早く起きなさい:成功の先例
昼と夜のXNUMX種類の人がいます。 朝はパフォーマンスが良い人もいれば、夜はパフォーマンスが良い人もいます。 一人一人が、それらの最も重いタスクを実行するために最も生産的であると感じる時間を見つける必要があります。
今日は午前5時23分に目が覚めました。 なんて早起きの少年でしょう。 あなたは考えることができます。 はい、私はできるだけ早く仕事を始めるために早く起きるのが好きですが、それほど多くはありません! 問題は、ひどい腰痛があり、ベッドから出なければならないことです。
とにかく 早く起きても害はありません あなたが遅く寝ていない限り。 あなたがあなたの睡眠時間を尊重するならば、朝はあなたに多くを連れて行き、その日の最も厄介な仕事を準備しておくことができます。
からの投稿があります スティーブパヴリーナ、重要な北米のコーチであり、英語で最も成功したブロガーのXNUMX人である«早起きになるには?» 北米社会では、早起きという事実を非常に重要視しています。 彼らはそれをあらゆる分野で成功するための先例と見ています。
私は同じ意見に賛成です。 「神は早く起きる人々を助けます。」
おすすめの本: 効果的に整理する:ストレスのない最大の個人生産性 デビッド・アレン著。