自己の受け入れ

私はクエリを書きます：

«彼らは、醜い人は他の人が彼らを美しく見ることができるように自分自身を愛さなければならないと言います しかし、それを信じるのは難しいと思います。

何が起こるかというと、私は醜く、拒絶を恐れて女の子と向き合うことは一度もありません。私はすでに21歳です。 このため、 私はとても不安で恥ずかしがり屋です.

しかし、友人は私に、体格は重要ではなく、性格だけでなく、 私は最初に自分を好きにして女の子を好きにしなければなりません、 これは本当ですか？

もしそうなら、どうすれば私は美しく感じ、私が醜いことを忘れることができますか、それを達成するためのいくつかのテクニックはありますか？

美しさと醜さはとても主観的なものです... 一つは女性があなたを醜いと感じることであり、もう一つはあなたが自分を醜いと感じることです。

あなたは誰かのために変わるべきではありません、あなたはあなた自身であるべきです、あなたが本当に中にいる人に恋をする誰かが常にいます。

自分を大切にし、魅力のない人と見なさないためには、自分を愛し、あらゆる形で自分を重要視しなければなりません。 私はあなたがしなければならないと思います あなたの自尊心に取り組みます。 私はあなたに役立つ記事を残します：自尊心を強化します。

最後に、自尊心についての教訓的な話をしてくれる心理学者のビデオを残しておきます。