、何をしているのかを知っています。 決して/時々/常に
  2. 私は何かを学び、勉強し、合格し、達成するように自分自身をやる気にさせることができます。 決して/時々/常に
  3. 物事がうまくいかないときは、物事が良くなるまで私の気分は続きます。 決して/時々/常に
  4. 意見は異なりますが、他の人とは合理的な立場になります。 決して/時々/常に
  5. 私は私を悲しませたり幸せにしたりすることを知っています。 決して/時々/常に
  6. 私は常に何が最も重要かを知っています。 決して/時々/常に
  7. 私が物事をうまくやるとき、私はそれを認識します。 決して/時々/常に
  8. 他の人が私を挑発したとき、私は応答することができません。 決して/時々/常に
  9. 私は楽観的です、私はいつもガラスが半分いっぱいになるのを見ようとします。 決して/時々/常に
  10. 私は自分の考えをコントロールします。 決して/時々/常に
  11. 私は自分自身に話しかけます。 決して/時々/常に
  12. 彼らが私にやりたくないことをしたり言ったりするように頼んだとき、私は拒否します。 決して/時々/常に
  13. 誰かが私を不当に批判するとき、私は断定的な対話を通して自分自身を守ります。 決して/時々/常に
  14. 彼らが私を公正なことで批判するとき、私はそれを受け入れます。 決して/時々/常に
  15. 取りつかないように心の悩みを取り除くことができます。 決して/時々/常に
  16. 私は周りの人々が言っ​​たり、考えたり、感じたりすることを理解しています。 決して/時々/常に
  17. 私は自分の良いことを大切にしています。 決して/時々/常に
  18. 私はいつも楽しむことができます。 決して/時々/常に
  19. 私がやりたくないことがあります、そしてそれらがされなければならないならば、私はそれらをします。 決して/時々/常に
  20. 私は微笑むことができます。 決して/時々/常に
  21. 私は自分を信頼しています。 決して/時々/常に
  22. 私はアクティブな人で、物事をするのが好きです。 決して/時々/常に
  23. 私は他人の気持ちを理解しています。 決して/時々/常に
  24. 私は他の人と会話をしています。 決して/時々/常に
  25. 私はユーモアのセンスがあると思います。 決して/時々/常に
  26. 私は自分が犯した過ちから学びます。 決して/時々/常に
  27. 緊張や不安を感じるときは、リラックスして落ち着くことができるので、コントロールを失ったり、うまく行動したりすることはありません。 決して/時々/常に
  28. 私は現実的な人間であり、そのため悲観的ではありません。 決して/時々/常に
  29. 誰かがとても緊張しているなら、私は彼らを落ち着かせる方法を知っています、あるいは少なくとも私は試みます。 決して/時々/常に
  30. 私は自分が欲しいものについて非常に明確な考えを持っています。 決して/時々/常に
  31. 私は自分の欠陥が何であるか、そしてそれらをどのように変えるかを知っています。 決して/時々/常に
  32. 私は自分の恐れをうまくコントロールします。 決して/時々/常に
  33. 孤独は私を圧倒しません、時々それは必要です。 決して/時々/常に
  34. 私はスポーツをしたり、自分の興味を他の人と共有したりするのが好きです。 決して/時々/常に
  35. 私は創造的です。 決して/時々/常に
  36. 私は、どんな考えが私を幸せ、悲しみ、怒り、または他の感情にすることができるかを知っています。 決して/時々/常に
  37. 自分がやろうとしていることがうまくいかないとき、私は欲求不満をうまく処理することができます。 決して/時々/常に
  38. 私は人とうまくコミュニケーションを取ります。 決して/時々/常に
  39. 自分と同じでなくても、他人の視点を理解することができます。 決して/時々/常に
  40. 私はすぐに私の周りの人々の感情を識別します。 決して/時々/常に
  41. 私は他人の視点から自分自身を見ることができます。 決して/時々/常に
  42. 私は自分の行動に責任を負います。 決して/時々/常に
  43. 時々費用がかかるとしても、私は新しい状況に適応することができます。 決して/時々/常に
  44. 私は感情的にバランスの取れた人だと信じています。 決して/時々/常に
  45. 私はしっかりとした決断をします。 決して/時々/常に

試験結果

テストの結果を知るためには、あなたの答えに従って、あなたはあなたのスコアを追加する方法を知っている必要があります:

  • 決して: 0ポイント
  • 時々: 1ポイント
  • 常に: 2ポイント

心の知能指数対。 知能指数

テストのスコア

テストのスコアを知るには、各質問を正しく追加する必要があります。スコアの結果は次のようになります。

  • 0から20ポイントの間:非常に低い
  • 21〜35ポイント:低
  • 36〜46ポイント:中低
  • 46〜79ポイント:中〜高
  • 80〜90ポイント:非常に高い

あなたのスコアはどういう意味ですか

あなたが持っている感情的知性のタイプをよりよく知るために、そしてあなたが専門的な仕事でそれを改善する必要があるかどうかを知るために、あなたが得たスコアの意味を発見してください。

非常に低い

このスコアでは、自分の感情も他の人の感情もよく理解していないことを意味します。 あなたは自分自身を評価することができず、あなたはあなたの完全な可能性を見ていません。 あなたは他の人とより満足のいく関係を持つことができるように、しかし何よりもあなた自身との関係を改善するためにあなたのライフスキルに取り組む必要があります。

バホ

あなたが低いスコアを持っていたなら、あなたはいくつかの感情的なスキルを持っていますが、それでもあなたはそれらをたくさん改善する必要があります。 あなたは自分自身をよりよく知り、あなたが誰であるか、そしてあなたが何になることができるかを大切にするために個人的な仕事をする必要があります。 あなたは自分の感情を認識して特定する必要があります、 それらを制御し、断定的に表現することを学びます。

中低

ここであなたはあなたの感情的なスキルを向上させる途中であり、あなたはそれを達成しようとしています。 あなたはすでにあなたの考えや感情について多くのことを知っています、 しかし、あなたは自分の感情を他の人と正しくそして効果的に扱うことを学ぶ必要があります。 あなたはあなたの社会的スキルを向上させる必要があります。

中高

それはまったく悪いことではありません、あなたはあなたが誰であるかを知っています、あなたの考えと感情は完全に認識されています。 あなたは気分を良くし、否定的な考えがあなたの一日を台無しにするのを防ぐためにあなたの感情を管理することができます。 あなたは他の人との良好な関係を持っており、積極的にコミュニケーションをとることができます。

とても背が高い

このスコアを取得した場合は、おめでとうございます!あなたは心の知能指数です。 あなたは素晴らしい関係を持っています、そしてあなたはおそらく人々がアドバイスを求めてあなたに近づくのに気付くでしょう。 しかし、あなたはあなた自身のニーズを脇に置くかもしれないので注意しなければなりません。 あなたは高いリーダーシップの可能性を持っているので、あなたの潜在能力を最大限に発揮する機会を探すことを躊躇しないでください。 これらすべての良い点は、自分の能力と弱点を知っていること、成功を認識していること、他の人と適切にコミュニケーションをとることができること、共感と自己主張から対立を解決できることです。 おめでとう!

*JuanCarlosZúñigaMontalvoの著書「EmotionalIntelligenceforLeadership」に基づいて適応したテスト*


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  1.   セサリン

    優れた

    1.    マリア・ホセ・ロルダン

      ありがとうございました!

  2.   ミゲル

    素晴らしい記事、おめでとうございます。

    1.    マリア・ホセ・ロルダン

      ありがとうございました!! 😀

  3.   マリリス

    こんにちは、私にとってこの教えはとても素晴らしいです。あなたについてもっと知りたいです。 私は感情的な問題の緩和を探しています