感情的に安定した人々がしない8つのこと

私たち自身に有毒な特定の種類の行動があります。 それらを自己破壊的として分類することができます。 あなたがこのリストを知る前に ネガティブな振る舞いをたくさん拾うかわいいピクサーショートパンツをお見せしましょう 私たちが人間に見つけることができること。

このビデオは、特定の否定的な態度がもたらす可能性のある結果を同情的に示しています。

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次のリストは、私たちが完全で幸せな生活を送りたい場合に避けなければならない8つの側面または行動を示しています。

1.自己中心的ではありません

私たちは自分たちが自分たちの宇宙の中心であり、自分たちの問題が他の誰かよりも重要であると考えないようにしなければなりません。 あなたが誰であるかに関係なく、一人一人が独自の考え方や行動をとっています。

2.ドラマと嘘

時々、人々は自分の道を進んだり、何らかの方法で注目を集めたりするために、嘘をついたり「ドラマ」をつけたりします。 これは、遠ざかるという完全に否定的な態度です。

3.あなたの体を支配する最初の感覚に夢中にならないでください

たとえば、誰かがあなたに悪いことをした場合、怒りがあなたの心を完全にコントロールするのを止めてください。 あなたができる最善のことは、立ち止まって、それについて冷静に考えることです。そうすれば、はるかに破壊的でない観点から物事をどのように見るかがわかります。

4.最悪の瞬間に立ち往生しないでください

多くの人々は、自分たちの生活が衰退した瞬間、悪い状況に住んでいる瞬間、または何らかの理由で単に落ち込んでいる瞬間を利用して、自分たちを有利に利用して先に進む方法を見つけることができます。

常に希望があると思います、あなたはただパニックがあなたの人生をコントロールするのを防ぐ必要があります

5.過去に左右されないでください

過去に関連するすべての否定的な考えを忘れてください。 あなたが今までに悪い経験をしたことがあるなら、それが再び起こる理由はありません。

過去の過ちについて考えることは、否定的な考えを引き付けるだけであり、私たちが失敗したように感じます。 私たちの目標を達成するには、先を見据える方法を知ることが不可欠です。

6.変更から逃げないでください

変更は良い場合も悪い場合もありますが、逃げる必要はありません。 アイデアは、彼らが私たちに何を提供しているかを調べ、私たちがどのように彼らに適応できるかを見ることができるようにすることです。 それはあなたの人生の重要な側面を改善するための良い方法だと思います。

7.完璧になろうとしないでください

あなたはあなたのようですので、他の誰かになろうとしないでください。 私たちは皆がっかりしているので、間違いを見つけてそこから学ぶことができなければなりません。

8.自分を知る

時間をかけて自分自身を理解してください。何があなたを動機づけ、何があなたの弱点であるかを見つけてください。 急いで会わないでください。

過去にネガティブな経験をしたことがあったとしても、何かがおかしいという意味ではないと思います。 それらの考えから逃げて、あなたが本当に欲しいものを知ることを学びます。