生活を向上させる5冊の本

生活を改善するために本を読む

読書には、魂を癒し、脳を養う力があります。 学校に行ったとき、嫌いなものを読まざるを得なかったので、読書はつまらないと思ったかもしれませんが、読書がたくさんのことをもたらすことに気づいたら、 あなたはあなたの図書館が生活を改善するためにどのように本で満たされているかを見ることができます。

自分のことをよく知ったり、他の人のことをよく知ったり、別の視点から理解して生活を楽にしたりするのに役立つ本です。。 これから図書館で見逃せない生活を向上させるための本を厳選してお届けしたいと思います。 何を待っていますか?

有毒な人々

Bernardo Stamateasによるこの素晴らしい本は、あなたがあなたの周りで見つけることができる最も一般的な有毒な人格のプロフィールをあなたに与えます。 あなたもそれらのいくつかによって識別されていると感じるかもしれません そして、あなたはあなたの人生をより良く変えるためにあなたがしなければならないことを知るでしょう。 オン Amazon この本と次の説明があります。

「私たちの日常生活では、問題のある人々との出会いを避けられません。 権威主義的で失格のボス、不平を言う隣人、嫉妬深い同僚や学友、常に私たちをすべてのせいにする親戚、傲慢、非難、嘘つきの男性と女性…これらすべての「有毒な」人々は私たちを動揺させますが、一部は私たちの生活を台無しにし、私たちを破壊する可能性があります夢を見るか、私たちの目標から逃れる」。

生活を改善するために本を読む

幸せのメガネ

幸福のメガネは、一度読んだら人生を永遠に変える本のXNUMXつです。 Rafael Santandreuによって書かれ、気分が良くなる典型的な自助本ではありません。真実からかけ離れたものはありません。 それはあなたの人生を損ない、あなたが前進することを許さないそれらの不合理な考えを終わらせる本です。 あなたは人生には他にも多くのニュアンスがあり、それはあなたがそれをどのように見るか、あなたがどのように感じるかに依存することに気付くでしょう。 あなたはそれを見つけることができます Amazon 著者自身によって書かれたこの説明で:

「この本は、あなたをより強く、より幸せな人にすることを目的としています。 それは現代心理学が私たちを変えるために知っているすべてのメカニズムをまとめます。 私は、証拠に基づくものを除いて、個人的に自助本のファンではありません。 ここでは、有効性が証明されたツールのみを提供します。私の治療の組み合わせに従った患者の80%が、うつ病、不安、執着、誇張された恐怖を完全に残していることを保証します。

あなたの性格を知っている

あなたの個性がハビエル・デ・ラス・ヘラスによって書かれていることを知ってください、そしてそれはどんな家の棚にも決して見逃されてはならない本です。 自分のことをもっと知りたいのか、他の人のことをもっと知りたいのかそれはあなたがあなた自身を理解するのを助け、あなたの性格を改善する方法さえも理解し、あなたがあなたのようである理由を知るのに役立ちます。 これは、内側から始めて人生を改善したい人のための基盤です。 それはあなたがあなた自身のプロフィールを作るのを助けるいくつかのテストを持っています。 オン Amazon あなたはこの説明でそれを見つけることができます:

「精神科医のハビエル・デ・ラス・ヘラスによるこの本は、私たち全員が常に望んでいたことを教えてくれます。私たちの性格を知り、私たちが今のようになっている理由を知り、私たちの反応や感情を理解し、その気質のあり方?-不安な性格の特徴は何ですか?-メランコリックを幸せにするものは何ですか?-精神科医の障害の原因は何ですか?-分割された性格は深刻な問題ですか?-テストは本当にありますか?性格には多くの特徴が含まれており、それらが各人に固有の複雑な心理的構造に編成されていることを示す作品。 現実を感じ、考え、評価し、行動し、そしてまた、解釈し、直面する特定の方法」。

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愛で死なないためのマニュアル

ワルテルリソによるこの貴重な本は、世界中のすべてのカップルにとって不可欠です。 それは、絆、自由、そして感情的な依存なしに愛する方法を教える必須の読書です。 つまり、 毒素のない愛と、人が愛をどのように許容すべきかを教えます。 痛い時の愛は愛ではない これにより、各ページで異なる引数が使用されていることが明確になります。 オン Amazon あなたはこの説明で本を見つけることができます:

«愛のために苦しむことを拒否し、感情的なストライキで自分自身を宣言し、孤独と和解し、何よりも愛する必要性を和らげます。 自己愛を救い出してください。それは、他の人が生み出される最初の大きな愛です。 Walter Risoは、愛の関係を苦痛と苦痛の原因にするいくつかの問題に私たちを連れて行き、愛で死なないようにし、伝統的な愛の概念をより新しく健康的なものに変えるための一連のツールを提供します。

愛の限界:自分をあきらめずに愛する方法

前の格言と同じ著者、ワルテル・リソに続いて、私たちはこの素晴らしい本、愛の限界:自分自身をあきらめずに愛する方法を見つけます。 その線の間でそれは人々に健康な愛が何であるかを理解するように到達しようとしますそして 愛のために自分を捨てる方法は、単に自分を生きて埋めることです。

生活を改善するために本を読む

愛には限界があり、限界があるべきであり、主な限界はあなた自身とあなたの尊厳から始まります。 愛の名のために自分を捨ててはなりません。なぜなら、それはまったく愛ではないからです。 これは、世界中のすべてのカップルがお互いを理解し、愛を理解し、そして何よりも自分自身への愛を他の人よりも優先するために読むべき本のもう一つです。 オン Amazon あなたは次の説明でそれを見つけることができます:

「無制限の愛を与えることが過大評価されている文化では、カップルとしての生活が自己実現の主な形になっています。 しかし、愛はすべてを正当化するわけではありません。愛することは自分自身を放棄してはならないからです。 それが格言です。」


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