Мен Рождествоны жек көремін: неге бұл сізде болады және бұл туралы не істеу керек

Рождествоға ашуланған мысық

Рождествоны жек көретініңіз үшін өзіңізді Гринч деп санамаңыз. Сіз барлық жерде көптеген жарықтар мен түстерді көрген болсаңыз да, демалыс күндері мыңдаған адамдар сыйлықтар сатып алуда, бірақ шын мәнінде бұл мерекелерді жек көретіндер көбейіп кетті, сондықтан сіз олардың қатарында болсаңыз, сіз ғана болып жатқан жоқсыз. Сіз оны жек көруге құқылы екеніңіз рас болса да, жеккөрушілік ешқашан жақсы нәрсе емес, сондықтан ол сізді тым жаман сезінуі мүмкін.

Идеал - Рождество сізді неге ренжітетінін түсіну, оны қабылдағаннан кейін оны шешу үшін не істеу керектігін және ол сізді әлі де күлкілі етпейтін болса да, ең болмағанда көңілді және бақытты адамдармен өмір сүре алатындығыңызды және Сіз мұның бәрін эмоционалды түрде тым көп орынсыз сезінбейтіндігіңіз үшін.

Рождествоны жек көру

Рождество - бұл мереке мен сыйлықтар күні, онда сіз тамақ ішесіз және адамдар дастархан басында біраз уақыт бірге күліп отыру үшін жиналады, бірақ жыл бойы ... олар бір-біріне шыдай алмайды. Шындығында, Рождествоны көтере алмайтын адамдар көп, оны жек көрудің көптеген себептері болуы мүмкін, бұл сізге де келе ме? Сіз өзіңізді әлі де анықтайсыз ...

  • Сіз адамдарға жалғандықты ұнатпайсыз. Мүмкін сіз кездесуге мәжбүр болатын отбасылық кездесулер немесе компанияның кешкі астары ... сіз қалайша тіл табысатын адамдар бар екенін түсінесіз, бірақ іс жүзінде олар бір-біріне күнделікті тұра алмайды. Сіз жалған болғанды ​​ұнатпайсыз, егер сізге біреу ұнамаса, сіз оны қазір және Рождество кезінде ұнатпайсыз.

ағашқа қоюға арналған шарлар

  • Сіз сенуші емессіз. Мүмкін сіз діндар емессіз және сіз адамдардың діни мерекені атап өтуі сізді мазалайды, бірақ олардың көпшілігі сенбейді. Шын мәнінде, бұл тек құрмет пен төзімділікке негізделген, бұл мерекелік маусым сізге ұнамайды дегенді білдірмейді, бұл сіз оны көре алмайсыз ...
  • Беткі кештер. Алдыңғы екі ойдан кейін сіз оларды тым үстірт және материалистік партиялар деп сезінуіңіз мүмкін. Шын мәнінде, тек сыйлықтар мен ішіп-жеуді салыстыру ғана маңызды сияқты. Шындығында, бұлай болуы керек емес, сіз өзіңіздің денсаулығыңызға немқұрайлы қарамайтын адамдардан ғана бөлшектер сатып ала аласыз ... тіпті басқалар өздері қалағандарын жесе де.
  • Сізде қаржылық мәселелер бар. Мереке күндері келгенде, сіз бәрінің, тіпті өздерінде жоқ ақшаны қалай аяусыз жұмсай бастайтынын көретін шығарсыз ... Егер сізде Рождествоны өзіңіз қалағандай тойлауға кедергі болатын қаржылық проблемалар туындаса, бұл мүмкін сіз Рождествоны уақытша, яғни жеткілікті қаржылық төлем қабілетіне ие болғанға дейін жек көресіз.
  • Олар сізді қайғыға салатын партиялар. Мүмкін сіз өз өміріңізге қайта ораласыз және сіз отбасыңызбен атап өткен және бұдан былай тойлай алмайтын мерекелерге сағынышпен қарайтын шығарсыз. Бәлкім, қазір барлық адамдар дастархан басында емес, өйткені олардың кейбіреулері қайтыс болды, ал сіздер әлі қайғырып отырсыздар. Жақындарыңызды сағынған кезде отбасыларды көру қиын сусын болуы мүмкін. Жадыдағы бұл қайғы сізді жаман сезінуі мүмкін, бірақ сіздің елесіңізді қалпына келтіре алатын жаңа адамдар отбасына келуі мүмкін екенін ұмытпаңыз, тіпті егер оның бір бөлігі болса да.
  • Сіз олар сізді мәжбүрлейтін сияқты сезінесіз. Сізді Рождествоны атап өтуге мәжбүрлеп жатқандай сезінуіңіз мүмкін, бірақ егер сіз өзіңізді мәжбүрлеп сезінсеңіз, оны бұл үшін қабылдамауыңыз мүмкін. Егер сіз Рождествоны тойласаңыз, бұл сіз оны жасағыңыз келгендіктен, оны мәжбүрлегендіктен емес. Қорғанысты болдырмау үшін мұны ықыласпен жасаған дұрыс.

Рождестволық әшекейлерді жек көреді

Сіз не істей аласыз?

Егер Рождество келген сайын сізде жаман уақыт болса, сіз Гринчті сезінудің қажеті жоқ ... сіз басқалардың оларды тойламайтындығына құрмет көрсете аласыз. Басқа адамдармен үйлесімді өмір сүру - бұл күндерде жақсы болудың құпиясы. Егер сіз Рождество әндерін тыңдасаңыз да, сізге ұнамаса немесе сіз барлық көшеде көрінетін шамдар мазаласаңыз да ... «жоғалып кету» үшін үйіңізге бір айдан астам уақыт қамалудың қажеті жоқ екенін ұмытпаңыз. Рождестводан.

Егер сіз Рождествоны ұнатпайтын болсаңыз, онда сіз өз қалаңыздың сауда орталықтары мен сауда көшелерінен аулақ болуыңыз керек. Егер сізге сатып алу керек болса, оны осы күндердің көп жиналмауын болдырмау үшін жасағаныңыз жөн.

Егер сіз Рождествоны тойлағыңыз келмесе, онда сіз отбасыларыңыз бен достарыңызға сол кештер мен мерекелерде сізде жоқ екеніңізді айтуыңыз керек, өйткені сіз оларға қатысқыңыз келмейді. Мұны қайталамаңыз, себебі олар сізге жайсыздық тудырады. Егер олар сізді шынымен жақсы көретін болса, сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінбеу үшін мүмкін болғанның бәрін түсінеді және жасайды. Егер сіз Рождествоны қайғыға батқаныңыз үшін немесе тіпті депрессияға душар болғаныңыз үшін тойлағым келмейді деп ойласаңыз да, ең жақсы идея - сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды түсінуге және қабылдауға көмектесу үшін маманға баруыңыз керек. Сіз жақсы тепе-теңдік пен эмоционалды денсаулықты сақтау үшін қажетті шешімдерді іздей аласыз.

түнде бұлыңғыр ағаш

Сіз сондай-ақ осы күндерде басқа нәрселер туралы ойлауға болады, мысалы, орын ауыстыру және жақсы жерлерді табу үшін сапарға шығу. Саяхаттап, жаңа жерлерді ашқанда, сіз бұл күндерде, тіпті олар Рождество күндерінде болса да, өзіңізді жақсы сезінесіз. Жаңа жерлерді табу және басқа адамдармен кездесу олардың Рождествоға деген көзқарасын түсінуге мүмкіндік береді.

Ауылдағы демалыс, достарыңызбен және отбасыңызбен Рождествода болмаса да жоспар құрыңыз, фильмдер немесе сериалдар марафонын жасаңыз ... өзіңізге ұнайтын кітаптарды оқыңыз. Бұл күндерде Рождествоға ешқандай қатысы болмаса да, көптеген нәрселер жасауға болады. Бос уақытыңызда сізді толтыратын және сізді қанағаттандыратын, сіздің уақытыңызды алатын және өзіңізді жақсы сезінетін нәрселер жасаңыз. Осылайша, шыршалар Рождестволық жарыққа, түске және музыкаға толы болса да, сіз бұл даталардан ләззат ала аласыз.

Бұл мейрамдарды сіз қалай өткізетіндігіңізді білесіз бе?


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.